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Ingrédients
- 4 blancs de poulet
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'oignons
- 240 g de tomates fraîches, entières
- 250 g de champignons de Paris
- 1 cube de volaille
- herbes (tyhm, herbes de provences)
- se, poivre
-
6
24min
Preparation 24minTemps de cuisson -
7Preparation
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8
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La recette est créée pour
TM 31
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-
9
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La préparation de la recette
- Mettre ds le bol l'ail, oignon et tomates coupées en deux puis mixez 10 sec,vit5.
Ajouter les champignons, les blancs, le cube, sel, poivre, herbes et programmez
15 à 20 min,100°C, :counterclock: , :tmsoft: .
Servir avec des pâtes fraîches ou du riz basmati. Nappez avec la sauce aux tomates, champignons.
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Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule
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Bol complet
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"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ajouter un commentaireLa sauce est très bonne!
La sauce est très bonne! recette peu calorique. Très rapide à faire, idéal pour un soir en semaine.
tres bon meme sans
tres bon meme sans champignons
Merci ! Recette facile et
Merci ! Recette facile et delicieuse !
Testé et approuvé!! Merci
Testé et approuvé!! Merci beaucoup pour cette recette!
Diététique, simple et bon ...
Diététique, simple et bon ... Merci pour cette recette !
FaciLe et simple comme
FaciLe et simple comme recette
KIKINE CV a écrit : çà veut
Bonsoir Kikine,
Depuis la refonte du site le 06 Décembre dernier, sur certaines recettes (il me semble les plus anicennes !) les icônes correspondant aux fonctions de "Momo" ont disparu
A plusieurs reprises déjà, à la demande, nous sommes plusieurs à avoir donné l'explication !
locked = = bol
counterclock = = SI = Fonction sens inverse
nocounterclock = = ôter le sens inverse
soft = = Vitesse cuillère
corn = = Fonction pétrin
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
çà veut dire quoi
çà veut dire quoi counterclock: , :tmsoft: . ???
MERCI
recette simple et efficace !
recette simple et efficace ! parfait !
:)bonjour, s'il vous plaît,
bonjour, s'il vous plaît, pourriez-vous utiliser des termes FRANÇAIS
(countercloock, tmsoft)????? MERCI pour toutes et tous qui veulent lire une recette simplement
Très bon!
Très bon et très rapide à préparer!
Les enfants se sont régalés.
A refaire sans hésitation!!
nouvelle thermomixeuse depuis
nouvelle thermomixeuse depuis 5 jours, j'ai réalisé cette recette ce midi je ne dirais qu'un seul mot un pur régal!!!!!!!!!
coco
Très bon
J'ai mis les blancs de poulet dans le haut du varoma et je les ai tartiné d'un peu de moutarde ; en dessous j'ai mis des rondelles de pomme de terre et une julienne de légumes surgelés.
Dans le bol j'ai mis une boite de 425 ml de pulpe de tomates et cuit 20à 25 mn, Varoma. j'ai mixé 30s, vit 10 à la fin.
Cela a bien plu et la sauce est très bonne.
Comme j' avaits trop de sauce, je l'ai mise dans un sac à glaçon et je pourrai m'en resservir plus tard.
Mariné
Recette réalisée ce midi. J'ai fait mariner mes blancs de poulet dans de l'huile d'olive et des épices. J'ai cuit les blancs dans le varoma avec de pomme de terre en rondelles en dessous. La sauce était très bonne . A refaire
Hirondelle5
beaucoup plus
Rapide et super bon!!! Tout mes convives été ravis et moi très contente de mettre tout le monde d'accord!!! J'ai mis un peut plus de tomates et de champignon et j'ai servi avec du riz sauvage : génial.
miss bouquin 05
Blancs de poulet tomates/champignons
Vous pouvez aussi mettre les blancs de poulet dans le panier de cuisson, ainsi ils ne seront pas entrainés par les couteaux et cuiront tranquilement à la vapeur. Pensez à augmenter le temps de cuisson dequelques minutes si les blancs sont entiers.
Bon appétit!
Blancs de poulet tomates/champignons
Tu peux mettre les blancs de poulet et les champignons tels quels mais si tu préfères tu peux les couper.