Et pk c est vous qui morfalez gateaux lasagnes poulet picolez la vodka fraises et cest moi qui vais avoir un estomac comme une banane ah non ce nest pas juste.. je sais moi j ai une carte de fidélité. Ben voui.. cest ca Vip des hopitaux mesdames votre Sourissette mais quand mm je vais le dire a Titeuf cest pas just nha.. veinardes profitez en va
Aujourd'hui Momo nous a "concocté" un poulet basquaise avec un peu de semoule (pas pris de photo) et en dessert, une gâteau pommes-bananes tout simple...mais.... j'ose pas le montrer
oh si montre nous : pas un gramme de pris !
Aujourd'hui j'ai été sage je n'ai mangé que deux tout petits bouts de brioche, petit à petit j'arrive à diminuer ma prise de sucre !
Tenez les Filles, celui-là ne vous fera pas grossir
Marianne, tu peux même en rêver toute la nuit !
Je t'assure, tu ne prendras pas un gramme
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Marianne la brioche. Non mais pain 10 cm et cest bon avec du beurre allege et ton the sans sucre ben tiens reve dans la boite ton sucreoh je vais te le faire perdre ton kilo sur the cucul..toi joly tu peux manger ca passe ou?
Bin, je n'sais pas Cocole, je dois "brûler" ce que j'avale
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Coucou, ça y est nous sommes en Charente Maritime et il fait beau. Il y a du vent mais l'air est chargé d'iode, ça sent bon !!
Nous sommes partis ce matin et nous avons rencontré quelques embouteillages qui nous ont un peu ralenti alors nous sommes sortis de l'autoroute et avons emprunté des routes départementales.
Nous sommes allés nous promener sur le bord de mer et avons trempé nos pieds, l'eau était bonne. Les filles ont évidemment fini trempé !!!
J'ai pris connaissance de tous vos messages.
Donc Joly je te confirme que Fanny met sa toque !
Steph, tu es admirable, si peu de fonctionnaire ont une conscience professionnelle pour venir travailler gratis !
Marianne, ça devrait être cool demain si j'ai bien compris, et bien TANT MIEUX !!!!!
Tina, si tu as du rab de fraises, je te commande une bouteille de vodka-fraise !!!
Marianne, il est sympa ton médecin de te prescrire du sport, la sécu aussi doit être contente ça ne lui coûte pas cher
MarieK j'ai enfin lu ta recette de lasagnes, moi qui adore le sucré-salé, elle me plait beaucoup !!
Cocole, tu es une sacrée Dame !
Bon je vais me coucher, bonne nuit à toute !
Oh elle est mignonne la petite Fanny avec sa toque de Chef
Contente de te savoir bien arrivée ! Belle-Maman vous avait préparé un bon repas ;) ?
Profitez bien de ces quelques jours et avec le soleil ....c'est tellement mieux
Bonne nuit Delph gros bisous
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Marianne la brioche. Non mais pain 10 cm et cest bon avec du beurre allege et ton the sans sucre ben tiens reve dans la boite ton sucreoh je vais te le faire perdre ton kilo sur the cucul..toi joly tu peux manger ca passe ou?
Coucou, ça y est nous sommes en Charente Maritime et il fait beau. Il y a du vent mais l'air est chargé d'iode, ça sent bon !!
Nous sommes partis ce matin et nous avons rencontré quelques embouteillages qui nous ont un peu ralenti alors nous sommes sortis de l'autoroute et avons emprunté des routes départementales.
Nous sommes allés nous promener sur le bord de mer et avons trempé nos pieds, l'eau était bonne. Les filles ont évidemment fini trempé !!!
J'ai pris connaissance de tous vos messages.
Donc Joly je te confirme que Fanny met sa toque !
Steph, tu es admirable, si peu de fonctionnaire ont une conscience professionnelle pour venir travailler gratis !
Marianne, ça devrait être cool demain si j'ai bien compris, et bien TANT MIEUX !!!!!
Tina, si tu as du rab de fraises, je te commande une bouteille de vodka-fraise !!!
Marianne, il est sympa ton médecin de te prescrire du sport, la sécu aussi doit être contente ça ne lui coûte pas cher
MarieK j'ai enfin lu ta recette de lasagnes, moi qui adore le sucré-salé, elle me plait beaucoup !!
La sauce marianne tu t assois dessus comme on dit cest ca qui te fait prendre du poids l assaisonnement fais des courgettes vapeurs avec un filet de vinaigre de framboise tu verras cest bon.. tu sais elle m a exoliquecque tout poisson dans l huile les omega 3 tu nen as plus.. achetez du poisson en conserve au naturel sardine pareil..moi je me marre j imagine vos tetes vous qui aimez les bonnes choses et etes des becs sucres.. moi depuisx1980 je me suis privee j ai oublie j aimd le faire pour les autres mais je ny touche pas.. et jai encore p, us envie de cuisiner en maigris sant mais moi jaime le poisson mais pas la viande surtout la rouge pour ca j aime mieux des legumes et paf pas de viande et pour un regime cest viande flûte
Aujourd'hui Momo nous a "concocté" un poulet basquaise avec un peu de semoule (pas pris de photo) et en dessert, une gâteau pommes-bananes tout simple...mais.... j'ose pas le montrer
oh si montre nous : pas un gramme de pris !
Aujourd'hui j'ai été sage je n'ai mangé que deux tout petits bouts de brioche, petit à petit j'arrive à diminuer ma prise de sucre !
Aujourd'hui Momo nous a "concocté" un poulet basquaise avec un peu de semoule (pas pris de photo) et en dessert, une gâteau pommes-bananes tout simple...mais.... j'ose pas le montrer
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
En me quittant elle m a dit oh voùs vous en connaissez bcp de choses ben tiens 30 ans de regime mais cest le traitement de s yeux qui a tout fait basculer et je me connais comme m a dit mon fils toi un cafe et tu grossis ben voui.. je revarde je grossis.. jai vu mon mari manger ca ete plus fort que moi de lui dire ben toi une operation ou on te donnerait deux cuilleres a soupe de bouffe tu meurs trois assiettes de sa soupe de la bas il a morfaler.. pas juste il ne prend pas un gramme.. poivron non peut pas tout ce qui est sucre pas le droit les oeufs elle ma dit essqyer si le lendemain prise de poids on arrete.. je dois tout repeser et marquer le poids sur le book.q midi j ai mange du roti de dinde vapeur et je m etais achete unbouquet de fleurs cetait plus gai sur la table avec le minuteur il m a dit ki t a offert des fleurs ben reponse mon porte monnaie
j'ai fait le régime D......n il y a deux ou trois ans physiquement c'était parfait mais j'ai repris avec du bonus je suis donc un peu réfractaire aux régimes par contre manger + équilibré ça oui , aucun rapport avec tes problèmes puisque je ne suis pas détraquée par les médicaments !
Je comprends bien que tu es résolue à faire ça pour retrouver une meilleure forme physique, après tu viendra nous narguer avec ta nouvelle silhouette ( pas Joly )
Le jour où je pourrai renfiler mes jeans moi je serai la + heureuse mais peut-être que je n'y arriverai jamais ! Je n'ai pas ta volonté
Brocoli oui -poivron non- haricot vert non- aubergine moi ca me fait grossir fromage interdit elle prefere 20g de plus de viande dessert reve.. il y en a pas..aucun fruit et ca cest fait.. je dois avoir hypocalorique et proteine mes doses sont bonnes ma retirer le pain de mie et 10 cm de baguette a la p,lce.. si je me regale a regarder vos p, ats moi je sais que je peux point le manger..pas de pain au repas men fous n en prenait pas. ? Aucun jus de fruit coca pareil.. la mache je peux joly yes... semes moi en te plait un grand champ ben flute apres deux c a soupe et pas de sauce mes cocottes comme jeannot sec
En me quittant elle m a dit oh voùs vous en connaissez bcp de choses ben tiens 30 ans de regime mais cest le traitement de s yeux qui a tout fait basculer et je me connais comme m a dit mon fils toi un cafe et tu grossis ben voui.. je revarde je grossis.. jai vu mon mari manger ca ete plus fort que moi de lui dire ben toi une operation ou on te donnerait deux cuilleres a soupe de bouffe tu meurs trois assiettes de sa soupe de la bas il a morfaler.. pas juste il ne prend pas un gramme.. poivron non peut pas tout ce qui est sucre pas le droit les oeufs elle ma dit essqyer si le lendemain prise de poids on arrete.. je dois tout repeser et marquer le poids sur le book.q midi j ai mange du roti de dinde vapeur et je m etais achete unbouquet de fleurs cetait plus gai sur la table avec le minuteur il m a dit ki t a offert des fleurs ben reponse mon porte monnaie
Tu as bien eu raison de te faire plaisir
Tiens ma Cocole....en voici un autre...
pour égayer ton coeur
Avec toute mon affection ma Cocole
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
En me quittant elle m a dit oh voùs vous en connaissez bcp de choses ben tiens 30 ans de regime mais cest le traitement de s yeux qui a tout fait basculer et je me connais comme m a dit mon fils toi un cafe et tu grossis ben voui.. je revarde je grossis.. jai vu mon mari manger ca ete plus fort que moi de lui dire ben toi une operation ou on te donnerait deux cuilleres a soupe de bouffe tu meurs trois assiettes de sa soupe de la bas il a morfaler.. pas juste il ne prend pas un gramme.. poivron non peut pas tout ce qui est sucre pas le droit les oeufs elle ma dit essqyer si le lendemain prise de poids on arrete.. je dois tout repeser et marquer le poids sur le book.q midi j ai mange du roti de dinde vapeur et je m etais achete unbouquet de fleurs cetait plus gai sur la table avec le minuteur il m a dit ki t a offert des fleurs ben reponse mon porte monnaie
Ah vous allez avoir faim.. 130g de poisson vapeur et un peu de legumes de la listexautorisee et en 30 minutes le repas ca cest dur.. mais apres Joly mon repas apres ca sera la valeur en quantite d un pot a yaourth.. moi je men fous mais vous hihi la tete..vous mangez bien ben ca serait encore plus dur pour vous que pour moi..
Cocole on ne va plus oser dire et montrer ici ce qu'on mange
Ou alors au contraire, on va t'en montrer tous les jours et tu te nourriras virtuellement
Comme ça .... impec....
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
allez on va rire je te fais Bichat courgette vapeur ok sauce bechamel interdit sauce tomate interdit surimi ok et voila 110 euros la consultation jec rissole non rigole
Cocole tu as droit aux légumes verts : courgettes, haricots verts, brocolis, les aubergines, les poivrons ??? et comme viande, tu as droit a à quoi ? je ne te demande même pas pour les fromages et desserts
Certains fruits peut-être ?
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
allez on va rire je te fais Bichat courgette vapeur ok sauce bechamel interdit sauce tomate interdit surimi ok et voila 110 euros la consultation jec rissole non rigole
Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
allez on va rire je te fais Bichat courgette vapeur ok sauce bechamel interdit sauce tomate interdit surimi ok et voila 110 euros la consultation jec rissole non rigole
J'ai dit sauce béchamel allégée ( 3 gobelets de lait écrémé, 2 c a s rases de maïzena, sel, poivre si on aime et c'est tout !) 53 kcalorie par personne ! un petit bonus avec le coulis ok mais au final ce n'est vraiment pas calorique.
Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
allez on va rire je te fais Bichat courgette vapeur ok sauce bechamel interdit sauce tomate interdit surimi ok et voila 110 euros la consultation jec rissole non rigole
Comment je vais faire pour manger deux cuilleres a soupe en trente minutes oh punaise je mange avec le minuteur je m entraine mais j ai fini zvant donc je vomirai.. bon je vais m entrainer je suis tenance j y arriverai et qui remettra ses tailleurs en 38 moi et qui ralera oh j ai pris du cucul vous...deux cuilleres a soupe dans momo ca va nager... dans le
Oui Cocole, tu vas y arriver ! parce que tu as de la volonté et en plus tu as déjà commencé à rationner sérieusement :p
Tu peux peut-être faire une dose normale dans Momo et congeler en mini parts dans des moules à muffins ou autres petits contenants !!
je suis tout a fait d'accord avec toi Jo , cocole tu as une volontée de fer ,
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
Tu as raison la valeur d un muffin hihi ca sera mon repas on partage.. un bout chacune.. et en trente minutes les filles mq belle fille a eu un by pass mon fils qui a un bon coup de fourchette mais ne grossit pas me disait maman elle le a la dose d un bb de 3 mois.. et si elle mangeait vite direct ca repart.. comme je lui ai dit j ai resté a 45 kg 10 ans apres un regime.. si on m aide je peux y revenir a sac d os.. au moins les genoux seront contents..bon ce soir le mari etait la et j ai change de minuteur l autre a midi faisait tictacttac j ai pris le digital..bon j ai une volonte de fer si je dois passer par la je le ferai en 30 minutes.. au buro ca va etre lhorreur par contre..mais je vais leur expliquer faut me laisser tranquille une demi heure machonner mon poisson et ma mache ou le concombre nha..
Comment je vais faire pour manger deux cuilleres a soupe en trente minutes oh punaise je mange avec le minuteur je m entraine mais j ai fini zvant donc je vomirai.. bon je vais m entrainer je suis tenance j y arriverai et qui remettra ses tailleurs en 38 moi et qui ralera oh j ai pris du cucul vous...deux cuilleres a soupe dans momo ca va nager... dans le
Il faut une sacré volonté ! Je ne pense pas en être capable. J'essaie de limiter mais c'est dur !
Comment je vais faire pour manger deux cuilleres a soupe en trente minutes oh punaise je mange avec le minuteur je m entraine mais j ai fini zvant donc je vomirai.. bon je vais m entrainer je suis tenance j y arriverai et qui remettra ses tailleurs en 38 moi et qui ralera oh j ai pris du cucul vous...deux cuilleres a soupe dans momo ca va nager... dans le
Oui Cocole, tu vas y arriver ! parce que tu as de la volonté et en plus tu as déjà commencé à rationner sérieusement :p
Tu peux peut-être faire une dose normale dans Momo et congeler en mini parts dans des moules à muffins ou autres petits contenants !!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Comment je vais faire pour manger deux cuilleres a soupe en trente minutes oh punaise je mange avec le minuteur je m entraine mais j ai fini zvant donc je vomirai.. bon je vais m entrainer je suis tenance j y arriverai et qui remettra ses tailleurs en 38 moi et qui ralera oh j ai pris du cucul vous...deux cuilleres a soupe dans momo ca va nager... dans le
Ah vous allez avoir faim.. 130g de poisson vapeur et un peu de legumes de la listexautorisee et en 30 minutes le repas ca cest dur.. mais apres Joly mon repas apres ca sera la valeur en quantite d un pot a yaourth.. moi je men fous mais vous hihi la tete..vous mangez bien ben ca serait encore plus dur pour vous que pour moi..
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
Disdonc tu vas tenir longtemps ? Je suis comme Marianne , il me faut manger 4fois par jour
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
non les consignes dhier elle apasse toute ma nourriture d il y a un mois en revue cest serieux mm pointu dans lrs questions oh marianne pas de gateaux le sucre au revoir tu rn ferai une tete toi moi je m en fous mm la confiturexa o% dexsucrexajoute retiree snif ben tant pis
Dis-moi ce qu'on t'autorise à manger alors ? Tu ne fais pas 100 kgs pour que ce soit si restrictif ?
Marianne, même question, en même temps à Cocole ;). esprit ? !!!!!!!!!!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
non les consignes dhier elle apasse toute ma nourriture d il y a un mois en revue cest serieux mm pointu dans lrs questions oh marianne pas de gateaux le sucre au revoir tu rn ferai une tete toi moi je m en fous mm la confiturexa o% dexsucrexajoute retiree snif ben tant pis
Coucou les Filles, me revoilà !
Cocole, finalement dis-nous plutôt ce que tu as le droit de manger ! J'ai l'impression que la liste ne va pas être longue :~
Comme Marianne, je me demande comment je tiendrais :p
Tu as fait un heureux aujourd'hui, ton Jeannot s'est rempli la panse 8)
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
non les consignes dhier elle apasse toute ma nourriture d il y a un mois en revue cest serieux mm pointu dans lrs questions oh marianne pas de gateaux le sucre au revoir tu rn ferai une tete toi moi je m en fous mm la confiturexa o% dexsucrexajoute retiree snif ben tant pis
Dis-moi ce qu'on t'autorise à manger alors ? Tu ne fais pas 100 kgs pour que ce soit si restrictif ?
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
non les consignes dhier elle apasse toute ma nourriture d il y a un mois en revue cest serieux mm pointu dans lrs questions oh marianne pas de gateaux le sucre au revoir tu rn ferai une tete toi moi je m en fous mm la confiturexa o% dexsucrexajoute retiree snif ben tant pis
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
Ca te va bien les ailes ne tombe pas Bon j ai rregardé les blog et j ai retrouve les noms des deux toubibs devant qui je dois passer l un ecrit plein de bouquins pas de Momo mais de regime attendez je vais le potasser avant d aller levoir.. Apres j ai le fameux Professeur Marmuse..
faut que j ai mes feux verts bon Momo se decarcasse a fait du poisson vapeur pour ce soir tout content.. Les carottes youp au jeannot puisqu interdit..mm une snif...je devais faire moit moit avec jeannot il a tout tant pis
ho ! même pas de carottes ? je sais que c'est sucré mais tout de même ! Rire idem tomate cest 1 petite par jour.Et pas de gateaux Marianne mrd tu ferais comment?
Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
Ca te va bien les ailes ne tombe pas Bon j ai rregardé les blog et j ai retrouve les noms des deux toubibs devant qui je dois passer l un ecrit plein de bouquins pas de Momo mais de regime attendez je vais le potasser avant d aller levoir.. Apres j ai le fameux Professeur Marmuse..
faut que j ai mes feux verts bon Momo se decarcasse a fait du poisson vapeur pour ce soir tout content.. Les carottes youp au jeannot puisqu interdit..mm une snif...je devais faire moit moit avec jeannot il a tout tant pis
Je sais mais ça m'aurais pris trois jours au moins de préparer les examens en même temps que l'activité du lycée et c'est tellement sérieux que je préfère venir un jour férié et ne pas être interrompue
Là je pourraisprofiter de mon dimanche avec la satisfaction du travail à jour
bon allez je reprends ma lecture
C'est ce qu'on appelle du professionnalisme ! Les veilles de départ en vacances il m'arrive de faire journée continue pour boucler les dossiers, après je pars le coeur léger !
Tout d'abord un gros bisou pour Cocole, dur d'avoir le moral avec tout ce qui t'arrive, on aimerait bien faire plus que te remonter le moral sur le fil. Tu es très courageuse surtout su'il te faut tout assumer seule.
Marianne, tu aurais du envoyer Anis pour cherchet Globule, le fameux flair des chiens
Delph, bonnes vacances, fais nous rêver (ou enrager) avec de belles photos du bord de mer.
Moi je vais voir maman cet aprem, elle a 73 ans aujourd'hui.
Ce matin, je suis allée ceuillir des fraises, la saison 2014 démarre, j'en ai 3kg500, maintenant transformation.
Toujours nuageux avec de belles éclaircies tout de même et des températures qui remontent.
Passez toutes une bonne journée.
Gwem, j'aime aussi Ferrat et j'aime aussi beaucoup Cabrel
Ma fille Marie a 10 ans était fan de Cabrel, maintenant, elle continue a apprécier mais sans plus.
Anaelle adore la chanson "formidable" de Stromae, elle n'arrête pas de chanter "formidable..."
Ca te va bien les ailes ne tombe pas Bon j ai rregardé les blog et j ai retrouve les noms des deux toubibs devant qui je dois passer l un ecrit plein de bouquins pas de Momo mais de regime attendez je vais le potasser avant d aller levoir.. Apres j ai le fameux Professeur Marmuse..
faut que j ai mes feux verts bon Momo se decarcasse a fait du poisson vapeur pour ce soir tout content.. Les carottes youp au jeannot puisqu interdit..mm une snif...je devais faire moit moit avec jeannot il a tout tant pis
ho ! même pas de carottes ? je sais que c'est sucré mais tout de même !
Cocole je pense très fort à toi et te fais plein de bisous de réconfort
merci a toi et a toutes les cops.. je resiste je craque je repars et cest cest la vie que des embuches on va tout mettre en position 4/4 et ca va passer vous ne me connaissez pas encore...
Bon courage à nouveau. C'est vrai, c'est rageant, on craque, on repars et hop, un événement qui nous embête encore! Il faut beaucoup de courage devant la douleur! tu va y arriver car tu n'est pas toute seule, on te soutien. Pense au mois d'aout où tu va retrouver ta petite famille.
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
Tout d'abord un gros bisou pour Cocole, dur d'avoir le moral avec tout ce qui t'arrive, on aimerait bien faire plus que te remonter le moral sur le fil. Tu es très courageuse surtout su'il te faut tout assumer seule.
Marianne, tu aurais du envoyer Anis pour cherchet Globule, le fameux flair des chiens
Delph, bonnes vacances, fais nous rêver (ou enrager) avec de belles photos du bord de mer.
Moi je vais voir maman cet aprem, elle a 73 ans aujourd'hui.
Ce matin, je suis allée ceuillir des fraises, la saison 2014 démarre, j'en ai 3kg500, maintenant transformation.
Toujours nuageux avec de belles éclaircies tout de même et des températures qui remontent.
Passez toutes une bonne journée.
Gwem, j'aime aussi Ferrat et j'aime aussi beaucoup Cabrel
Ma fille Marie a 10 ans était fan de Cabrel, maintenant, elle continue a apprécier mais sans plus.
Anaelle adore la chanson "formidable" de Stromae, elle n'arrête pas de chanter "formidable..."
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
Je sais mais ça m'aurais pris trois jours au moins de préparer les examens en même temps que l'activité du lycée et c'est tellement sérieux que je préfère venir un jour férié et ne pas être interrompue
Là je pourraisprofiter de mon dimanche avec la satisfaction du travail à jour
Ca te va bien les ailes ne tombe pas Bon j ai rregardé les blog et j ai retrouve les noms des deux toubibs devant qui je dois passer l un ecrit plein de bouquins pas de Momo mais de regime attendez je vais le potasser avant d aller levoir.. Apres j ai le fameux Professeur Marmuse..
faut que j ai mes feux verts bon Momo se decarcasse a fait du poisson vapeur pour ce soir tout content.. Les carottes youp au jeannot puisqu interdit..mm une snif...je devais faire moit moit avec jeannot il a tout tant pis
Messages:
Les filles , je vais dormir , je suis vidée
Delph proffite de tes jours de vacances , si tu fais mes lasagnes , tu me diras comment tu trouves
Marianne bonne nuit , demain travail cool ?
Stella , que fais tu ? Tu n,est pas malade ? Je t'embrasse
Je vous souhaite une bonne nuit mes momozamies
♥♥♥
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Messages:
Et pk c est vous qui morfalez gateaux lasagnes poulet picolez la vodka fraises et cest moi qui vais avoir un estomac comme une banane ah non ce nest pas juste.. je sais moi j ai une carte de fidélité. Ben voui.. cest ca Vip des hopitaux mesdames votre Sourissette mais quand mm je vais le dire a Titeuf cest pas just nha.. veinardes profitez en va
Cocole
Messages:
Tenez les Filles, celui-là ne vous fera pas grossir
Marianne, tu peux même en rêver toute la nuit !
Je t'assure, tu ne prendras pas un gramme
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Bin, je n'sais pas Cocole, je dois "brûler" ce que j'avale
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Oh elle est mignonne la petite Fanny avec sa toque de Chef
Contente de te savoir bien arrivée ! Belle-Maman vous avait préparé un bon repas ;) ?
Profitez bien de ces quelques jours et avec le soleil ....c'est tellement mieux
Bonne nuit Delph gros bisous
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Messages:
Marianne la brioche. Non mais pain 10 cm et cest bon avec du beurre allege et ton the sans sucre ben tiens reve dans la boite ton sucreoh je vais te le faire perdre ton kilo sur the cucul..toi joly tu peux manger ca passe ou?
Cocole
Messages:
Coucou, ça y est nous sommes en Charente Maritime et il fait beau. Il y a du vent mais l'air est chargé d'iode, ça sent bon !!
Nous sommes partis ce matin et nous avons rencontré quelques embouteillages qui nous ont un peu ralenti alors nous sommes sortis de l'autoroute et avons emprunté des routes départementales.
Nous sommes allés nous promener sur le bord de mer et avons trempé nos pieds, l'eau était bonne. Les filles ont évidemment fini trempé !!!
J'ai pris connaissance de tous vos messages.
Donc Joly je te confirme que Fanny met sa toque !
Steph, tu es admirable, si peu de fonctionnaire ont une conscience professionnelle pour venir travailler gratis !
Marianne, ça devrait être cool demain si j'ai bien compris, et bien TANT MIEUX !!!!!
Tina, si tu as du rab de fraises, je te commande une bouteille de vodka-fraise !!!
Marianne, il est sympa ton médecin de te prescrire du sport, la sécu aussi doit être contente ça ne lui coûte pas cher
MarieK j'ai enfin lu ta recette de lasagnes, moi qui adore le sucré-salé, elle me plait beaucoup !!
Cocole, tu es une sacrée Dame !
Bon je vais me coucher, bonne nuit à toute !
Delphine
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La sauce marianne tu t assois dessus comme on dit cest ca qui te fait prendre du poids l assaisonnement fais des courgettes vapeurs avec un filet de vinaigre de framboise tu verras cest bon.. tu sais elle m a exoliquecque tout poisson dans l huile les omega 3 tu nen as plus.. achetez du poisson en conserve au naturel sardine pareil..moi je me marre j imagine vos tetes vous qui aimez les bonnes choses et etes des becs sucres.. moi depuisx1980 je me suis privee j ai oublie j aimd le faire pour les autres mais je ny touche pas.. et jai encore p, us envie de cuisiner en maigris sant mais moi jaime le poisson mais pas la viande surtout la rouge pour ca j aime mieux des legumes et paf pas de viande et pour un regime cest viande flûte
Cocole
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oh si montre nous : pas un gramme de pris !
Aujourd'hui j'ai été sage je n'ai mangé que deux tout petits bouts de brioche, petit à petit j'arrive à diminuer ma prise de sucre !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Aujourd'hui Momo nous a "concocté" un poulet basquaise avec un peu de semoule (pas pris de photo) et en dessert, une gâteau pommes-bananes tout simple...mais.... j'ose pas le montrer
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Alors le matin on ne mettra plus de viennoiseries mais des fleurs rien que pour égayer ta table !
Bon les copines je vais me coucher j'ai sommeil, j'espère que je vais pouvoir mieux dormir que la nuit précédente !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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j'ai fait le régime D......n il y a deux ou trois ans physiquement c'était parfait mais j'ai repris avec du bonus je suis donc un peu réfractaire aux régimes par contre manger + équilibré ça oui , aucun rapport avec tes problèmes puisque je ne suis pas détraquée par les médicaments !
Je comprends bien que tu es résolue à faire ça pour retrouver une meilleure forme physique, après tu viendra nous narguer avec ta nouvelle silhouette ( pas Joly )
Le jour où je pourrai renfiler mes jeans moi je serai la + heureuse mais peut-être que je n'y arriverai jamais ! Je n'ai pas ta volonté
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Ce sont mes tons préférés ....Toi aussi ?
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Merci Joly tu vas rire j ai achete les mm couleurs..
Cocole
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Brocoli oui -poivron non- haricot vert non- aubergine moi ca me fait grossir fromage interdit elle prefere 20g de plus de viande dessert reve.. il y en a pas..aucun fruit et ca cest fait.. je dois avoir hypocalorique et proteine mes doses sont bonnes ma retirer le pain de mie et 10 cm de baguette a la p,lce.. si je me regale a regarder vos p, ats moi je sais que je peux point le manger..pas de pain au repas men fous n en prenait pas. ? Aucun jus de fruit coca pareil.. la mache je peux joly yes... semes moi en te plait un grand champ ben flute apres deux c a soupe et pas de sauce mes cocottes comme jeannot sec
Cocole
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Tu as bien eu raison de te faire plaisir
Tiens ma Cocole....en voici un autre...
pour égayer ton coeur
Avec toute mon affection ma Cocole
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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En me quittant elle m a dit oh voùs vous en connaissez bcp de choses ben tiens 30 ans de regime mais cest le traitement de s yeux qui a tout fait basculer et je me connais comme m a dit mon fils toi un cafe et tu grossis ben voui.. je revarde je grossis.. jai vu mon mari manger ca ete plus fort que moi de lui dire ben toi une operation ou on te donnerait deux cuilleres a soupe de bouffe tu meurs trois assiettes de sa soupe de la bas il a morfaler.. pas juste il ne prend pas un gramme.. poivron non peut pas tout ce qui est sucre pas le droit les oeufs elle ma dit essqyer si le lendemain prise de poids on arrete.. je dois tout repeser et marquer le poids sur le book.q midi j ai mange du roti de dinde vapeur et je m etais achete unbouquet de fleurs cetait plus gai sur la table avec le minuteur il m a dit ki t a offert des fleurs ben reponse mon porte monnaie
Cocole
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Cocole on ne va plus oser dire et montrer ici ce qu'on mange
Ou alors au contraire, on va t'en montrer tous les jours et tu te nourriras virtuellement
Comme ça .... impec....
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Cocole tu as droit aux légumes verts : courgettes, haricots verts, brocolis, les aubergines, les poivrons ??? et comme viande, tu as droit a à quoi ? je ne te demande même pas pour les fromages et desserts
Certains fruits peut-être ?
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
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Sacré Cocole toujours le mot pour rire !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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J'ai dit sauce béchamel allégée ( 3 gobelets de lait écrémé, 2 c a s rases de maïzena, sel, poivre si on aime et c'est tout !) 53 kcalorie par personne ! un petit bonus avec le coulis ok mais au final ce n'est vraiment pas calorique.
Marianne membre du club des
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allez on va rire je te fais Bichat courgette vapeur ok sauce bechamel interdit sauce tomate interdit surimi ok et voila 110 euros la consultation jec rissole non rigole
Cocole
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je suis tout a fait d'accord avec toi Jo , cocole tu as une volontée de fer ,
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Ces jours-ci je mange beaucoup de courgettes cuite vapeur momo avec une béchamel allégée et relevée de sauce tomate ( à Joly ) que je mange avec du surimi ......au niveau calories ce n'est pas trop mais j'avoue que j''ai vite faim pourtant je mange une belle assiette bien remplie !
Marianne membre du club des
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Tu as raison la valeur d un muffin hihi ca sera mon repas on partage.. un bout chacune.. et en trente minutes les filles mq belle fille a eu un by pass mon fils qui a un bon coup de fourchette mais ne grossit pas me disait maman elle le a la dose d un bb de 3 mois.. et si elle mangeait vite direct ca repart.. comme je lui ai dit j ai resté a 45 kg 10 ans apres un regime.. si on m aide je peux y revenir a sac d os.. au moins les genoux seront contents..bon ce soir le mari etait la et j ai change de minuteur l autre a midi faisait tictacttac j ai pris le digital..bon j ai une volonte de fer si je dois passer par la je le ferai en 30 minutes.. au buro ca va etre lhorreur par contre..mais je vais leur expliquer faut me laisser tranquille une demi heure machonner mon poisson et ma mache ou le concombre nha..
Cocole
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Il faut une sacré volonté ! Je ne pense pas en être capable. J'essaie de limiter mais c'est dur !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Oui Cocole, tu vas y arriver ! parce que tu as de la volonté et en plus tu as déjà commencé à rationner sérieusement :p
Tu peux peut-être faire une dose normale dans Momo et congeler en mini parts dans des moules à muffins ou autres petits contenants !!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Comment je vais faire pour manger deux cuilleres a soupe en trente minutes oh punaise je mange avec le minuteur je m entraine mais j ai fini zvant donc je vomirai.. bon je vais m entrainer je suis tenance j y arriverai et qui remettra ses tailleurs en 38 moi et qui ralera oh j ai pris du cucul vous...deux cuilleres a soupe dans momo ca va nager... dans le
Cocole
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Ah vous allez avoir faim.. 130g de poisson vapeur et un peu de legumes de la listexautorisee et en 30 minutes le repas ca cest dur.. mais apres Joly mon repas apres ca sera la valeur en quantite d un pot a yaourth.. moi je men fous mais vous hihi la tete..vous mangez bien ben ca serait encore plus dur pour vous que pour moi..
Cocole
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Disdonc tu vas tenir longtemps ? Je suis comme Marianne , il me faut manger 4fois par jour
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Marianne, même question, en même temps à Cocole ;). esprit ? !!!!!!!!!!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
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Coucou les Filles, me revoilà !
Cocole, finalement dis-nous plutôt ce que tu as le droit de manger ! J'ai l'impression que la liste ne va pas être longue :~
Comme Marianne, je me demande comment je tiendrais :p
Tu as fait un heureux aujourd'hui, ton Jeannot s'est rempli la panse 8)
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Dis-moi ce qu'on t'autorise à manger alors ? Tu ne fais pas 100 kgs pour que ce soit si restrictif ?
Marianne membre du club des
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non les consignes dhier elle apasse toute ma nourriture d il y a un mois en revue cest serieux mm pointu dans lrs questions oh marianne pas de gateaux le sucre au revoir tu rn ferai une tete toi moi je m en fous mm la confiturexa o% dexsucrexajoute retiree snif ben tant pis
Cocole
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ah oui je le connais ( de réputation !)
mais j'halucine une tomate par jour ? C'est toi qui t'impose ça ou bien c'est prescrit ? parce que dans ce dernier cas moi je tombe en hypo !
Marianne membre du club des
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Cocole
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Ouais tape dr Fricker tu verras j ai deja lu de ses livres mais pas le dernier, je vais lacheter .. jeannot a bouffe les trois carottes et il est dans le jardin il attend.. oh cest lui qui va aller a Bichat. Attendez il a eu un concombre il mange le dedans il laisse la peau il a fait un truc super marrant.. j ertais eclate dexrire oh mon concombre il trie après pk pas..
Cocole
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Un livre sur les régimes ? il est connu alors ?
Marianne membre du club des
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C'est ce qu'on appelle du professionnalisme ! Les veilles de départ en vacances il m'arrive de faire journée continue pour boucler les dossiers, après je pars le coeur léger !
Marianne membre du club des
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les enfants aiment bien Stroame et moi aussi !
Marianne membre du club des
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ho ! même pas de carottes ? je sais que c'est sucré mais tout de même !
Marianne membre du club des
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Bon courage à nouveau. C'est vrai, c'est rageant, on craque, on repars et hop, un événement qui nous embête encore! Il faut beaucoup de courage devant la douleur! tu va y arriver car tu n'est pas toute seule, on te soutien. Pense au mois d'aout où tu va retrouver ta petite famille.
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
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Ma fille Marie a 10 ans était fan de Cabrel, maintenant, elle continue a apprécier mais sans plus.
Anaelle adore la chanson "formidable" de Stromae, elle n'arrête pas de chanter "formidable..."
Marianne 95
[i] Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses [/i]
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Moi aussi j'ai des fraises 14 KG qui dit mieux ?meuh non il y en 14 en tout miam et déjà lavée par la pluie
steph
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Je sais mais ça m'aurais pris trois jours au moins de préparer les examens en même temps que l'activité du lycée et c'est tellement sérieux que je préfère venir un jour férié et ne pas être interrompue
Là je pourraisprofiter de mon dimanche avec la satisfaction du travail à jour
bon allez je reprends ma lecture
steph
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Merci Joly
Ben non pas de wodka-fraises mais je vais faire de la glace et de la mousse et le reste du coulis.
Je crois que c'est Marianne qui a bu de la wodka-fraises , on a fait un bond en arrière de 21 jours
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
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Coucou ma Cocole, désolée je t'ai ratée tout à l'heure
je garde souvent mon petit Louis ces jours ci et je suis donc bien occupée
J´ai vu ta petite Marie elle est toute mignonne et semble espiègle.... Heu comme sa Mamie Cocole :D!
Bon je vous laisse, je vais donner le bain à mon ptit´ bonhomme
A tout à l'heure
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Cocole
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ça c'est moi
Marianne membre du club des
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