Forum Pourquoi pas une nouvelle rubrique pour des recettes "allégées" ?

des nouvelles?

est ce qu'il va y avoir une rubrique, spécial recette allégée???

cette rubrique serait une bonne idee

Pour ma part je debute, mais je remplace toujours la creme fraiche par du fromage blanc à 0%. Avant (sans TM) les sauces étaient ...bof. maintenant elle sont excellentes au TM. Cela permet de tenir un régime plus facilement. La curry ou la sauce sublime au 0%, c'est pas mauvais du tout ....

A voir !

florette1963 a écrit:

moi aussi je suis au regime .... alors vite un livre pour le regime ou si vous avez des recettes de sauces allegees car les legumes a l eau bofffff

Il existe deja deux livres avec des recettes plutot light : " la cuisine a toute vapeur " et " équilibre et saveurs " 

Je vous les conseille, les recettes sont trés bonnes et originales et gouteuses !!

moi aussi je suis au regime .... alors vite un livre pour le regime ou si vous avez des recettes de sauces allegees car les legumes a l eau bofffff

moi aussi j'aimerais bien depuis que j'ai momo j'ai repris quelques kilos si dificilement perdu il y a deux ans depuis 1 semaine j'ai repris mon régime

Bonjour,

Après avoir comprit comment utiliser son TM il est très facile d'adpter ses propres recettes et voir même les recettes ww dedans. Par exemple, je viens de réaliser une recette Weight watcher de panna cotta au café avec (je partagerai la recette à l'ocasion)

Par contre pour la prise en main vous remarquerez que les recettes fourni dans le livre "A table avec Thermomix" sont loin d'etre allégées. Il y a toujours beaucoup de matière grasse et de sucre. Alors attention!!

L'idée de cette rubrique me plait bien et premettra de se repérer facilement pour partager un maximum de recettes.

Bonjour,

Je suis tout à fait d'accord. Il est important de manger équilibrer.

je suis pour moi aussi

je vote pour

c'est une très bonne idée!!!

Bonjour

Est ce qu'une rubrique consacrée aux recettes dites "allégées a été ouverte ? si oui  est qu'il est possible de savoir ou elle se trouve .Merci d'avance

suivez ce lien :

http://www.forums.supertoinette.com/recettes_324699.recettes_ww_et_allegees_adaptees_au_thermomix.html#3976680

Moi aussi, je fais weight-watchers et je pense que ce serai très utile de pouvoir adapter nos recettes.

A bientôt

Bonjour Romy,

Je viens de commander le momix, et ton idée correspond tout a fait à ce que je recherche.

j'essaie de cuisiner allégé (régime weight watcher), et en regardant certaines recettes, je me demandais déjà comment les réadapter.

J'ai pas encore la machine mais autant y penser tout de suite.

Tiens moi au courant... Bises et bonne popote !