toutes les réalisations n'ont pas été faites le même jour! j'avais du retard sur les photos, le gateau noix de coco, samedi, tarte au citron dimanche et brioche hier.
Je ne dirai rien sur Dukon car je risque d'avoir les foudres de beaucoup de personnes, mais je ne suis absolument pas favorable à ce genre de régime qui peut se révéler dangereux : problème d'hypertension, rénale etc.
Essayer de trouver à la bibliothèque un livre de Zermati et Apfeldoffer, ils travaillent plus sur les sensations alimentaires, manger dans le calme, être à l'écoute de sa faim, déguster, le mieux déguster en pleine conscience. C'est un travail différent mais au moins pas de craquage suivi de culpabilité, suivi de recraquage etc... et prise de poids. Surtout manger quand on a faim, s'arrêter de manger quand on n'a plus faim même si dans la théorie équilibre alimentaire on dit repas équilibré c'est entrée, plat, laitages, fruits. si vous vous rendez compte que juste le plat vous suffit, ne manger rien d'autre, si deux heures après, vous avez de nouveau faim, prendre le dessert... Mais tout ce qui concerne l'alimentation, c'est vraiment individuel.
Bonne soirée à tous
Comme tu dis Gwem l'alimentation c'est vraiment individuel, j'ai remarqué une chose c'est que quand je suis à table avec d'autres personnes je suis très vite rassasiée alors que lorsque je suis seule, je n'ai pas cette sensation, très certainement parce que je mange beaucoup plus vite, et qu'en fait je bacle le repas. C'est toute une remise en question sur soi-même ! Et puis il y a la petite voix qui t'appelle ! Tu vois ce que je veux dire ?
Marie, je prends aussi une petite crème à l'orange, il ne va plus t'en rester si on goûte toute la même.
Cocole, il est chouette le taxi de Joly et il consomme pas d'essence, c'est bon pour la planète
Gwem, toi et momo avez bien travaillé, il y a du choix pour le goûter.
Ce matin soleil et cet aprem orage avec juste quelques gouttes de pluie, cool, parce que j'ai aussi fait les vitres ce matin.
Si vous les mangez toutes , qu'à celà ne tienne , j'en feferai , j'ai plein de sucre a l'orange !!
Gwem , tu as bien bossé , et tes gateaux , sont beaux
Jo oui , ma cousine est partie avec des provisions , je lui ai donnée un pot de gelée de mures , un de confiture de figues , un de kakis , et deux de tomates et en plus un gros morceau de de jolypâte de coing !!
elle m'à dit , " heureuseument que j'habite loin , sinon déja que je suis ronde , avec toi , j'explose "
Marianne tu as finie ta journée ? et toi cocole aussi ? a plus tard les copinettes
oui journée terminée, et semaine presque terminée aussi !
Alors si tu le dis je te repique une Jolycrème à l'orange, merci Mamiek !
Eh Marianne, prends pas tout
Marie, les confitures, tu les fais avec des fruits de ton jardin ? Des kakis, ça ne se trouve pas chez nous (sauf dans les magasins ) je n'ai jamais mangé cette confiture !!!! Je connais seulement le goût du fruit cru !
Les kakis ça me rappelle une anecdocte :
lorsque je suis arrivée dans le Vaucluse c'était au mois de septembre, je voyais des arbres avec des fruits orange, je pensais que c'était des orangers ! et comme à l'époque je venais juste d'arriver à Orange, je me suis dis : je comprends pourquoi cette ville s'appelle Orange et en fait ce que je croyais être des Oranges c'était des kakis ! il faut dire que j'étais jeune ( et belle ben oui à l'époque !) et naïve, et je venais de l'Oise, et dans l'Oise il n'y a pas de kakis n'est-ce pas Joly ?
Maintenant quand je vois des kakis je ne peux pas m'empêcher de me marrer !
Et maintenant, quand tu vas regarder les kakis orange dans les arbres, même si tu n'es pas à Orange ;), en plus de te marrer , tu vas penser à moi ... parce que dans l'Oise "yen" a pas hein des kakis ni des oranges
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Quel plaisir de vous lire! Joly, Marianne, Tina... Vous êtes toutes là
J'ai encore un stage (aux urgences, je flippe un peu), mon mémoire à rendre et un rattrapage à passer... Heureusement que ça se termine!!!
Mes pirates sont en pleine forme, le grand a fêté ses 8 ans et le petit 5!
Je ne pense pas vous en avoir parlé mais il y a 3 ans 1/2 j'ai fait Dukan et perdu 25kg (et une partie de ma fonction rénale...). Je n'avais rien repris jusqu'à cette année mais dernièrement POUF le retour de bâton globalement depuis mon poids de forme atteint en 2010 j'ai repris 10kg... Pensez-vous que Momo puisse m'aider à m'en délester sainement mais sûrement?
Que mijotez-vous de bon pour ce soir?
Coucou Michelle
Contente d'avoir de tes nouvelles, tu dois avoir hâte que tout se termine, tu as presque atteint ton but et tu dois être fière de toi, pas facile de gérer une vie de famille avec des études en parallèle.
Les pirates sont toujours en forme, métier oblige
Je pense qu'avec momo, tu dois pouvoir te délester de tes 10kg en trop, il faut privilégier la cuisson au varoma, il y a pas mal de bonnes recettes sur l'espace, par contre il faut éviter celles au beurre et à la crème. Et, il faut également que tu fermes les yeux en voyant les photos des pâtisseries qui défilent sur le fil
Bonne soirée
Tina : je ne ferme pas les yeux ........bouhou bouhou ! A moi les bons gâteaux !
Coucou Michelle
ça fait plaisir de te lire, surtout sachant que tu as du boulot et tu prends le temps de venir nous faire un petit signe
Bon courage pour terminer : Ne stresse pas trop : tu vas y arriver !
Pour Toi aussi on croise les doigts !!!!
Quant à Momo, il peut t'aider mais ça à Toi de lui donner les bons ingrédients !
Voici un listing qu'Isabelle a eu la gentillesse d'établir pour faciliter les recherches, à celles et ceux qui recherchent des recettes légères
Demain c'est le dernier jour de stage de foot, Bougnette leur a fait des chouquettes( pas momo ) : 3 plaques en tout ! ne lui dites pas j'en ai piqué une !
Servez-vous mais chut :
Rassure-moi Marianne, tu as piqué une chouquette à Bougnette :D .....pas une plaque j'espère
Alors tu m'en fais parvenir (une chouquette hein ...pas une plaque :D ) une par Meuh-meuh-rodéo-turbo, illico-presto et promis je ne dis rien à Bougnette (oui, je sais le chantage c'est pas bien....mais bon )
Tu crois qu'il va le voir Bougnette si on y goûte Toutes à ses chouquettes
mais tu me prends pour une gourmande pour manger une plaque à moi toute seule ! Joly je t'en envoie plus qu'une de chouquette parce que tu vas voir elles sont délicieuses ! A chaque fois elles ont du succès.
Marie, je prends aussi une petite crème à l'orange, il ne va plus t'en rester si on goûte toute la même.
Cocole, il est chouette le taxi de Joly et il consomme pas d'essence, c'est bon pour la planète
Gwem, toi et momo avez bien travaillé, il y a du choix pour le goûter.
Ce matin soleil et cet aprem orage avec juste quelques gouttes de pluie, cool, parce que j'ai aussi fait les vitres ce matin.
Si vous les mangez toutes , qu'à celà ne tienne , j'en feferai , j'ai plein de sucre a l'orange !!
Gwem , tu as bien bossé , et tes gateaux , sont beaux
Jo oui , ma cousine est partie avec des provisions , je lui ai donnée un pot de gelée de mures , un de confiture de figues , un de kakis , et deux de tomates et en plus un gros morceau de de jolypâte de coing !!
elle m'à dit , " heureuseument que j'habite loin , sinon déja que je suis ronde , avec toi , j'explose "
Marianne tu as finie ta journée ? et toi cocole aussi ? a plus tard les copinettes
oui journée terminée, et semaine presque terminée aussi !
Alors si tu le dis je te repique une Jolycrème à l'orange, merci Mamiek !
Eh Marianne, prends pas tout
Marie, les confitures, tu les fais avec des fruits de ton jardin ? Des kakis, ça ne se trouve pas chez nous (sauf dans les magasins ) je n'ai jamais mangé cette confiture !!!! Je connais seulement le goût du fruit cru !
Les kakis ça me rappelle une anecdocte :
lorsque je suis arrivée dans le Vaucluse c'était au mois de septembre, je voyais des arbres avec des fruits orange, je pensais que c'était des orangers ! et comme à l'époque je venais juste d'arriver à Orange, je me suis dis : je comprends pourquoi cette ville s'appelle Orange et en fait ce que je croyais être des Oranges c'était des kakis ! il faut dire que j'étais jeune ( et belle ben oui à l'époque !) et naïve, et je venais de l'Oise, et dans l'Oise il n'y a pas de kakis n'est-ce pas Joly ?
Maintenant quand je vois des kakis je ne peux pas m'empêcher de me marrer !
Demain c'est le dernier jour de stage de foot, Bougnette leur a fait des chouquettes( pas momo ) : 3 plaques en tout ! ne lui dites pas j'en ai piqué une !
Servez-vous mais chut :
Rassure-moi Marianne, tu as piqué une chouquette à Bougnette :D .....pas une plaque j'espère
Alors tu m'en fais parvenir (une chouquette hein ...pas une plaque :D ) une par Meuh-meuh-rodéo-turbo, illico-presto et promis je ne dis rien à Bougnette (oui, je sais le chantage c'est pas bien....mais bon )
Tu crois qu'il va le voir Bougnette si on y goûte Toutes à ses chouquettes
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Marie, je prends aussi une petite crème à l'orange, il ne va plus t'en rester si on goûte toute la même.
Cocole, il est chouette le taxi de Joly et il consomme pas d'essence, c'est bon pour la planète
Gwem, toi et momo avez bien travaillé, il y a du choix pour le goûter.
Ce matin soleil et cet aprem orage avec juste quelques gouttes de pluie, cool, parce que j'ai aussi fait les vitres ce matin.
Si vous les mangez toutes , qu'à celà ne tienne , j'en feferai , j'ai plein de sucre a l'orange !!
Gwem , tu as bien bossé , et tes gateaux , sont beaux
Jo oui , ma cousine est partie avec des provisions , je lui ai donnée un pot de gelée de mures , un de confiture de figues , un de kakis , et deux de tomates et en plus un gros morceau de de jolypâte de coing !!
elle m'à dit , " heureuseument que j'habite loin , sinon déja que je suis ronde , avec toi , j'explose "
Marianne tu as finie ta journée ? et toi cocole aussi ? a plus tard les copinettes
oui journée terminée, et semaine presque terminée aussi !
Alors si tu le dis je te repique une Jolycrème à l'orange, merci Mamiek !
Eh Marianne, prends pas tout
Marie, les confitures, tu les fais avec des fruits de ton jardin ? Des kakis, ça ne se trouve pas chez nous (sauf dans les magasins ) je n'ai jamais mangé cette confiture !!!! Je connais seulement le goût du fruit cru !
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
toutes les réalisations n'ont pas été faites le même jour! j'avais du retard sur les photos, le gateau noix de coco, samedi, tarte au citron dimanche et brioche hier.
Je ne dirai rien sur Dukon car je risque d'avoir les foudres de beaucoup de personnes, mais je ne suis absolument pas favorable à ce genre de régime qui peut se révéler dangereux : problème d'hypertension, rénale etc.
Essayer de trouver à la bibliothèque un livre de Zermati et Apfeldoffer, ils travaillent plus sur les sensations alimentaires, manger dans le calme, être à l'écoute de sa faim, déguster, le mieux déguster en pleine conscience. C'est un travail différent mais au moins pas de craquage suivi de culpabilité, suivi de recraquage etc... et prise de poids. Surtout manger quand on a faim, s'arrêter de manger quand on n'a plus faim même si dans la théorie équilibre alimentaire on dit repas équilibré c'est entrée, plat, laitages, fruits. si vous vous rendez compte que juste le plat vous suffit, ne manger rien d'autre, si deux heures après, vous avez de nouveau faim, prendre le dessert... Mais tout ce qui concerne l'alimentation, c'est vraiment individuel.
Bonne soirée à tous
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
Demain c'est le dernier jour de stage de foot, Bougnette leur a fait des chouquettes( pas momo ) : 3 plaques en tout ! ne lui dites pas j'en ai piqué une !
Servez-vous mais chut :
j'en ai pris une , tu ne le lui pas !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Demain c'est le dernier jour de stage de foot, Bougnette leur a fait des chouquettes( pas momo ) : 3 plaques en tout ! ne lui dites pas j'en ai piqué une !
Quel plaisir de vous lire! Joly, Marianne, Tina... Vous êtes toutes là
J'ai encore un stage (aux urgences, je flippe un peu), mon mémoire à rendre et un rattrapage à passer... Heureusement que ça se termine!!!
Mes pirates sont en pleine forme, le grand a fêté ses 8 ans et le petit 5!
Je ne pense pas vous en avoir parlé mais il y a 3 ans 1/2 j'ai fait Dukan et perdu 25kg (et une partie de ma fonction rénale...). Je n'avais rien repris jusqu'à cette année mais dernièrement POUF le retour de bâton globalement depuis mon poids de forme atteint en 2010 j'ai repris 10kg... Pensez-vous que Momo puisse m'aider à m'en délester sainement mais sûrement?
Que mijotez-vous de bon pour ce soir?
Coucou Michelle
Contente d'avoir de tes nouvelles, tu dois avoir hâte que tout se termine, tu as presque atteint ton but et tu dois être fière de toi, pas facile de gérer une vie de famille avec des études en parallèle.
Les pirates sont toujours en forme, métier oblige
Je pense qu'avec momo, tu dois pouvoir te délester de tes 10kg en trop, il faut privilégier la cuisson au varoma, il y a pas mal de bonnes recettes sur l'espace, par contre il faut éviter celles au beurre et à la crème. Et, il faut également que tu fermes les yeux en voyant les photos des pâtisseries qui défilent sur le fil
Bonne soirée
Tina : je ne ferme pas les yeux ........bouhou bouhou ! A moi les bons gâteaux !
Quel plaisir de vous lire! Joly, Marianne, Tina... Vous êtes toutes là
J'ai encore un stage (aux urgences, je flippe un peu), mon mémoire à rendre et un rattrapage à passer... Heureusement que ça se termine!!!
Mes pirates sont en pleine forme, le grand a fêté ses 8 ans et le petit 5!
Je ne pense pas vous en avoir parlé mais il y a 3 ans 1/2 j'ai fait Dukan et perdu 25kg (et une partie de ma fonction rénale...). Je n'avais rien repris jusqu'à cette année mais dernièrement POUF le retour de bâton globalement depuis mon poids de forme atteint en 2010 j'ai repris 10kg... Pensez-vous que Momo puisse m'aider à m'en délester sainement mais sûrement?
Que mijotez-vous de bon pour ce soir?
Coucou Michelle c'est toujours avec grand plaisir de te retrouver !
No stress tu vas y arriver il n'y a pas de raison ! Comme dit Tina travailler, étudier, passer des examens et gérer sa famille : chapeau bas !
Quant à Dukan ......Pour l'avoir fait et repris après avec du bonus, je pense que ce n'est pas une bonne solution, il faut équilibrer ses repas ( Gwem pourrait nous donner des astuces ? )
Tous les jours je me dis que je vais faire le régime et tous les jours je craque ! d'une je suis gourmande et deux je n'ai pas envie de me frustrer ! Je me maintiens niveau poids mais je ne maigris pas !
ah dur, dur surtout que je ne fais plus de sport ! J'essaie de faire des petits repas momo allégés pour compenser ma gourmandise. Je ne suis pas comme Cocole qui se contente d'une pomme : j'ai faim !
Marie, je prends aussi une petite crème à l'orange, il ne va plus t'en rester si on goûte toute la même.
Cocole, il est chouette le taxi de Joly et il consomme pas d'essence, c'est bon pour la planète
Gwem, toi et momo avez bien travaillé, il y a du choix pour le goûter.
Ce matin soleil et cet aprem orage avec juste quelques gouttes de pluie, cool, parce que j'ai aussi fait les vitres ce matin.
Si vous les mangez toutes , qu'à celà ne tienne , j'en feferai , j'ai plein de sucre a l'orange !!
Gwem , tu as bien bossé , et tes gateaux , sont beaux
Jo oui , ma cousine est partie avec des provisions , je lui ai donnée un pot de gelée de mures , un de confiture de figues , un de kakis , et deux de tomates et en plus un gros morceau de de jolypâte de coing !!
elle m'à dit , " heureuseument que j'habite loin , sinon déja que je suis ronde , avec toi , j'explose "
Marianne tu as finie ta journée ? et toi cocole aussi ? a plus tard les copinettes
oui journée terminée, et semaine presque terminée aussi !
Alors si tu le dis je te repique une Jolycrème à l'orange, merci Mamiek !
Quel plaisir de vous lire! Joly, Marianne, Tina... Vous êtes toutes là
J'ai encore un stage (aux urgences, je flippe un peu), mon mémoire à rendre et un rattrapage à passer... Heureusement que ça se termine!!!
Mes pirates sont en pleine forme, le grand a fêté ses 8 ans et le petit 5!
Je ne pense pas vous en avoir parlé mais il y a 3 ans 1/2 j'ai fait Dukan et perdu 25kg (et une partie de ma fonction rénale...). Je n'avais rien repris jusqu'à cette année mais dernièrement POUF le retour de bâton globalement depuis mon poids de forme atteint en 2010 j'ai repris 10kg... Pensez-vous que Momo puisse m'aider à m'en délester sainement mais sûrement?
Que mijotez-vous de bon pour ce soir?
Coucou Michelle
Contente d'avoir de tes nouvelles, tu dois avoir hâte que tout se termine, tu as presque atteint ton but et tu dois être fière de toi, pas facile de gérer une vie de famille avec des études en parallèle.
Les pirates sont toujours en forme, métier oblige
Je pense qu'avec momo, tu dois pouvoir te délester de tes 10kg en trop, il faut privilégier la cuisson au varoma, il y a pas mal de bonnes recettes sur l'espace, par contre il faut éviter celles au beurre et à la crème. Et, il faut également que tu fermes les yeux en voyant les photos des pâtisseries qui défilent sur le fil
Bonne soirée
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Marie, je prends aussi une petite crème à l'orange, il ne va plus t'en rester si on goûte toute la même.
Cocole, il est chouette le taxi de Joly et il consomme pas d'essence, c'est bon pour la planète
Gwem, toi et momo avez bien travaillé, il y a du choix pour le goûter.
Ce matin soleil et cet aprem orage avec juste quelques gouttes de pluie, cool, parce que j'ai aussi fait les vitres ce matin.
Si vous les mangez toutes , qu'à celà ne tienne , j'en feferai , j'ai plein de sucre a l'orange !!
Gwem , tu as bien bossé , et tes gateaux , sont beaux
Jo oui , ma cousine est partie avec des provisions , je lui ai donnée un pot de gelée de mures , un de confiture de figues , un de kakis , et deux de tomates et en plus un gros morceau de de jolypâte de coing !!
elle m'à dit , " heureuseument que j'habite loin , sinon déja que je suis ronde , avec toi , j'explose "
Marianne tu as finie ta journée ? et toi cocole aussi ? a plus tard les copinettes
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Quel plaisir de vous lire! Joly, Marianne, Tina... Vous êtes toutes là
J'ai encore un stage (aux urgences, je flippe un peu), mon mémoire à rendre et un rattrapage à passer... Heureusement que ça se termine!!!
Mes pirates sont en pleine forme, le grand a fêté ses 8 ans et le petit 5!
Je ne pense pas vous en avoir parlé mais il y a 3 ans 1/2 j'ai fait Dukan et perdu 25kg (et une partie de ma fonction rénale...). Je n'avais rien repris jusqu'à cette année mais dernièrement POUF le retour de bâton globalement depuis mon poids de forme atteint en 2010 j'ai repris 10kg... Pensez-vous que Momo puisse m'aider à m'en délester sainement mais sûrement?
Coucou les Filles je suis là mais encore sous la couette
Merci Cocole, je prends ton petit déj. au lit il m'est arrivé sur un plateau
Bon courage les Filles ! Bossez bien
Bonne journée les momocops !
Ma cousine et son homs , sont partis !! comme tu dis Jo j'ai fait marcher momo
Je leur ai fait du poulet sauce chorizo de Mariebel , du riz au four , des pannacottas avec du coulis de fraises et ma cousine m'à dit qu'elle aimait la confiture de tomates , ni une ni deux , je lui en ai fait et elle est partie avec toute contente !!!
ce matin , j'ai fait les jolycremes , vanille orange et café , servez vous les filles !
Miam, ta cousine à dû se régaler !
je veux bien me servir d'une Jolycrème à l'orange parce que jamais goûté à cet arôme et puis les jolycrèmes j'adoooooooooooooooooooore ça : j'en fais très très régulièrement et je ne m'en lasse pas ! Et le bonus c'est qu'on peut changer d'arôme comme on veut : c'est génial !
merci momo, merci Joly
Tu as gâté ta Cousine Marie elle est repartie avec des provisions
Moi aussi je goûterais bien une tit´ crème à l'orange Je ne connais pas non plus !
bon, je prends mon courage à deux mains et je repars faire les courses. Mais cette fois je ne vais pas à l'hypermarché Crfr mais au Crfr market. C'est plus petit mais c'est plus près de chez moi.
Une petite averse ce matin et le soleil est de retour
Bon après-midi les Cop´s
Cocole j'espère qu'en sortant du bureau, tu verras le taxi que je t'ai envoyé :
(Dommage sur la tablette, on ne le voit pas rouler ;))
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Aujourd'hui il fait encore beau et chaud, hier soir nous avons eu droit à un orage, et parait-il qu'il faut profiter aujourd'hui : demain il flotte à nouveau ! noooooooooooooooon j'en ai marre de faire mes vitres !
Coucou les Filles je suis là mais encore sous la couette
Merci Cocole, je prends ton petit déj. au lit il m'est arrivé sur un plateau
Bon courage les Filles ! Bossez bien
Bonne journée les momocops !
Ma cousine et son homs , sont partis !! comme tu dis Jo j'ai fait marcher momo
Je leur ai fait du poulet sauce chorizo de Mariebel , du riz au four , des pannacottas avec du coulis de fraises et ma cousine m'à dit qu'elle aimait la confiture de tomates , ni une ni deux , je lui en ai fait et elle est partie avec toute contente !!!
ce matin , j'ai fait les jolycremes , vanille orange et café , servez vous les filles !
Miam, ta cousine à dû se régaler !
je veux bien me servir d'une Jolycrème à l'orange parce que jamais goûté à cet arôme et puis les jolycrèmes j'adoooooooooooooooooooore ça : j'en fais très très régulièrement et je ne m'en lasse pas ! Et le bonus c'est qu'on peut changer d'arôme comme on veut : c'est génial !
Coucou les Filles je suis là mais encore sous la couette
Merci Cocole, je prends ton petit déj. au lit il m'est arrivé sur un plateau
Bon courage les Filles ! Bossez bien
Bonne journée les momocops !
Ma cousine et son homs , sont partis !! comme tu dis Jo j'ai fait marcher momo
Je leur ai fait du poulet sauce chorizo de Mariebel , du riz au four , des pannacottas avec du coulis de fraises et ma cousine m'à dit qu'elle aimait la confiture de tomates , ni une ni deux , je lui en ai fait et elle est partie avec toute contente !!!
ce matin , j'ai fait les jolycremes , vanille orange et café , servez vous les filles !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
il est bo a bien choisi Tina ce nest pas du pilou pilou de petite memere..... mais du coton et lin...made in France....et tu verrai les boutons de la nacre.........bon la bouillotte au bureau je vais la remplir et mes bo chaussons les copines vont craquer......je vais les mettre dans le coffre fort en arrivant faut pas qu on me les taxe mes shoes.....au fait demain faut que j aille chercher mes collants en resille a la pharmacie...
Gwem ben alors..... ah ces jeunes... coucou Marianne les autres dorment comme des bebes enfin on espere bon nous on y va.. ?qui va faire bouillir la marmite.... hein.. comme tu dis vivement la retraite dans trois ans exactement jour pour jour ca vient ca en fait des boites d emplatres pour les genoux... et des directeurs a passer ....allez au premier carrefour on se separe et moi je prend a droite toi a gauche ben bonne journee
ouais vers 16h avant je bosse non stop comme ca partirai tot.. che pas si on va mettre prendre en stop comme ca..je vieilliis mal pas comcame le bon vin...
ouais vers 16h avant je bosse non stop comme ca partirai tot.. che pas si on va mettre prendre en stop comme ca..je vieilliis mal pas comme le bon vin...
Messages:
j'avais oublié de te dire :
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Comme tu dis Gwem l'alimentation c'est vraiment individuel, j'ai remarqué une chose c'est que quand je suis à table avec d'autres personnes je suis très vite rassasiée alors que lorsque je suis seule, je n'ai pas cette sensation, très certainement parce que je mange beaucoup plus vite, et qu'en fait je bacle le repas. C'est toute une remise en question sur soi-même ! Et puis il y a la petite voix qui t'appelle ! Tu vois ce que je veux dire ?
A demain Gwem.
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Et maintenant, quand tu vas regarder les kakis orange dans les arbres, même si tu n'es pas à Orange ;), en plus de te marrer , tu vas penser à moi ... parce que dans l'Oise "yen" a pas hein des kakis ni des oranges
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
Coucou Michelle
ça fait plaisir de te lire, surtout sachant que tu as du boulot et tu prends le temps de venir nous faire un petit signe
Bon courage pour terminer : Ne stresse pas trop : tu vas y arriver !
Pour Toi aussi on croise les doigts !!!!
Quant à Momo, il peut t'aider mais ça à Toi de lui donner les bons ingrédients !
Voici un listing qu'Isabelle a eu la gentillesse d'établir pour faciliter les recherches, à celles et ceux qui recherchent des recettes légères
http://www.espace-recettes.fr/content/listing-de-recettes-di%C3%A9t%C3%A9tiques
Peut-être y trouveras-tu ton bonheur
A bientôt
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
mais tu me prends pour une gourmande pour manger une plaque à moi toute seule ! Joly je t'en envoie plus qu'une de chouquette parce que tu vas voir elles sont délicieuses ! A chaque fois elles ont du succès.
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Les kakis ça me rappelle une anecdocte :
lorsque je suis arrivée dans le Vaucluse c'était au mois de septembre, je voyais des arbres avec des fruits orange, je pensais que c'était des orangers ! et comme à l'époque je venais juste d'arriver à Orange, je me suis dis : je comprends pourquoi cette ville s'appelle Orange et en fait ce que je croyais être des Oranges c'était des kakis ! il faut dire que j'étais jeune ( et belle ben oui à l'époque !) et naïve, et je venais de l'Oise, et dans l'Oise il n'y a pas de kakis n'est-ce pas Joly ?
Maintenant quand je vois des kakis je ne peux pas m'empêcher de me marrer !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Rassure-moi Marianne, tu as piqué une chouquette à Bougnette :D .....pas une plaque j'espère
Alors tu m'en fais parvenir (une chouquette hein ...pas une plaque :D ) une par Meuh-meuh-rodéo-turbo, illico-presto et promis je ne dis rien à Bougnette (oui, je sais le chantage c'est pas bien....mais bon )
Tu crois qu'il va le voir Bougnette si on y goûte Toutes à ses chouquettes
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
a demain Maminou
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Eh Marianne, prends pas tout
Marie, les confitures, tu les fais avec des fruits de ton jardin ? Des kakis, ça ne se trouve pas chez nous (sauf dans les magasins ) je n'ai jamais mangé cette confiture !!!! Je connais seulement le goût du fruit cru !
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
Je ne sais pas quand j'aurai la réponse, de toute façon, je ne pense pas que cela sera trop long.
Merci pour demain. Le côté positif est que je vais me promener à Paris!
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
Messages:
toutes les réalisations n'ont pas été faites le même jour! j'avais du retard sur les photos, le gateau noix de coco, samedi, tarte au citron dimanche et brioche hier.
Je ne dirai rien sur Dukon car je risque d'avoir les foudres de beaucoup de personnes, mais je ne suis absolument pas favorable à ce genre de régime qui peut se révéler dangereux : problème d'hypertension, rénale etc.
Essayer de trouver à la bibliothèque un livre de Zermati et Apfeldoffer, ils travaillent plus sur les sensations alimentaires, manger dans le calme, être à l'écoute de sa faim, déguster, le mieux déguster en pleine conscience. C'est un travail différent mais au moins pas de craquage suivi de culpabilité, suivi de recraquage etc... et prise de poids. Surtout manger quand on a faim, s'arrêter de manger quand on n'a plus faim même si dans la théorie équilibre alimentaire on dit repas équilibré c'est entrée, plat, laitages, fruits. si vous vous rendez compte que juste le plat vous suffit, ne manger rien d'autre, si deux heures après, vous avez de nouveau faim, prendre le dessert... Mais tout ce qui concerne l'alimentation, c'est vraiment individuel.
Bonne soirée à tous
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
Messages:
Ah ! c'est super Gwem de voir les photos de toutes tes douceurs
C'est vrai que mon gâteau à la noix de coco a un beau look dans ton moule
Oh et "pis" la tarte au citron me tente bien
J'espère que ton entretien aura des suites positives : on croise les doigts ! tu le sauras quand ?
Bisous Gwem et bonne nuit .... demain Vendredi.... on pense à Toi !!!!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
coucou maminou , contente de te lire , bonne nuit , je t'embrasse
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Messages:
Coucou les copines, j avais écrit un grand message j ai fait une fausse manip, oups, parti
je reviendrai demain, pas le courage de recommencer !!!
Je suis contente de vous retrouver, je vous souhaite à toutes une bonne nuit
et vous embrasse toutes
bizzzzzzzzzz
Messages:
j'en ai pris une , tu ne le lui pas !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Messages:
Demain c'est le dernier jour de stage de foot, Bougnette leur a fait des chouquettes( pas momo ) : 3 plaques en tout ! ne lui dites pas j'en ai piqué une !
Servez-vous mais chut :
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Tina : je ne ferme pas les yeux ........bouhou bouhou ! A moi les bons gâteaux !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Coucou Michelle c'est toujours avec grand plaisir de te retrouver !
No stress tu vas y arriver il n'y a pas de raison ! Comme dit Tina travailler, étudier, passer des examens et gérer sa famille : chapeau bas !
Quant à Dukan ......Pour l'avoir fait et repris après avec du bonus, je pense que ce n'est pas une bonne solution, il faut équilibrer ses repas ( Gwem pourrait nous donner des astuces ? )
Tous les jours je me dis que je vais faire le régime et tous les jours je craque ! d'une je suis gourmande et deux je n'ai pas envie de me frustrer ! Je me maintiens niveau poids mais je ne maigris pas !
ah dur, dur surtout que je ne fais plus de sport ! J'essaie de faire des petits repas momo allégés pour compenser ma gourmandise. Je ne suis pas comme Cocole qui se contente d'une pomme : j'ai faim !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
oui journée terminée, et semaine presque terminée aussi !
Alors si tu le dis je te repique une Jolycrème à l'orange, merci Mamiek !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
mais vous ne vous laissez pas abattre chez vous : 3 douceurs pour un seul jour !
Le moule pour ton gâteau léger noix de coco en jette ! c'est D.........e je pense, c'est vrai que le visuel est important !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Waouh, c'est la Meuh-Meuh turbo
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Messages:
Alors ma Cocole, t'es bien rentrée ?
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
Coucou Michelle
Contente d'avoir de tes nouvelles, tu dois avoir hâte que tout se termine, tu as presque atteint ton but et tu dois être fière de toi, pas facile de gérer une vie de famille avec des études en parallèle.
Les pirates sont toujours en forme, métier oblige
Je pense qu'avec momo, tu dois pouvoir te délester de tes 10kg en trop, il faut privilégier la cuisson au varoma, il y a pas mal de bonnes recettes sur l'espace, par contre il faut éviter celles au beurre et à la crème. Et, il faut également que tu fermes les yeux en voyant les photos des pâtisseries qui défilent sur le fil
Bonne soirée
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Messages:
Si vous les mangez toutes , qu'à celà ne tienne , j'en feferai , j'ai plein de sucre a l'orange !!
Gwem , tu as bien bossé , et tes gateaux , sont beaux
Jo oui , ma cousine est partie avec des provisions , je lui ai donnée un pot de gelée de mures , un de confiture de figues , un de kakis , et deux de tomates et en plus un gros morceau de de jolypâte de coing !!
elle m'à dit , " heureuseument que j'habite loin , sinon déja que je suis ronde , avec toi , j'explose "
Marianne tu as finie ta journée ? et toi cocole aussi ? a plus tard les copinettes
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Messages:
Coucou
Quel plaisir de vous lire! Joly, Marianne, Tina... Vous êtes toutes là
J'ai encore un stage (aux urgences, je flippe un peu), mon mémoire à rendre et un rattrapage à passer... Heureusement que ça se termine!!!
Mes pirates sont en pleine forme, le grand a fêté ses 8 ans et le petit 5!
Je ne pense pas vous en avoir parlé mais il y a 3 ans 1/2 j'ai fait Dukan et perdu 25kg (et une partie de ma fonction rénale...). Je n'avais rien repris jusqu'à cette année mais dernièrement POUF le retour de bâton globalement depuis mon poids de forme atteint en 2010 j'ai repris 10kg... Pensez-vous que Momo puisse m'aider à m'en délester sainement mais sûrement?
Que mijotez-vous de bon pour ce soir?
Michelle
Thermo-Jeune-Padawan
Messages:
Coucou les filles
Marie, je prends aussi une petite crème à l'orange, il ne va plus t'en rester si on goûte toute la même.
Cocole, il est chouette le taxi de Joly et il consomme pas d'essence, c'est bon pour la planète
Gwem, toi et momo avez bien travaillé, il y a du choix pour le goûter.
Ce matin soleil et cet aprem orage avec juste quelques gouttes de pluie, cool, parce que j'ai aussi fait les vitres ce matin.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Messages:
Bon aprés midi tout le monde,
ici, il y a du soleil.
Ce matin, l'entretien a duré deux heures 30! on verra bien ce que cela va donner.
J'essaye de vous mettre les photos des réalisations que j'ai fait, du sans gluten et sans lactose :
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
Messages:
Tu as gâté ta Cousine Marie elle est repartie avec des provisions
Moi aussi je goûterais bien une tit´ crème à l'orange Je ne connais pas non plus !
bon, je prends mon courage à deux mains et je repars faire les courses. Mais cette fois je ne vais pas à l'hypermarché Crfr mais au Crfr market. C'est plus petit mais c'est plus près de chez moi.
Une petite averse ce matin et le soleil est de retour
Bon après-midi les Cop´s
Cocole j'espère qu'en sortant du bureau, tu verras le taxi que je t'ai envoyé :
(Dommage sur la tablette, on ne le voit pas rouler ;))
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
Aujourd'hui il fait encore beau et chaud, hier soir nous avons eu droit à un orage, et parait-il qu'il faut profiter aujourd'hui : demain il flotte à nouveau ! noooooooooooooooon j'en ai marre de faire mes vitres !
Gros bisous les momoz !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Miam, ta cousine à dû se régaler !
je veux bien me servir d'une Jolycrème à l'orange parce que jamais goûté à cet arôme et puis les jolycrèmes j'adoooooooooooooooooooore ça : j'en fais très très régulièrement et je ne m'en lasse pas ! Et le bonus c'est qu'on peut changer d'arôme comme on veut : c'est génial !
merci momo, merci Joly
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Bonne journée les momocops !
Ma cousine et son homs , sont partis !! comme tu dis Jo j'ai fait marcher momo
Je leur ai fait du poulet sauce chorizo de Mariebel , du riz au four , des pannacottas avec du coulis de fraises et ma cousine m'à dit qu'elle aimait la confiture de tomates , ni une ni deux , je lui en ai fait et elle est partie avec toute contente !!!
ce matin , j'ai fait les jolycremes , vanille orange et café , servez vous les filles !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Messages:
À Jeannot, lui qui nous apporte des fleurs fraîches chaque matin et à vous Tou(te)s qui nous lisez
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
Coucou les Filles je suis là mais encore sous la couette
Merci Cocole, je prends ton petit déj. au lit il m'est arrivé sur un plateau
Bon courage les Filles ! Bossez bien
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
il est bo a bien choisi Tina ce nest pas du pilou pilou de petite memere..... mais du coton et lin...made in France....et tu verrai les boutons de la nacre.........bon la bouillotte au bureau je vais la remplir et mes bo chaussons les copines vont craquer......je vais les mettre dans le coffre fort en arrivant faut pas qu on me les taxe mes shoes.....au fait demain faut que j aille chercher mes collants en resille a la pharmacie...
Cocole
Messages:
Gwem ben alors..... ah ces jeunes... coucou Marianne les autres dorment comme des bebes enfin on espere bon nous on y va.. ?qui va faire bouillir la marmite.... hein.. comme tu dis vivement la retraite dans trois ans exactement jour pour jour ca vient ca en fait des boites d emplatres pour les genoux... et des directeurs a passer ....allez au premier carrefour on se separe et moi je prend a droite toi a gauche ben bonne journee
Cocole
Messages:
Cocole : un conseil avec ton pyj rose tu vas avoir du succès pour le stop :
Bonne reprise.
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Cocole est dèjà sur le pont ! Chuuuuut ça dort encore dans les chaumières ! Gros bisous à tout le monde et bonne journée :
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
ouais nous on fait les quiches sous la pluie on t attend et nous sommes trempees comme des soupes
Cocole
Messages:
Cocole
Messages:
Cocole
Messages:
cest pret premier service....
Cocole
Messages:
ouais vers 16h avant je bosse non stop comme ca partirai tot.. che pas si on va mettre prendre en stop comme ca..je vieilliis mal pas comme le bon vin...
Cocole
Messages:
Promis on te mettra un vinyl et tu auras un beau "papot "comme la dame et en avant ....tu nous manques ma Belle bisous non garde a vous fixe.. rompez
Cocole
Messages:
Ah ce Jeannot
Cocole
Messages:
Coucou les Filles
Je suis là, j'étais en train de lire les comm. du forum ! Je n'arrive pas à suivre au jour le jour, alors j'essaie de rattraper un peu
Cocole doit dormir ! demain elle reprend le boulot :~! J'espère que ses jambes ne la feront pas trop souffrir !
Marie, ta cousine et son mari sont toujours là ? Je suppose que Momo "carbure" à fond ?
Marianne, c'était le jour de la poterie aujourd'hui : papotage rime avec moulage....émaillage
Tina, je ne suis pas retournée en courses encore : demain ou après-demain : ça va, j'ai encore de quoi tenir :D !!!!
Gwem, bon courage pour le boulot... et vendredi approche..... !!!!!!
Jacqueline, Pierrette auriez-vous abusé du cidre normand ...hic hic ! il faut refaire "surface"
Et tou(te)s nos discrè(te)s......un petit coucou pour nous montrer que vous êtes toujours là Merci
A Tou(te)s je vous souhaite de beaux rêves et une douce nuit
Bisous et à demain
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Bonne nuit Mamiek .....................Tout le monde dort déjà sur le fil, je vais au dodo moi aussi
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER