Belle galette Valérie, j'en ai mangé qu'une cette année et même pas faite.
Heureusement que le week -arrive pour les travailleuses, un peu de repos ça fait du bien.
Voilà ma vue de ce matin et il neige encore.
Oui c'est beau mais je te la laisse la neige !! En région parisienne, on est pas habitué et dès qu'il neige se déplacer devient une véritable galére !!
Hélène, je crois me souvenir que ton fils devait être opéré en janvier. Est-ce que c'est fait et comment va-t-il ?
J'arrive à me connecter pour la première fois depuis 3 jours . je suis près de chez Marie et Lolotte et demain et dimanche je passe mes journées à Nantes afin de " distribuer " les coucougnettes que j'ai faites la semaine dernière . Merci Ghis de te préoccuper de mon fils. Il va bien. Finalement le chirurgien a dit qu'il serait dangereux de lui retirer son silicone si sa tension oculaire était toujours aussi basse . Il avait 6 de tension il y a 2 mois , actuellement il a 8 et il faut attendre 10. Il va être tranquille pendant 3 mois et ne sera opéré qu'à ce moment là. J'espère que pour toi , tes douleurs s'estompent. Tu es très prévoyante et tu as bien raison !!! Ici nous avons eu un beau soleil mais pas de neige.
Ton fils a un Peu de répis mais c'est reculer pour mieux sauter si je comprends bien , il sera obligé d'y passer , il ne peut pas garder ce silicone ?
Bon séjoir en Loire Antlantique , tu es chez toi ou chez tes parents ?
Tina, j'ai lu que tu dois mettre les comprimés de Nala au fond de sa gueule.Avec mon caniche, j'avais un truc efficace: je dissimulais les médicaments dans un petit morceau de fromage à pâte cuite ,ou souvent, enrobés dans deux apéricubes sortis du frigo pour qu'ils ne soient pas trop mous, il se jetait dessus et avalait les comprimés sans s'en rendre compte. Si tu essaies, tu me diras si ça marche aussi bien avec Nala.
Je fais toujours comme ça avec un bout de fromage et ce matin, je l'ai caché dans un morceau de caprice des dieux pour qu'il soit bien enrobé, elle m'a tout recraché la chipie et elle a bien serré les dents après. Il y en a un qu'elle croque toute seule, il a un goût de viande, dommage que l antibiotique ne soit pas pareil.
Ma Lola , pourtant trés gourmande me faisait pareil, elle me recrachait son comprimé mais se tortorait le fromage !!! Trop maligne !!!
Ça y est , je suis en WE ! Ouf ! Le ménage , c'est fait , les courses aussi !
Puis nous sommes aussi allés acheter 2 pantalons et 2 chemises un peu habillés pour Navarro pour les soirées lors de notre croisière en Andalousie.... Mr n'aime pas les fringues habillées , il préfére les jean,s.... Oui mais il y a certaines situations ou on est un peu obligés ... Nanméo....
Marie, je viens de lire ton article sur ton blog , super ! Ça donne envie de voir l'emission... Pour moi ce sera après car je serai au boulot asteur , mais Navarro m'a dit qu'il te regardera bien sûr.....
Tina, j'ai lu que tu dois mettre les comprimés de Nala au fond de sa gueule.Avec mon caniche, j'avais un truc efficace: je dissimulais les médicaments dans un petit morceau de fromage à pâte cuite ,ou souvent, enrobés dans deux apéricubes sortis du frigo pour qu'ils ne soient pas trop mous, il se jetait dessus et avalait les comprimés sans s'en rendre compte. Si tu essaies, tu me diras si ça marche aussi bien avec Nala.
Je fais toujours comme ça avec un bout de fromage et ce matin, je l'ai caché dans un morceau de caprice des dieux pour qu'il soit bien enrobé, elle m'a tout recraché la chipie et elle a bien serré les dents après. Il y en a un qu'elle croque toute seule, il a un goût de viande, dommage que l antibiotique ne soit pas pareil.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Hélène, je crois me souvenir que ton fils devait être opéré en janvier. Est-ce que c'est fait et comment va-t-il ?
J'arrive à me connecter pour la première fois depuis 3 jours . je suis près de chez Marie et Lolotte et demain et dimanche je passe mes journées à Nantes afin de " distribuer " les coucougnettes que j'ai faites la semaine dernière . Merci Ghis de te préoccuper de mon fils. Il va bien. Finalement le chirurgien a dit qu'il serait dangereux de lui retirer son silicone si sa tension oculaire était toujours aussi basse . Il avait 6 de tension il y a 2 mois , actuellement il a 8 et il faut attendre 10. Il va être tranquille pendant 3 mois et ne sera opéré qu'à ce moment là. J'espère que pour toi , tes douleurs s'estompent. Tu es très prévoyante et tu as bien raison !!! Ici nous avons eu un beau soleil mais pas de neige.
Je n'ai pas pris de paracétamol ce matin, car j'ai oublié, et je ne ressens pas de douleur si je ne soulève pas de choses lourdes, donc je n'en prendrai pas non plus ce soir et si ça va comme cela je préfère, car je prends déjà pas mal de médicaments pour mon traitement habituel.
Tina, j'ai lu que tu dois mettre les comprimés de Nala au fond de sa gueule.Avec mon caniche, j'avais un truc efficace: je dissimulais les médicaments dans un petit morceau de fromage à pâte cuite ,ou souvent, enrobés dans deux apéricubes sortis du frigo pour qu'ils ne soient pas trop mous, il se jetait dessus et avalait les comprimés sans s'en rendre compte. Si tu essaies, tu me diras si ça marche aussi bien avec Nala.
J'ai dû me lever tôt ce matin, car un serrurier venait changer notre volet roulant de cuisine qui ne fonctionnait plus.Heureusement que j'avais mis la sonnerie du réveil !
Depuis ce matin, nous avons eu du soleil, puis des nuages dans un ciel bleu puis du grésil blanc, de la neige et enfin de la pluie. Nous sommes en alerte météo pour cette nuit, il pourrait tomber 10 à 15 cm de neige. Nous avons répandu du sel à neige au cas où, pour que le portail puisse s'ouvrir sans être bloqué par le tas de neige qui se forme avec l'ouverture des portes.Pour le moment, l'herbe est verte, on verra demain matin....
Snoopy vient de recevoir la corne de cerf. Pour l'instant, ça l'occupe bien.
Trop mignon ! Il a l'air d'aimer ça.
Tu as commandé sur quel site ? Je vais en commander pour Nala, j'éviterais peut-être un autre détartrage.
J'ai commandé sur "la boulangerie pour chien" avec les frais de port, ça m'a coûté dans les 16 euros. Il y en a des moins cher sur d'autres sites mais là c'est une vrai corne et c'est bio.
Belle galette Valérie, j'en ai mangé qu'une cette année et même pas faite.
Heureusement que le week -arrive pour les travailleuses, un peu de repos ça fait du bien.
Voilà ma vue de ce matin et il neige encore.
Eh bien, c'est bien enneigé! combien de centimètres?
La promenade de ta chienne, c'est avec chausson aux pattes! :D
Tu es de quel village déjà?
J'habite Sarreguemines, ville de la célèbre faïence.
Pas de promenade aujourd'hui comme on lui a arraché 2 dents hier + l'anesthésie, le veto m'a dit de la garder au chaud. Il y a aussi de sacré bourrasque de vent et son otite est encore en traitement.
Ce midi, mijité de porc au paprika du livre ' cuisine rapide'.
Très bon. Il faut juste que je coupe ma viande en plus petit la prochaine fois, parce que les petits morceaux étaient bien cuits à l'inverse des plus gros. Accompagné de céréales à la provençales.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Belle galette Valérie, j'en ai mangé qu'une cette année et même pas faite.
Heureusement que le week -arrive pour les travailleuses, un peu de repos ça fait du bien.
Voilà ma vue de ce matin et il neige encore.
Eh bien, c'est bien enneigé! combien de centimètres?
La promenade de ta chienne, c'est avec chausson aux pattes! :D
Tu es de quel village déjà?
J'habite Sarreguemines, ville de la célèbre faïence.
Pas de promenade aujourd'hui comme on lui a arraché 2 dents hier + l'anesthésie, le veto m'a dit de la garder au chaud. Il y a aussi de sacré bourrasque de vent et son otite est encore en traitement.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
De mon côté pas de risque de glissade, froid mais sec!
Sinon, côté douleur, genou tendu, mais plus dû à la peua écorchée... mais bloquée dos et cervicales! je pense que je paie de séance de kine hier où il a bien trituré car super contracté, et conéquences indirectes de la chute....!
Marie, tu ne nous a pas concocté une galette à la clémentine ? Je n'ai pas de pâte de clémentines et il n'y a plus de Corses sinon j'aurai essayé clémentine/chocolat, ça doit être bon.
le réveil a sonné ! Ça craint ça ne m'arrive pas souvent !
j'espere que Alex va vite sortir de cette turbulence et toi aussi Coco ! Sympa au passage l'expression mal Marie ! Je ne connaissais pas mais parcontre ca m'arrive régulièrement !
oui valerie faut qu'on profite c'est vrai !
la galette c'est bon mais c'est pas régime pour l'estomac donc j'en ai mangé que 2 fois pour le moment !
Coco, j'espère que tu vas vite retrouver le moral. Passe une bonne nuit !
En ce moment, j'apprends plein de mauvaises nouvelles. Plusieurs personnes autour de moi sont atteintes de cancer. Alors les filles, je me répète mais profitez des bons moments. Rien n'est plus important que la santé !
C'est un peu tendu.... mais on fait avec! et je pense que c'est juste l'hématome qui fait son blocage et douleurs. Mais c'est pas au niveau de MArs Avril! donc ça va passer!
Conseils du kine : repos une petite semaine, sans marche et sans aquagym...
Bon ben bb Alex est allé chez le pediatre cet aprem car il n'était pas bien.... Legers desordre digestif mais Solenn a préféré l'emmener et elle a bien fait car son bidou lui fait mal....
Je suis fatiguée et je suis plutôt morose ce soir...
J'espère que les médicaments vont vite lui faire du bien
Et toi, essaie de te relaxer un peu le soir aprés ton boulot ,fais tout masser par navarro !!!
Ça ne risque pas car on est mal marié en ce moment....
Je ne connaissais pas cette expression, mais j'en devine le sens...
Bonsoir à vous toutes.Ce matin nous avions 1/2 cm de neige dans le jardin.Elle n'a fondu que dans l'après midi.
J'ai fait un gros pain cocotte et une tapenade aux olives noires de Nyons. Nous l'avons goûté sur du pain encore tiède et c'était délicieux.
Tina cette fois je ne me trompe pas,Nala a l'haleine fraîche ce soir
Marine j'espère que ton genou ne va pas te faire souffrir plusieurs jours.Pour avoir moins de risque de glisser, il faut marcher à petits pas quand le sol est gelé, pour que ce ne soit pas la bordure de la semelle (derrière le talon) qui arrive sur le sol, mais la partie plate .
Cathy, bon courage pour te lever si tôt cette semaine.
Bon ben bb Alex est allé chez le pediatre cet aprem car il n'était pas bien.... Legers desordre digestif mais Solenn a préféré l'emmener et elle a bien fait car son bidou lui fait mal....
Je suis fatiguée et je suis plutôt morose ce soir...
J'espère que les médicaments vont vite lui faire du bien
Et toi, essaie de te relaxer un peu le soir aprés ton boulot ,fais tout masser par navarro !!!
Ça ne risque pas car on est mal marié en ce moment....
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Oui c'est beau mais je te la laisse la neige !! En région parisienne, on est pas habitué et dès qu'il neige se déplacer devient une véritable galére !!
Corinne
Membre du Club des Momoflinguées
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Comment vas ton Max ce soir ?
Corinne
Membre du Club des Momoflinguées
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Ton fils a un Peu de répis mais c'est reculer pour mieux sauter si je comprends bien , il sera obligé d'y passer , il ne peut pas garder ce silicone ?
Bon séjoir en Loire Antlantique , tu es chez toi ou chez tes parents ?
Corinne
Membre du Club des Momoflinguées
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Ma Lola , pourtant trés gourmande me faisait pareil, elle me recrachait son comprimé mais se tortorait le fromage !!! Trop maligne !!!
Corinne
Membre du Club des Momoflinguées
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Bonsoir à toutes !!
Ça y est , je suis en WE ! Ouf ! Le ménage , c'est fait , les courses aussi !
Puis nous sommes aussi allés acheter 2 pantalons et 2 chemises un peu habillés pour Navarro pour les soirées lors de notre croisière en Andalousie.... Mr n'aime pas les fringues habillées , il préfére les jean,s.... Oui mais il y a certaines situations ou on est un peu obligés ... Nanméo....
Marie, je viens de lire ton article sur ton blog , super ! Ça donne envie de voir l'emission... Pour moi ce sera après car je serai au boulot asteur , mais Navarro m'a dit qu'il te regardera bien sûr.....
Corinne
Membre du Club des Momoflinguées
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Merci, je pense qu'ils en ont pour un bout de temps à le ronger et qu'il faut seulement leurs laisser un certain temps par jour.
Je vais lui en commander un pour voir .
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
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Je fais toujours comme ça avec un bout de fromage et ce matin, je l'ai caché dans un morceau de caprice des dieux pour qu'il soit bien enrobé, elle m'a tout recraché la chipie et elle a bien serré les dents après. Il y en a un qu'elle croque toute seule, il a un goût de viande, dommage que l antibiotique ne soit pas pareil.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
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Je n'ai pas pris de paracétamol ce matin, car j'ai oublié, et je ne ressens pas de douleur si je ne soulève pas de choses lourdes, donc je n'en prendrai pas non plus ce soir et si ça va comme cela je préfère, car je prends déjà pas mal de médicaments pour mon traitement habituel.
Ghis
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Hélène, je crois me souvenir que ton fils devait être opéré en janvier. Est-ce que c'est fait et comment va-t-il ?
Ghis
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Tina, j'ai lu que tu dois mettre les comprimés de Nala au fond de sa gueule.Avec mon caniche, j'avais un truc efficace: je dissimulais les médicaments dans un petit morceau de fromage à pâte cuite ,ou souvent, enrobés dans deux apéricubes sortis du frigo pour qu'ils ne soient pas trop mous, il se jetait dessus et avalait les comprimés sans s'en rendre compte. Si tu essaies, tu me diras si ça marche aussi bien avec Nala.
Ghis
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Bonsoir les amies!
J'ai dû me lever tôt ce matin, car un serrurier venait changer notre volet roulant de cuisine qui ne fonctionnait plus.Heureusement que j'avais mis la sonnerie du réveil !
Depuis ce matin, nous avons eu du soleil, puis des nuages dans un ciel bleu puis du grésil blanc, de la neige et enfin de la pluie. Nous sommes en alerte météo pour cette nuit, il pourrait tomber 10 à 15 cm de neige. Nous avons répandu du sel à neige au cas où, pour que le portail puisse s'ouvrir sans être bloqué par le tas de neige qui se forme avec l'ouverture des portes.Pour le moment, l'herbe est verte, on verra demain matin....
Ghis
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Tina je te mets la photo. Je n'osai pas lui donner car c'est très dur mais ça a l'air de lui plaire, enfin pour le moment.
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J'ai commandé sur "la boulangerie pour chien" avec les frais de port, ça m'a coûté dans les 16 euros. Il y en a des moins cher sur d'autres sites mais là c'est une vrai corne et c'est bio.
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Marie, je viens de lire ton article sur ton blog. Tu as aussi un don pour écrire, c'est vraiment bien raconté.
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Pauvre Nala, j'espère qu'elle se remet bien.
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Ah bon? tu danses avec une galette sur la tête??? En Vendée on fait ça aux mariages, avec une immense brioche en couronne....
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Tina c'est joli la neige !
snoopy est heureux !
max à eu un peu de fièvre hier soir et cette nuit . Mais pour le moment aucun autre symptôme . Encore une nuit. Agitée !
ma pate de clémentine est différente sans la moitié de la peau . Finalement je me demande si je préfère pas avec toute la peau et l'amertume .
j'ai déglacé les aiguillettes de canard avec la pate à midi ct bien bon
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Ce midi, mijité de porc au paprika du livre ' cuisine rapide'.
Très bon. Il faut juste que je coupe ma viande en plus petit la prochaine fois, parce que les petits morceaux étaient bien cuits à l'inverse des plus gros. Accompagné de céréales à la provençales.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
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Tu as commandé sur quel site ? Je vais en commander pour Nala, j'éviterais peut-être un autre détartrage.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
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Trop mignon ! Il a l'air d'aimer ça.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
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J'habite Sarreguemines, ville de la célèbre faïence.
Pas de promenade aujourd'hui comme on lui a arraché 2 dents hier + l'anesthésie, le veto m'a dit de la garder au chaud. Il y a aussi de sacré bourrasque de vent et son otite est encore en traitement.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
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Snoopy vient de recevoir la corne de cerf. Pour l'instant, ça l'occupe bien.
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Coucou les filles !
Cet AM , pour moi , c'est danse avec galette !
Passez toutes un bon AM
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Isabelle
Membre du Club des Cococop's (et fière de l'être !!!)
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Eh bien, c'est bien enneigé! combien de centimètres?
La promenade de ta chienne, c'est avec chausson aux pattes! :D
Tu es de quel village déjà?
Marine
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Coucou les filles.
Ce matin c'est un bonjour enneigé et glacial .
Belle galette Valérie, j'en ai mangé qu'une cette année et même pas faite.
Heureusement que le week -arrive pour les travailleuses, un peu de repos ça fait du bien.
Voilà ma vue de ce matin et il neige encore.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
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Hello les filles
Comment va le ti Alex aujourd'hui?
De mon côté pas de risque de glissade, froid mais sec!
Sinon, côté douleur, genou tendu, mais plus dû à la peua écorchée... mais bloquée dos et cervicales! je pense que je paie de séance de kine hier où il a bien trituré car super contracté, et conéquences indirectes de la chute....!
Bonne journée
Marine
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Marie, tu ne nous a pas concocté une galette à la clémentine ? Je n'ai pas de pâte de clémentines et il n'y a plus de Corses sinon j'aurai essayé clémentine/chocolat, ça doit être bon.
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Bonjour les nanas !!!
C'est vendredi , et oui la semaine est presque finie ! Le WK arrive et pour certaines , un peu de repos !!!
La galette poire chocolat , doit être en effet bien bonne
Coco çà và mieux ce matin ?
Marie , tu as bien dormi au moins dans ton lit ?
Les filles passez une bonne journée !!! Et comme dit Valerie , pbrofitez de la vie !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Comment tu vas Coco ce matin ?
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Bonne journée à toutes...
Corinne
Membre du Club des Momoflinguées
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Bonjour les filles,
Sandrine, c'est vrai que la galette, c'est très riche mais c'était ma première de l'année. Et puis, je prend des petits morceaux.
Oui Marie, nous avons hâte de suivre tes aventures !
Marine, comment vas-tu ce matin ? Pas trop de douleurs ?
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Bonjour les filles,
Ça fait du bien de dormir dans son lit!
J'espère que bb Alex va mieux. Et sa mamie aussi.
Pas mangé une seule galette cette année! En même temps, ça ne me manque pas trop.
Je vais commencer ma journée en travaillant sur mon blog parce que vous avez l'air pressées de lire les aventures de mamie tortue à la télé....
Après, c'est journée cuisine complète.
Merci ma Zaza pour la joyeuse petite tortue, elle me plait beaucoup
Allez c'est parti!
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Bonjour !
le réveil a sonné ! Ça craint ça ne m'arrive pas souvent !
j'espere que Alex va vite sortir de cette turbulence et toi aussi Coco ! Sympa au passage l'expression mal Marie ! Je ne connaissais pas mais parcontre ca m'arrive régulièrement !
oui valerie faut qu'on profite c'est vrai !
la galette c'est bon mais c'est pas régime pour l'estomac donc j'en ai mangé que 2 fois pour le moment !
a pluche
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Bonjour Cathy et isath.
ouf le weekend arrive!!!
Coco ça va mieux ce matin? et Alexandre ? Solenne l'alaite pour tous les repas?
Valérie jolie galette.
Marineça va comment ce matin,? tu pars en avance ça risque encore de glisser !!!!
Marie je vais voir de ce pas ce quetunous dis sur ton blog.
bon vendredi à toutes
Patricia 🏖
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Hello les filles !
Cathy, bon courage pour ces quelques jours de boulot...
Pour la plupart, c'est WE ce soir, youpi !!!
Valérie, je pense comme toi, il faut vraimetn en profiter et prndre soin de soi....
Belle galette, ça met l'eau à la bouche !
Bonne journée à toutes !
Isabelle
Membre du Club des Cococop's (et fière de l'être !!!)
Messages:
Bonjour les filles,
Je vous souhaite à toutes une excellente journée
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Tina, elle te coûte bien cher Nala.
Coco, j'espère que tu vas vite retrouver le moral. Passe une bonne nuit !
En ce moment, j'apprends plein de mauvaises nouvelles. Plusieurs personnes autour de moi sont atteintes de cancer. Alors les filles, je me répète mais profitez des bons moments. Rien n'est plus important que la santé !
Il faut positiver !
Bonne nuit à toutes !!!!!!!!!!!!!!!!
Messages:
voici ma galette chocolat/poire. Elle était bien bonne.
Messages:
Bonne nuit les filles.
A demain.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Messages:
Oui mais 160 € le vaccin non remboursé !! Ça calme....
Corinne
Membre du Club des Momoflinguées
Messages:
Moi aussi j'y vais, suis fatiguée. Bonne nuit
Messages:
Bonne nuit les filles ! Je vais suivre Isat ce soir , suis fatiguée et m'endors devant la TL
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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C'est un vaccin contre une forme de gastro : la gastro à rotavirus. C'est la plus virulente..... mais c'est une fomre parmi des centaines !
Alice l'avait attrapé à 2mois1/2 elle a passé 5 jours à l'hôpital!
Marine
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Bonsoir les filles,
Ce soir pas de Momo, que des restes, mais de bons restes !!!
Et puis diète car demain on est invités à la galette chez les voisins...
Marine, tu es la fille cachée de Marie ???
Coco, j'espère qu'Alexandre va passer au travers... j'ai entendu qu'il existait un vaccin anti gastro, je ne savais même pas !
Bon, je me plonge dans mon bouquin.. et dans 5 mn je dors...
Bonne nuit les filles !
Isabelle
Membre du Club des Cococop's (et fière de l'être !!!)
Messages:
C'est un peu tendu.... mais on fait avec! et je pense que c'est juste l'hématome qui fait son blocage et douleurs. Mais c'est pas au niveau de MArs Avril! donc ça va passer!
Conseils du kine : repos une petite semaine, sans marche et sans aquagym...
Marine
Messages:
Je ne connaissais pas cette expression, mais j'en devine le sens...
Ghis
Messages:
Bonsoir à vous toutes.Ce matin nous avions 1/2 cm de neige dans le jardin.Elle n'a fondu que dans l'après midi.
J'ai fait un gros pain cocotte et une tapenade aux olives noires de Nyons. Nous l'avons goûté sur du pain encore tiède et c'était délicieux.
Tina cette fois je ne me trompe pas,Nala a l'haleine fraîche ce soir
Marine j'espère que ton genou ne va pas te faire souffrir plusieurs jours.Pour avoir moins de risque de glisser, il faut marcher à petits pas quand le sol est gelé, pour que ce ne soit pas la bordure de la semelle (derrière le talon) qui arrive sur le sol, mais la partie plate .
Cathy, bon courage pour te lever si tôt cette semaine.
Ghis
Messages:
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe