Aujourd'hui Momo nous a "concocté" un poulet basquaise avec un peu de semoule (pas pris de photo) et en dessert, une gâteau pommes-bananes tout simple...mais.... j'ose pas le montrer
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
En me quittant elle m a dit oh voùs vous en connaissez bcp de choses ben tiens 30 ans de regime mais cest le traitement de s yeux qui a tout fait basculer et je me connais comme m a dit mon fils toi un cafe et tu grossis ben voui.. je revarde je grossis.. jai vu mon mari manger ca ete plus fort que moi de lui dire ben toi une operation ou on te donnerait deux cuilleres a soupe de bouffe tu meurs trois assiettes de sa soupe de la bas il a morfaler.. pas juste il ne prend pas un gramme.. poivron non peut pas tout ce qui est sucre pas le droit les oeufs elle ma dit essqyer si le lendemain prise de poids on arrete.. je dois tout repeser et marquer le poids sur le book.q midi j ai mange du roti de dinde vapeur et je m etais achete unbouquet de fleurs cetait plus gai sur la table avec le minuteur il m a dit ki t a offert des fleurs ben reponse mon porte monnaie
j'ai fait le régime D......n il y a deux ou trois ans physiquement c'était parfait mais j'ai repris avec du bonus je suis donc un peu réfractaire aux régimes par contre manger + équilibré ça oui , aucun rapport avec tes problèmes puisque je ne suis pas détraquée par les médicaments !
Je comprends bien que tu es résolue à faire ça pour retrouver une meilleure forme physique, après tu viendra nous narguer avec ta nouvelle silhouette ( pas Joly )
Le jour où je pourrai renfiler mes jeans moi je serai la + heureuse mais peut-être que je n'y arriverai jamais ! Je n'ai pas ta volonté
Brocoli oui -poivron non- haricot vert non- aubergine moi ca me fait grossir fromage interdit elle prefere 20g de plus de viande dessert reve.. il y en a pas..aucun fruit et ca cest fait.. je dois avoir hypocalorique et proteine mes doses sont bonnes ma retirer le pain de mie et 10 cm de baguette a la p,lce.. si je me regale a regarder vos p, ats moi je sais que je peux point le manger..pas de pain au repas men fous n en prenait pas. ? Aucun jus de fruit coca pareil.. la mache je peux joly yes... semes moi en te plait un grand champ ben flute apres deux c a soupe et pas de sauce mes cocottes comme jeannot sec
En me quittant elle m a dit oh voùs vous en connaissez bcp de choses ben tiens 30 ans de regime mais cest le traitement de s yeux qui a tout fait basculer et je me connais comme m a dit mon fils toi un cafe et tu grossis ben voui.. je revarde je grossis.. jai vu mon mari manger ca ete plus fort que moi de lui dire ben toi une operation ou on te donnerait deux cuilleres a soupe de bouffe tu meurs trois assiettes de sa soupe de la bas il a morfaler.. pas juste il ne prend pas un gramme.. poivron non peut pas tout ce qui est sucre pas le droit les oeufs elle ma dit essqyer si le lendemain prise de poids on arrete.. je dois tout repeser et marquer le poids sur le book.q midi j ai mange du roti de dinde vapeur et je m etais achete unbouquet de fleurs cetait plus gai sur la table avec le minuteur il m a dit ki t a offert des fleurs ben reponse mon porte monnaie
Tu as bien eu raison de te faire plaisir
Tiens ma Cocole....en voici un autre...
pour égayer ton coeur
Avec toute mon affection ma Cocole
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
En me quittant elle m a dit oh voùs vous en connaissez bcp de choses ben tiens 30 ans de regime mais cest le traitement de s yeux qui a tout fait basculer et je me connais comme m a dit mon fils toi un cafe et tu grossis ben voui.. je revarde je grossis.. jai vu mon mari manger ca ete plus fort que moi de lui dire ben toi une operation ou on te donnerait deux cuilleres a soupe de bouffe tu meurs trois assiettes de sa soupe de la bas il a morfaler.. pas juste il ne prend pas un gramme.. poivron non peut pas tout ce qui est sucre pas le droit les oeufs elle ma dit essqyer si le lendemain prise de poids on arrete.. je dois tout repeser et marquer le poids sur le book.q midi j ai mange du roti de dinde vapeur et je m etais achete unbouquet de fleurs cetait plus gai sur la table avec le minuteur il m a dit ki t a offert des fleurs ben reponse mon porte monnaie
Ah vous allez avoir faim.. 130g de poisson vapeur et un peu de legumes de la listexautorisee et en 30 minutes le repas ca cest dur.. mais apres Joly mon repas apres ca sera la valeur en quantite d un pot a yaourth.. moi je men fous mais vous hihi la tete..vous mangez bien ben ca serait encore plus dur pour vous que pour moi..
Cocole on ne va plus oser dire et montrer ici ce qu'on mange
Ou alors au contraire, on va t'en montrer tous les jours et tu te nourriras virtuellement
Comme ça .... impec....
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
allez on va rire je te fais Bichat courgette vapeur ok sauce bechamel interdit sauce tomate interdit surimi ok et voila 110 euros la consultation jec rissole non rigole
Cocole tu as droit aux légumes verts : courgettes, haricots verts, brocolis, les aubergines, les poivrons ??? et comme viande, tu as droit a à quoi ? je ne te demande même pas pour les fromages et desserts
Certains fruits peut-être ?
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
allez on va rire je te fais Bichat courgette vapeur ok sauce bechamel interdit sauce tomate interdit surimi ok et voila 110 euros la consultation jec rissole non rigole
Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
allez on va rire je te fais Bichat courgette vapeur ok sauce bechamel interdit sauce tomate interdit surimi ok et voila 110 euros la consultation jec rissole non rigole
J'ai dit sauce béchamel allégée ( 3 gobelets de lait écrémé, 2 c a s rases de maïzena, sel, poivre si on aime et c'est tout !) 53 kcalorie par personne ! un petit bonus avec le coulis ok mais au final ce n'est vraiment pas calorique.
Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
allez on va rire je te fais Bichat courgette vapeur ok sauce bechamel interdit sauce tomate interdit surimi ok et voila 110 euros la consultation jec rissole non rigole
Comment je vais faire pour manger deux cuilleres a soupe en trente minutes oh punaise je mange avec le minuteur je m entraine mais j ai fini zvant donc je vomirai.. bon je vais m entrainer je suis tenance j y arriverai et qui remettra ses tailleurs en 38 moi et qui ralera oh j ai pris du cucul vous...deux cuilleres a soupe dans momo ca va nager... dans le
Oui Cocole, tu vas y arriver ! parce que tu as de la volonté et en plus tu as déjà commencé à rationner sérieusement :p
Tu peux peut-être faire une dose normale dans Momo et congeler en mini parts dans des moules à muffins ou autres petits contenants !!
je suis tout a fait d'accord avec toi Jo , cocole tu as une volontée de fer ,
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
Tu as raison la valeur d un muffin hihi ca sera mon repas on partage.. un bout chacune.. et en trente minutes les filles mq belle fille a eu un by pass mon fils qui a un bon coup de fourchette mais ne grossit pas me disait maman elle le a la dose d un bb de 3 mois.. et si elle mangeait vite direct ca repart.. comme je lui ai dit j ai resté a 45 kg 10 ans apres un regime.. si on m aide je peux y revenir a sac d os.. au moins les genoux seront contents..bon ce soir le mari etait la et j ai change de minuteur l autre a midi faisait tictacttac j ai pris le digital..bon j ai une volonte de fer si je dois passer par la je le ferai en 30 minutes.. au buro ca va etre lhorreur par contre..mais je vais leur expliquer faut me laisser tranquille une demi heure machonner mon poisson et ma mache ou le concombre nha..
Comment je vais faire pour manger deux cuilleres a soupe en trente minutes oh punaise je mange avec le minuteur je m entraine mais j ai fini zvant donc je vomirai.. bon je vais m entrainer je suis tenance j y arriverai et qui remettra ses tailleurs en 38 moi et qui ralera oh j ai pris du cucul vous...deux cuilleres a soupe dans momo ca va nager... dans le
Il faut une sacré volonté ! Je ne pense pas en être capable. J'essaie de limiter mais c'est dur !
Comment je vais faire pour manger deux cuilleres a soupe en trente minutes oh punaise je mange avec le minuteur je m entraine mais j ai fini zvant donc je vomirai.. bon je vais m entrainer je suis tenance j y arriverai et qui remettra ses tailleurs en 38 moi et qui ralera oh j ai pris du cucul vous...deux cuilleres a soupe dans momo ca va nager... dans le
Oui Cocole, tu vas y arriver ! parce que tu as de la volonté et en plus tu as déjà commencé à rationner sérieusement :p
Tu peux peut-être faire une dose normale dans Momo et congeler en mini parts dans des moules à muffins ou autres petits contenants !!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Comment je vais faire pour manger deux cuilleres a soupe en trente minutes oh punaise je mange avec le minuteur je m entraine mais j ai fini zvant donc je vomirai.. bon je vais m entrainer je suis tenance j y arriverai et qui remettra ses tailleurs en 38 moi et qui ralera oh j ai pris du cucul vous...deux cuilleres a soupe dans momo ca va nager... dans le
Ah vous allez avoir faim.. 130g de poisson vapeur et un peu de legumes de la listexautorisee et en 30 minutes le repas ca cest dur.. mais apres Joly mon repas apres ca sera la valeur en quantite d un pot a yaourth.. moi je men fous mais vous hihi la tete..vous mangez bien ben ca serait encore plus dur pour vous que pour moi..
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
Disdonc tu vas tenir longtemps ? Je suis comme Marianne , il me faut manger 4fois par jour
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
non les consignes dhier elle apasse toute ma nourriture d il y a un mois en revue cest serieux mm pointu dans lrs questions oh marianne pas de gateaux le sucre au revoir tu rn ferai une tete toi moi je m en fous mm la confiturexa o% dexsucrexajoute retiree snif ben tant pis
Dis-moi ce qu'on t'autorise à manger alors ? Tu ne fais pas 100 kgs pour que ce soit si restrictif ?
Marianne, même question, en même temps à Cocole ;). esprit ? !!!!!!!!!!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
non les consignes dhier elle apasse toute ma nourriture d il y a un mois en revue cest serieux mm pointu dans lrs questions oh marianne pas de gateaux le sucre au revoir tu rn ferai une tete toi moi je m en fous mm la confiturexa o% dexsucrexajoute retiree snif ben tant pis
Coucou les Filles, me revoilà !
Cocole, finalement dis-nous plutôt ce que tu as le droit de manger ! J'ai l'impression que la liste ne va pas être longue :~
Comme Marianne, je me demande comment je tiendrais :p
Tu as fait un heureux aujourd'hui, ton Jeannot s'est rempli la panse 8)
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
non les consignes dhier elle apasse toute ma nourriture d il y a un mois en revue cest serieux mm pointu dans lrs questions oh marianne pas de gateaux le sucre au revoir tu rn ferai une tete toi moi je m en fous mm la confiturexa o% dexsucrexajoute retiree snif ben tant pis
Dis-moi ce qu'on t'autorise à manger alors ? Tu ne fais pas 100 kgs pour que ce soit si restrictif ?
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
non les consignes dhier elle apasse toute ma nourriture d il y a un mois en revue cest serieux mm pointu dans lrs questions oh marianne pas de gateaux le sucre au revoir tu rn ferai une tete toi moi je m en fous mm la confiturexa o% dexsucrexajoute retiree snif ben tant pis
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
Ca te va bien les ailes ne tombe pas Bon j ai rregardé les blog et j ai retrouve les noms des deux toubibs devant qui je dois passer l un ecrit plein de bouquins pas de Momo mais de regime attendez je vais le potasser avant d aller levoir.. Apres j ai le fameux Professeur Marmuse..
faut que j ai mes feux verts bon Momo se decarcasse a fait du poisson vapeur pour ce soir tout content.. Les carottes youp au jeannot puisqu interdit..mm une snif...je devais faire moit moit avec jeannot il a tout tant pis
ho ! même pas de carottes ? je sais que c'est sucré mais tout de même ! Rire idem tomate cest 1 petite par jour.Et pas de gateaux Marianne mrd tu ferais comment?
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
Ca te va bien les ailes ne tombe pas Bon j ai rregardé les blog et j ai retrouve les noms des deux toubibs devant qui je dois passer l un ecrit plein de bouquins pas de Momo mais de regime attendez je vais le potasser avant d aller levoir.. Apres j ai le fameux Professeur Marmuse..
faut que j ai mes feux verts bon Momo se decarcasse a fait du poisson vapeur pour ce soir tout content.. Les carottes youp au jeannot puisqu interdit..mm une snif...je devais faire moit moit avec jeannot il a tout tant pis
Je sais mais ça m'aurais pris trois jours au moins de préparer les examens en même temps que l'activité du lycée et c'est tellement sérieux que je préfère venir un jour férié et ne pas être interrompue
Là je pourraisprofiter de mon dimanche avec la satisfaction du travail à jour
bon allez je reprends ma lecture
C'est ce qu'on appelle du professionnalisme ! Les veilles de départ en vacances il m'arrive de faire journée continue pour boucler les dossiers, après je pars le coeur léger !
Tout d'abord un gros bisou pour Cocole, dur d'avoir le moral avec tout ce qui t'arrive, on aimerait bien faire plus que te remonter le moral sur le fil. Tu es très courageuse surtout su'il te faut tout assumer seule.
Marianne, tu aurais du envoyer Anis pour cherchet Globule, le fameux flair des chiens
Delph, bonnes vacances, fais nous rêver (ou enrager) avec de belles photos du bord de mer.
Moi je vais voir maman cet aprem, elle a 73 ans aujourd'hui.
Ce matin, je suis allée ceuillir des fraises, la saison 2014 démarre, j'en ai 3kg500, maintenant transformation.
Toujours nuageux avec de belles éclaircies tout de même et des températures qui remontent.
Passez toutes une bonne journée.
Gwem, j'aime aussi Ferrat et j'aime aussi beaucoup Cabrel
Ma fille Marie a 10 ans était fan de Cabrel, maintenant, elle continue a apprécier mais sans plus.
Anaelle adore la chanson "formidable" de Stromae, elle n'arrête pas de chanter "formidable..."
Ca te va bien les ailes ne tombe pas Bon j ai rregardé les blog et j ai retrouve les noms des deux toubibs devant qui je dois passer l un ecrit plein de bouquins pas de Momo mais de regime attendez je vais le potasser avant d aller levoir.. Apres j ai le fameux Professeur Marmuse..
faut que j ai mes feux verts bon Momo se decarcasse a fait du poisson vapeur pour ce soir tout content.. Les carottes youp au jeannot puisqu interdit..mm une snif...je devais faire moit moit avec jeannot il a tout tant pis
ho ! même pas de carottes ? je sais que c'est sucré mais tout de même !
Cocole je pense très fort à toi et te fais plein de bisous de réconfort
merci a toi et a toutes les cops.. je resiste je craque je repars et cest cest la vie que des embuches on va tout mettre en position 4/4 et ca va passer vous ne me connaissez pas encore...
Bon courage à nouveau. C'est vrai, c'est rageant, on craque, on repars et hop, un événement qui nous embête encore! Il faut beaucoup de courage devant la douleur! tu va y arriver car tu n'est pas toute seule, on te soutien. Pense au mois d'aout où tu va retrouver ta petite famille.
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
Tout d'abord un gros bisou pour Cocole, dur d'avoir le moral avec tout ce qui t'arrive, on aimerait bien faire plus que te remonter le moral sur le fil. Tu es très courageuse surtout su'il te faut tout assumer seule.
Marianne, tu aurais du envoyer Anis pour cherchet Globule, le fameux flair des chiens
Delph, bonnes vacances, fais nous rêver (ou enrager) avec de belles photos du bord de mer.
Moi je vais voir maman cet aprem, elle a 73 ans aujourd'hui.
Ce matin, je suis allée ceuillir des fraises, la saison 2014 démarre, j'en ai 3kg500, maintenant transformation.
Toujours nuageux avec de belles éclaircies tout de même et des températures qui remontent.
Passez toutes une bonne journée.
Gwem, j'aime aussi Ferrat et j'aime aussi beaucoup Cabrel
Ma fille Marie a 10 ans était fan de Cabrel, maintenant, elle continue a apprécier mais sans plus.
Anaelle adore la chanson "formidable" de Stromae, elle n'arrête pas de chanter "formidable..."
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
Je sais mais ça m'aurais pris trois jours au moins de préparer les examens en même temps que l'activité du lycée et c'est tellement sérieux que je préfère venir un jour férié et ne pas être interrompue
Là je pourraisprofiter de mon dimanche avec la satisfaction du travail à jour
Ca te va bien les ailes ne tombe pas Bon j ai rregardé les blog et j ai retrouve les noms des deux toubibs devant qui je dois passer l un ecrit plein de bouquins pas de Momo mais de regime attendez je vais le potasser avant d aller levoir.. Apres j ai le fameux Professeur Marmuse..
faut que j ai mes feux verts bon Momo se decarcasse a fait du poisson vapeur pour ce soir tout content.. Les carottes youp au jeannot puisqu interdit..mm une snif...je devais faire moit moit avec jeannot il a tout tant pis
Tout d'abord un gros bisou pour Cocole, dur d'avoir le moral avec tout ce qui t'arrive, on aimerait bien faire plus que te remonter le moral sur le fil. Tu es très courageuse surtout su'il te faut tout assumer seule.
Marianne, tu aurais du envoyer Anis pour cherchet Globule, le fameux flair des chiens
Delph, bonnes vacances, fais nous rêver (ou enrager) avec de belles photos du bord de mer.
Moi je vais voir maman cet aprem, elle a 73 ans aujourd'hui.
Ce matin, je suis allée ceuillir des fraises, la saison 2014 démarre, j'en ai 3kg500, maintenant transformation.
Toujours nuageux avec de belles éclaircies tout de même et des températures qui remontent.
Passez toutes une bonne journée.
Gwem, j'aime aussi Ferrat et j'aime aussi beaucoup Cabrel
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Messages:
Aujourd'hui Momo nous a "concocté" un poulet basquaise avec un peu de semoule (pas pris de photo) et en dessert, une gâteau pommes-bananes tout simple...mais.... j'ose pas le montrer
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
Alors le matin on ne mettra plus de viennoiseries mais des fleurs rien que pour égayer ta table !
Bon les copines je vais me coucher j'ai sommeil, j'espère que je vais pouvoir mieux dormir que la nuit précédente !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
j'ai fait le régime D......n il y a deux ou trois ans physiquement c'était parfait mais j'ai repris avec du bonus je suis donc un peu réfractaire aux régimes par contre manger + équilibré ça oui , aucun rapport avec tes problèmes puisque je ne suis pas détraquée par les médicaments !
Je comprends bien que tu es résolue à faire ça pour retrouver une meilleure forme physique, après tu viendra nous narguer avec ta nouvelle silhouette ( pas Joly )
Le jour où je pourrai renfiler mes jeans moi je serai la + heureuse mais peut-être que je n'y arriverai jamais ! Je n'ai pas ta volonté
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Messages:
Ce sont mes tons préférés ....Toi aussi ?
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
Merci Joly tu vas rire j ai achete les mm couleurs..
Cocole
Messages:
Brocoli oui -poivron non- haricot vert non- aubergine moi ca me fait grossir fromage interdit elle prefere 20g de plus de viande dessert reve.. il y en a pas..aucun fruit et ca cest fait.. je dois avoir hypocalorique et proteine mes doses sont bonnes ma retirer le pain de mie et 10 cm de baguette a la p,lce.. si je me regale a regarder vos p, ats moi je sais que je peux point le manger..pas de pain au repas men fous n en prenait pas. ? Aucun jus de fruit coca pareil.. la mache je peux joly yes... semes moi en te plait un grand champ ben flute apres deux c a soupe et pas de sauce mes cocottes comme jeannot sec
Cocole
Messages:
Tu as bien eu raison de te faire plaisir
Tiens ma Cocole....en voici un autre...
pour égayer ton coeur
Avec toute mon affection ma Cocole
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
En me quittant elle m a dit oh voùs vous en connaissez bcp de choses ben tiens 30 ans de regime mais cest le traitement de s yeux qui a tout fait basculer et je me connais comme m a dit mon fils toi un cafe et tu grossis ben voui.. je revarde je grossis.. jai vu mon mari manger ca ete plus fort que moi de lui dire ben toi une operation ou on te donnerait deux cuilleres a soupe de bouffe tu meurs trois assiettes de sa soupe de la bas il a morfaler.. pas juste il ne prend pas un gramme.. poivron non peut pas tout ce qui est sucre pas le droit les oeufs elle ma dit essqyer si le lendemain prise de poids on arrete.. je dois tout repeser et marquer le poids sur le book.q midi j ai mange du roti de dinde vapeur et je m etais achete unbouquet de fleurs cetait plus gai sur la table avec le minuteur il m a dit ki t a offert des fleurs ben reponse mon porte monnaie
Cocole
Messages:
Cocole on ne va plus oser dire et montrer ici ce qu'on mange
Ou alors au contraire, on va t'en montrer tous les jours et tu te nourriras virtuellement
Comme ça .... impec....
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
Cocole tu as droit aux légumes verts : courgettes, haricots verts, brocolis, les aubergines, les poivrons ??? et comme viande, tu as droit a à quoi ? je ne te demande même pas pour les fromages et desserts
Certains fruits peut-être ?
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Sacré Cocole toujours le mot pour rire !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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J'ai dit sauce béchamel allégée ( 3 gobelets de lait écrémé, 2 c a s rases de maïzena, sel, poivre si on aime et c'est tout !) 53 kcalorie par personne ! un petit bonus avec le coulis ok mais au final ce n'est vraiment pas calorique.
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
allez on va rire je te fais Bichat courgette vapeur ok sauce bechamel interdit sauce tomate interdit surimi ok et voila 110 euros la consultation jec rissole non rigole
Cocole
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je suis tout a fait d'accord avec toi Jo , cocole tu as une volontée de fer ,
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Tu as raison la valeur d un muffin hihi ca sera mon repas on partage.. un bout chacune.. et en trente minutes les filles mq belle fille a eu un by pass mon fils qui a un bon coup de fourchette mais ne grossit pas me disait maman elle le a la dose d un bb de 3 mois.. et si elle mangeait vite direct ca repart.. comme je lui ai dit j ai resté a 45 kg 10 ans apres un regime.. si on m aide je peux y revenir a sac d os.. au moins les genoux seront contents..bon ce soir le mari etait la et j ai change de minuteur l autre a midi faisait tictacttac j ai pris le digital..bon j ai une volonte de fer si je dois passer par la je le ferai en 30 minutes.. au buro ca va etre lhorreur par contre..mais je vais leur expliquer faut me laisser tranquille une demi heure machonner mon poisson et ma mache ou le concombre nha..
Cocole
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Il faut une sacré volonté ! Je ne pense pas en être capable. J'essaie de limiter mais c'est dur !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
Messages:
Oui Cocole, tu vas y arriver ! parce que tu as de la volonté et en plus tu as déjà commencé à rationner sérieusement :p
Tu peux peut-être faire une dose normale dans Momo et congeler en mini parts dans des moules à muffins ou autres petits contenants !!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Comment je vais faire pour manger deux cuilleres a soupe en trente minutes oh punaise je mange avec le minuteur je m entraine mais j ai fini zvant donc je vomirai.. bon je vais m entrainer je suis tenance j y arriverai et qui remettra ses tailleurs en 38 moi et qui ralera oh j ai pris du cucul vous...deux cuilleres a soupe dans momo ca va nager... dans le
Cocole
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Ah vous allez avoir faim.. 130g de poisson vapeur et un peu de legumes de la listexautorisee et en 30 minutes le repas ca cest dur.. mais apres Joly mon repas apres ca sera la valeur en quantite d un pot a yaourth.. moi je men fous mais vous hihi la tete..vous mangez bien ben ca serait encore plus dur pour vous que pour moi..
Cocole
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Disdonc tu vas tenir longtemps ? Je suis comme Marianne , il me faut manger 4fois par jour
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Marianne, même question, en même temps à Cocole ;). esprit ? !!!!!!!!!!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Coucou les Filles, me revoilà !
Cocole, finalement dis-nous plutôt ce que tu as le droit de manger ! J'ai l'impression que la liste ne va pas être longue :~
Comme Marianne, je me demande comment je tiendrais :p
Tu as fait un heureux aujourd'hui, ton Jeannot s'est rempli la panse 8)
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Dis-moi ce qu'on t'autorise à manger alors ? Tu ne fais pas 100 kgs pour que ce soit si restrictif ?
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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non les consignes dhier elle apasse toute ma nourriture d il y a un mois en revue cest serieux mm pointu dans lrs questions oh marianne pas de gateaux le sucre au revoir tu rn ferai une tete toi moi je m en fous mm la confiturexa o% dexsucrexajoute retiree snif ben tant pis
Cocole
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ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Cocole
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Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
Cocole
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Un livre sur les régimes ? il est connu alors ?
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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C'est ce qu'on appelle du professionnalisme ! Les veilles de départ en vacances il m'arrive de faire journée continue pour boucler les dossiers, après je pars le coeur léger !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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les enfants aiment bien Stroame et moi aussi !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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ho ! même pas de carottes ? je sais que c'est sucré mais tout de même !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Bon courage à nouveau. C'est vrai, c'est rageant, on craque, on repars et hop, un événement qui nous embête encore! Il faut beaucoup de courage devant la douleur! tu va y arriver car tu n'est pas toute seule, on te soutien. Pense au mois d'aout où tu va retrouver ta petite famille.
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
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Ma fille Marie a 10 ans était fan de Cabrel, maintenant, elle continue a apprécier mais sans plus.
Anaelle adore la chanson "formidable" de Stromae, elle n'arrête pas de chanter "formidable..."
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
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Moi aussi j'ai des fraises 14 KG qui dit mieux ?meuh non il y en 14 en tout miam et déjà lavée par la pluie
steph
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Je sais mais ça m'aurais pris trois jours au moins de préparer les examens en même temps que l'activité du lycée et c'est tellement sérieux que je préfère venir un jour férié et ne pas être interrompue
Là je pourraisprofiter de mon dimanche avec la satisfaction du travail à jour
bon allez je reprends ma lecture
steph
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Merci Joly
Ben non pas de wodka-fraises mais je vais faire de la glace et de la mousse et le reste du coulis.
Je crois que c'est Marianne qui a bu de la wodka-fraises , on a fait un bond en arrière de 21 jours
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
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Coucou ma Cocole, désolée je t'ai ratée tout à l'heure
je garde souvent mon petit Louis ces jours ci et je suis donc bien occupée
J´ai vu ta petite Marie elle est toute mignonne et semble espiègle.... Heu comme sa Mamie Cocole :D!
Bon je vous laisse, je vais donner le bain à mon ptit´ bonhomme
A tout à l'heure
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
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Cocole
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ça c'est moi
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Eh bien je n'en rate pas une ! je n'ai pas bu je vous le jure !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Coucou cops Joly ca va
Cocole
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Très belles tes fraises Tina....ça promet hic hic hic ;)
et de la confiture aussi certainement !
À ta Maman et bel après-midi en sa compagnie
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Coucou les Filles, j'arrive seulement pour vous lire et constater que Marianne n'est toujours pas réveillée
Aujourdhui, nous sommes le 29 mai -pas le 8 et c'est l'ascension
Ah, bin c'est ça tu es montée dans les nuages
Steph, tu es une "accro au boulot" en plus de Momo
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
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vodka / fraises ? une idée comme une autre ! hic, hic, hic
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Mais que fais-tu au boulot un 8 mai : jour férié ?
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Trés belles , je t'en prends 1 ou 2
passe un bon AM avec ta maman
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Elles sont belles
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
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Coucou les filles
Tout d'abord un gros bisou pour Cocole, dur d'avoir le moral avec tout ce qui t'arrive, on aimerait bien faire plus que te remonter le moral sur le fil. Tu es très courageuse surtout su'il te faut tout assumer seule.
Marianne, tu aurais du envoyer Anis pour cherchet Globule, le fameux flair des chiens
Delph, bonnes vacances, fais nous rêver (ou enrager) avec de belles photos du bord de mer.
Moi je vais voir maman cet aprem, elle a 73 ans aujourd'hui.
Ce matin, je suis allée ceuillir des fraises, la saison 2014 démarre, j'en ai 3kg500, maintenant transformation.
Toujours nuageux avec de belles éclaircies tout de même et des températures qui remontent.
Passez toutes une bonne journée.
Gwem, j'aime aussi Ferrat et j'aime aussi beaucoup Cabrel
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe