les cops je vous quitte à regret pour être en forme demain.
Bougnette va faire des tomates farcies on a trouvé de belles tomates à 0.89 euros le kg au marché, il est tout content, je vais être au chomage demain !
Gros bisous à vous toutes.
Sans oublier notre Tina !
Bonne nuit Marianne
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
les cops je vous quitte à regret pour être en forme demain.
Bougnette va faire des tomates farcies on a trouvé de belles tomates à 0.89 euros le kg au marché, il est tout content, je vais être au chomage demain !
Bon je vous laisse les filles, demain c'est la reprise , je vais me coucher et en plus il faut que j'aille me débarbouiller le nez !
Bonne nuit !
Alors bon courage, tu me répondras quand tu auras le temps mais j'ai lorgné sur un truc pour faire des abdos mais je me demande si c'est efficace .....Bougnette n'est pas trop d'accord il dit que c'est du pipo !
C'est quoi ton truc ? Pour abdos
C'est ce truc comme tu dis
Je ne connais pas , on s'en sert comment ?
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
les deux tartes de DELPH me tentent bien ! je sens que je vais faire la salé pour commencer, le mois prochain il faut que je gâte ma copine alors je note tout ce que je pourrai lui faire .......momo va chauffer ! Mais je ne voudrais pas non plus passer trop de temps en cuisine sinon on ne va pas profiter d'être ensemble.
Tu es en vacances quand Marianne ?
Et Ta Copine, elle arrive quand et Elle reste combien de temps ????? (Bin oui on veut tout savoir nous :p)
Encore deux semaines et je suis en vacance, ma copine en principe c'est après le 15/08 , dans 15 jours le frère de Bougnette fête ses 60 ans et son départ à la retraite, on devait donc être libres à ce moment-là, quant à savoir combien de temps elle reste ? aucune idée, j'ai commencé à faire un tableau avec mes menus, je table sur au moins une semaine.
Tu as encore un moment pour faire ton planning !!! Je ne me souviens plus si Elle est seule ou en couple !!
ils viennent en couple, son mari est en retraite maintenant , nos deux hommes s'entendent à merveille, c'est super .
Oui j'ai du temps mais je cogite déja je suis tête en l'air il faut donc que je prépare tout d'avance, il y aura souvent BBC l'été c'est pratique et aussi ils vont faire une cure de melons ( beurk ) mais ici nous avons un producteur et il parait que c'est un régal .
BBC salade composée, c'est l'idéal l'été ...mais c'est vrai qu'on ne mange pas de la même façon quand on reçoit !!! Ta soupe glacée aux courgettes, gaspachos aux tomates, concombres......
du bon melon Mmmhhh.... Miam !!! Ils vont se régaler
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Bon je vous laisse les filles, demain c'est la reprise , je vais me coucher et en plus il faut que j'aille me débarbouiller le nez !
Bonne nuit !
Alors bon courage, tu me répondras quand tu auras le temps mais j'ai lorgné sur un truc pour faire des abdos mais je me demande si c'est efficace .....Bougnette n'est pas trop d'accord il dit que c'est du pipo !
les deux tartes de DELPH me tentent bien ! je sens que je vais faire la salé pour commencer, le mois prochain il faut que je gâte ma copine alors je note tout ce que je pourrai lui faire .......momo va chauffer ! Mais je ne voudrais pas non plus passer trop de temps en cuisine sinon on ne va pas profiter d'être ensemble.
Tu es en vacances quand Marianne ?
Et Ta Copine, elle arrive quand et Elle reste combien de temps ????? (Bin oui on veut tout savoir nous :p)
Encore deux semaines et je suis en vacance, ma copine en principe c'est après le 15/08 , dans 15 jours le frère de Bougnette fête ses 60 ans et son départ à la retraite, on devait donc être libres à ce moment-là, quant à savoir combien de temps elle reste ? aucune idée, j'ai commencé à faire un tableau avec mes menus, je table sur au moins une semaine.
Tu as encore un moment pour faire ton planning !!! Je ne me souviens plus si Elle est seule ou en couple !!
ils viennent en couple, son mari est en retraite maintenant , nos deux hommes s'entendent à merveille, c'est super .
Oui j'ai du temps mais je cogite déja je suis tête en l'air il faut donc que je prépare tout d'avance, il y aura souvent BBC l'été c'est pratique et aussi ils vont faire une cure de melons ( beurk ) mais ici nous avons un producteur et il parait que c'est un régal .
Bon je vous laisse les filles, demain c'est la reprise , je vais me coucher et en plus il faut que j'aille me débarbouiller le nez !
Bonne nuit !
Alors bon courage, tu me répondras quand tu auras le temps mais j'ai lorgné sur un truc pour faire des abdos mais je me demande si c'est efficace .....Bougnette n'est pas trop d'accord il dit que c'est du pipo !
C'est quoi ton truc ? Pour abdos
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
les deux tartes de DELPH me tentent bien ! je sens que je vais faire la salé pour commencer, le mois prochain il faut que je gâte ma copine alors je note tout ce que je pourrai lui faire .......momo va chauffer ! Mais je ne voudrais pas non plus passer trop de temps en cuisine sinon on ne va pas profiter d'être ensemble.
Tu es en vacances quand Marianne ?
Et Ta Copine, elle arrive quand et Elle reste combien de temps ????? (Bin oui on veut tout savoir nous :p)
Encore deux semaines et je suis en vacance, ma copine en principe c'est après le 15/08 , dans 15 jours le frère de Bougnette fête ses 60 ans et son départ à la retraite, on devait donc être libres à ce moment-là, quant à savoir combien de temps elle reste ? aucune idée, j'ai commencé à faire un tableau avec mes menus, je table sur au moins une semaine.
Tu as encore un moment pour faire ton planning !!! Je ne me souviens plus si Elle est seule ou en couple !!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Les sot l'y laisse, sauce safranée et le gâteau invisible aux courgettes (et lardons)
Bien appréciés aussi (même par mon fils qui n'aime pas trop les courgettes ;))
L'invisible d'Erynfolledecuisine est très bon. Les courgettes sont très fondantes. Mes filles aussi en mangent alors qu'elles clament qu'elles n'aiment pas les courgettes ! :-)
Du coup, j'avais édité une variante de l'invisible adapté par Elleisab avec des carottes, des navets et des blettes et le rendu est identique, les légumes sont très fondants. C'est vraiment une bonne recette pour faire manger des légumes aux enfants qu'ils aient 3 et 6 ans ou la trentaine !
Oui j'ai vu ta recette Delfy mais...monmecàmoi n'aime pas les navets et moi, je ne cours pas après les blettes :p. Il ne reste plus que les carottes
J'espere que ton nez a cessé de saigner et que Tu vas dormir tranquille...
Bon courage pour la reprise demain
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Bon je vous laisse les filles, demain c'est la reprise , je vais me coucher et en plus il faut que j'aille me débarbouiller le nez !
Bonne nuit !
Alors bon courage, tu me répondras quand tu auras le temps mais j'ai lorgné sur un truc pour faire des abdos mais je me demande si c'est efficace .....Bougnette n'est pas trop d'accord il dit que c'est du pipo !
les deux tartes de DELPH me tentent bien ! je sens que je vais faire la salé pour commencer, le mois prochain il faut que je gâte ma copine alors je note tout ce que je pourrai lui faire .......momo va chauffer ! Mais je ne voudrais pas non plus passer trop de temps en cuisine sinon on ne va pas profiter d'être ensemble.
Tu es en vacances quand Marianne ?
Et Ta Copine, elle arrive quand et Elle reste combien de temps ????? (Bin oui on veut tout savoir nous :p)
Encore deux semaines et je suis en vacance, ma copine en principe c'est après le 15/08 , dans 15 jours le frère de Bougnette fête ses 60 ans et son départ à la retraite, on devait donc être libres à ce moment-là, quant à savoir combien de temps elle reste ? aucune idée, j'ai commencé à faire un tableau avec mes menus, je table sur au moins une semaine.
Les sot l'y laisse, sauce safranée et le gâteau invisible aux courgettes (et lardons)
Bien appréciés aussi (même par mon fils qui n'aime pas trop les courgettes ;))
L'invisible d'Erynfolledecuisine est très bon. Les courgettes sont très fondantes. Mes filles aussi en mangent alors qu'elles clament qu'elles n'aiment pas les courgettes ! :-)
Du coup, j'avais édité une variante de l'invisible adapté par Elleisab avec des carottes, des navets et des blettes et le rendu est identique, les légumes sont très fondants. C'est vraiment une bonne recette pour faire manger des légumes aux enfants qu'ils aient 3 et 6 ans ou la trentaine !
Les sot l'y laisse, sauce safranée et le gâteau invisible aux courgettes (et lardons)
Bien appréciés aussi (même par mon fils qui n'aime pas trop les courgettes ;))
Il est chouette ton plat à gratin, quel repas de gala ! le gâteau invisible aux courgettes fait partie de mes classiques je l'adore, quant aux sot l'y laisse .........je regarde à chaque fois je n'en ai jamais trouvé pourtant cette recette me tente aussi !
les deux tartes de DELPH me tentent bien ! je sens que je vais faire la salé pour commencer, le mois prochain il faut que je gâte ma copine alors je note tout ce que je pourrai lui faire .......momo va chauffer ! Mais je ne voudrais pas non plus passer trop de temps en cuisine sinon on ne va pas profiter d'être ensemble.
Tu es en vacances quand Marianne ?
Et Ta Copine, elle arrive quand et Elle reste combien de temps ????? (Bin oui on veut tout savoir nous :p)
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Voici une coupe de pêche melba, je n'ai pris en photo qu 'une seule pour eviter que la glace ne fonde.
Je regarderai mais à mon avis c'est très calorique pour les deux ! mais effectivement j'ai remarqué ça pour Marie ! hi, hi !
Miam Miam,,, j'ai pensé à Toi maCop, parce que j'ai fait aussi une glace au mascarpone vanillėe (avec du mascarpone :D) toute simple et les Petits l'ont dévorée 8). Encore de la glace Mamie
Alors? Tu as vu une différence dans la texture ..et le goût ???
Pour la différence de goût je ne sais pas je ne me souviens plus de celle au mascarpone mais celle au philadelphia est extra , je pense que c'est kif kif, j'ai mis les graines d'une gousse de vanille et un peu d'extrait : à faire et à refaire et comme il m'en reste je ferai des milk shake avec !
C'est bon à savoir.
Et quel est le plus calorique, le mascarpone ou le Philadelphia ?Parce que T'as vu, Marie ...elle contrôle :D
les deux tartes de DELPH me tentent bien ! je sens que je vais faire la salé pour commencer, le mois prochain il faut que je gâte ma copine alors je note tout ce que je pourrai lui faire .......momo va chauffer ! Mais je ne voudrais pas non plus passer trop de temps en cuisine sinon on ne va pas profiter d'être ensemble.
Si tu ne veux pas passer trop de temps en cuisine, elles sont parfaites ! C'est TM31 qui bosse pendant que tu papotes ! Les pâtes à tarte se font rapidement.
Ensuite une crème patissière ce doit être 7 minutes et le caviar d'aubergine 40 mn de cuisson mais pas besoin d'éplucher les légumes donc que du vite fait.
Ce soir je ne résiste pas au plaisir de vous mettre des photos de mes louloutes.
Je les ai prises la semaine dernière et là je les ai cadrées pour en faire des photos d'identité pour l'école.
Elles nous ont téléphoné tout à l'heure, Fanny a ENFIN une dent qui bouge ! C'était devenu obsessionnel, elle n'attendait que cela ! Quant à Mathildou elle était toute fière de nous annoncer qu'elle sait lacer des lacets ! à 3 ans !!! Super fière d'elle. Fanny râlait car je lui ai appris à le faire il y a seulement 3 semaines à 6 ans, et elle aussi elle aurait su le faire à 3 ans si on lui avait appris plus tôt !
Elles sont trop belles !
Trop mignonnes tes Louloutes Delfy...
Fanny est une mini Toi
Bravo à Mathildou pour ses lacets et la ptit'Souris va passer chez Papy et Mamie pour Fanny
Elle n'est pas encore tombée elle bouge juste un peu alors la petite souris a encore quelques semaines pour économiser ! Elle était impatiente que cela arrive, elle me demandait tous les jours depuis 6 mois ! Il faut dire que c'était la plus vieille de sa classe et que tous les autres ont leur sourire de vampire mais pas elle. Je lui ai expliqué qu'elle avait eu ses dents tardivement (à partir de 10 mois) et que de fait c'était décalé aussi pour avoir ses dents définitives.
Voici une coupe de pêche melba, je n'ai pris en photo qu 'une seule pour eviter que la glace ne fonde.
Miam Miam,,, j'ai pensé à Toi maCop, parce que j'ai fait aussi une glace au mascarpone vanillėe (avec du mascarpone :D) toute simple et les Petits l'ont dévorée 8). Encore de la glace Mamie
Alors? Tu as vu une différence dans la texture ..et le goût ???
Pour la différence de goût je ne sais pas je ne me souviens plus de celle au mascarpone mais celle au philadelphia est extra , je pense que c'est kif kif, j'ai mis les graines d'une gousse de vanille et un peu d'extrait : à faire et à refaire et comme il m'en reste je ferai des milk shake avec !
C'est bon à savoir.
Et quel est le plus calorique, le mascarpone ou le Philadelphia ?Parce que T'as vu, Marie ...elle contrôle :D
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
les deux tartes de DELPH me tentent bien ! je sens que je vais faire la salé pour commencer, le mois prochain il faut que je gâte ma copine alors je note tout ce que je pourrai lui faire .......momo va chauffer ! Mais je ne voudrais pas non plus passer trop de temps en cuisine sinon on ne va pas profiter d'être ensemble.
les exercices que tu fais DELPH , mais j'en serai incapable, tu vas avoir un corps de top model après ça ! la première vidéo m'impressionne !
Moi qui était fière de faire des exercices dans la piscine ( pfft ! ) du pipi de chat à côté !
pour info je n'ai rien perdu : je suis l'exception qui confirme la régle mais ça ne me fait pas rire du tout
En ce moment je suis fan de la soupe froide aux courgettes dans la recette initiale il y a des yaourts mais moi à la place j'y mets du St morêt, je me régale !
Bah ça alors, tu parles d'une exception ! C'est dingue, toutes les personnes qui le font autour de moi, perdent...
Pour les burpees, c'est une tuerie ! Je les fais mon vite que le gars mais en fait tout est une question de gainage de la ceinture abdominale. Au début je n'arrivais pas à remonter mais quand j'ai serré le ventre , les fessiers et que j'ai expiré tout en remontant et bien c'est venu tout seul. Après c'est la répétition du mouvement qui est horrible. Les situps et les squats ça va, ça brule au niveau des cuisses et des abdos mais c'est moins technique donc ça fait mal mais je gère.
Voici une coupe de pêche melba, je n'ai pris en photo qu 'une seule pour eviter que la glace ne fonde.
Miam Miam,,, j'ai pensé à Toi maCop, parce que j'ai fait aussi une glace au mascarpone vanillėe (avec du mascarpone :D) toute simple et les Petits l'ont dévorée 8). Encore de la glace Mamie
Alors? Tu as vu une différence dans la texture ..et le goût ???
Pour la différence de goût je ne sais pas je ne me souviens plus de celle au mascarpone mais celle au philadelphia est extra , je pense que c'est kif kif, j'ai mis les graines d'une gousse de vanille et un peu d'extrait : à faire et à refaire et comme il m'en reste je ferai des milk shake avec !
les exercices que tu fais DELPH , mais j'en serai incapable, tu vas avoir un corps de top model après ça ! la première vidéo m'impressionne !
Moi qui était fière de faire des exercices dans la piscine ( pfft ! ) du pipi de chat à côté !
pour info je n'ai rien perdu : je suis l'exception qui confirme la régle mais ça ne me fait pas rire du tout
En ce moment je suis fan de la soupe froide aux courgettes dans la recette initiale il y a des yaourts mais moi à la place j'y mets du St morêt, je me régale !
Oui mais le yaourt , il a moins de calories que le et Moret !!
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Ce soir je ne résiste pas au plaisir de vous mettre des photos de mes louloutes.
Je les ai prises la semaine dernière et là je les ai cadrées pour en faire des photos d'identité pour l'école.
Elles nous ont téléphoné tout à l'heure, Fanny a ENFIN une dent qui bouge ! C'était devenu obsessionnel, elle n'attendait que cela ! Quant à Mathildou elle était toute fière de nous annoncer qu'elle sait lacer des lacets ! à 3 ans !!! Super fière d'elle. Fanny râlait car je lui ai appris à le faire il y a seulement 3 semaines à 6 ans, et elle aussi elle aurait su le faire à 3 ans si on lui avait appris plus tôt !
Elles sont trop belles !
Trop mignonnes tes Louloutes Delfy...
Fanny est une mini Toi
Bravo à Mathildou pour ses lacets et la ptit'Souris va passer chez Papy et Mamie pour Fanny
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Voici une coupe de pêche melba, je n'ai pris en photo qu 'une seule pour eviter que la glace ne fonde.
Miam ! Miam !!
J'adorais les pêches Melba, c'était le dessert que je prenais quand on allait à la cafétaria avec mes parents quand j'étais minus, ça fait une éternité que je n'en ai pas mangé.
les exercices que tu fais DELPH , mais j'en serai incapable, tu vas avoir un corps de top model après ça ! la première vidéo m'impressionne !
Moi qui était fière de faire des exercices dans la piscine ( pfft ! ) du pipi de chat à côté !
pour info je n'ai rien perdu : je suis l'exception qui confirme la régle mais ça ne me fait pas rire du tout
En ce moment je suis fan de la soupe froide aux courgettes dans la recette initiale il y a des yaourts mais moi à la place j'y mets du St morêt, je me régale !
Pour ton mari, c'est vrai que dans ma façon de cuisiner j'y vais molo pour tout ce qui est sucre, sel, beurre et crème.
On est habitué à manger un peu plus "light" que la moyenne.
D'ailleurs hier soir, j'ai fini par être écoeurée de certains plats que je trouvais trop gras et trop sucré alors que je suis certaine qu'ils étaient juste comme il faut. Tout est question de palais.
Oups, je saigne du nez. Je vous écris avec un gros coton dans la narine !!!
Voici une coupe de pêche melba, je n'ai pris en photo qu 'une seule pour eviter que la glace ne fonde.
Miam Miam,,, j'ai pensé à Toi maCop, parce que j'ai fait aussi une glace au mascarpone vanillėe (avec du mascarpone :D) toute simple et les Petits l'ont dévorée 8). Encore de la glace Mamie
Alors? Tu as vu une différence dans la texture ..et le goût ???
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Moi je fais une tarte à peu prés dans le mm stile avec de la tapenade ,et chévre , tu devrais aimer ! Regarde mes tartelettes du soleil , tu me diras ce que tu en penses !
OK c'est noté j'essayerai d'y penser !
Pour ta tarte du soleil je ne doute pas qu'elle soit très bonne mais.... je déteste tous vos trucs du Sud : olive, anchois, poivron que vous mettez partout !!!
hi , hi ! Chacune son truc , toi c'est le chévre , nous les olives , poivrons etc ...
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Ce soir je ne résiste pas au plaisir de vous mettre des photos de mes louloutes.
Je les ai prises la semaine dernière et là je les ai cadrées pour en faire des photos d'identité pour l'école.
Elles nous ont téléphoné tout à l'heure, Fanny a ENFIN une dent qui bouge ! C'était devenu obsessionnel, elle n'attendait que cela ! Quant à Mathildou elle était toute fière de nous annoncer qu'elle sait lacer des lacets ! à 3 ans !!! Super fière d'elle. Fanny râlait car je lui ai appris à le faire il y a seulement 3 semaines à 6 ans, et elle aussi elle aurait su le faire à 3 ans si on lui avait appris plus tôt !
Elles sont trop belles !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Moi je fais une tarte à peu prés dans le mm stile avec de la tapenade ,et chévre , tu devrais aimer ! Regarde mes tartelettes du soleil , tu me diras ce que tu en penses !
OK c'est noté j'essayerai d'y penser !
Pour ta tarte du soleil je ne doute pas qu'elle soit très bonne mais.... je déteste tous vos trucs du Sud : olive, anchois, poivron que vous mettez partout !!!
Ce soir je ne résiste pas au plaisir de vous mettre des photos de mes louloutes.
Je les ai prises la semaine dernière et là je les ai cadrées pour en faire des photos d'identité pour l'école.
Elles nous ont téléphoné tout à l'heure, Fanny a ENFIN une dent qui bouge ! C'était devenu obsessionnel, elle n'attendait que cela ! Quant à Mathildou elle était toute fière de nous annoncer qu'elle sait lacer des lacets ! à 3 ans !!! Super fière d'elle. Fanny râlait car je lui ai appris à le faire il y a seulement 3 semaines à 6 ans, et elle aussi elle aurait su le faire à 3 ans si on lui avait appris plus tôt !
tu as raison de nous les montrer d'aussi près, elles sont magnifiques toutes les deux !
Ce soir je ne résiste pas au plaisir de vous mettre des photos de mes louloutes.
Je les ai prises la semaine dernière et là je les ai cadrées pour en faire des photos d'identité pour l'école.
Elles nous ont téléphoné tout à l'heure, Fanny a ENFIN une dent qui bouge ! C'était devenu obsessionnel, elle n'attendait que cela ! Quant à Mathildou elle était toute fière de nous annoncer qu'elle sait lacer des lacets ! à 3 ans !!! Super fière d'elle. Fanny râlait car je lui ai appris à le faire il y a seulement 3 semaines à 6 ans, et elle aussi elle aurait su le faire à 3 ans si on lui avait appris plus tôt !
Voici d quoi se substanter, les filles je compte sur vous pour le reste sion ça va être froid .
bisous mes copines passez une bonne journée
Tina gros bisous pour toi.
Miam ! Je prends un pain aux raisins , il y a longtemps que je n'en ai pas mangé ! Avec un thé svp
Passez toutes un bon dimanche !
Bonjour !
Une fois n''est pas coutume pour moi ce sera pain aux raisins, j'adore ça avec les chaussons aux pommes.
Hier le véto a fait une prise de sang à Cook et rien de paticulier pour ses analyses. Nous devons vérifier sa consammation d'eau et lui faire une analyse d'urine ! Ca va être pratique je vous le dis !
Hier il n'a bu que 300 ml, donc rien d'alarmant, mais par contre il a perdu 700 g depuis sa dernière visited u mois de mars et ça ça ne met plait pas.
Peut-être qu'il fait une déprime Marianne, tu as raison. Pourtant, avec mon emploi du temps partculier je suis souvent à la maison avec lui, je lui parle, le câline. Nous ne pouvions pas l'amener avec nous dans les gîtes car ils n'étaient pas clos et cela aurait été un problème nous aurions dû l'attacher ce qu'il n'aurait pas supporté et nous non plus. Il est bien avec mes parents qui ont aussi un chien avec lequel il s'entend très bien.
Finalement hier je ne me suis pas recouchée et je suis allée faire du sport , pendant 50 minutes j'ai fait des burpees, des situps et des squats. J'étais claquée ! Surtout à cause des burpees c'est un exercice très complet je vous mets les vidéos si ça vous tente de faire de l'exercice,
J'en ai fait 150 de chaque par série de 50, 40, 30, 20 et 10
Aujourd'hui évidemment j'a des courbatures partout ! Mais c'est un mal pour un bien, voilà 6 ans que je ne faisais plus de sport, il fallait se reprendre en main, je veux moi aussi être une wonderwoman comme Marie !!!!
Aujourd'hui je vais essayer d'aller courir un peu avec Cook pour éliminer l'acide lactique de mes muscles mais comme il pleut ça ne me tente pas beaucoup, déjà que je déteste courir
Bon qu'est ce que l'on mange ce midi ? Je ne sais pas....
Joly ton menu me plait. J'espère que ma tarte abricot romarin vous plaira. J'ai vu qu'une dame avec mis du romarin dans sa pâte, c'est une bone idée je trouve.
Allez j'y go
Delfy, avec un tel entraînement, Tu vas avoir des cuisses, des abdos, des biscoteaux en béton
Tu ne fais pas les choses à moitié !!! Je me demande si on va te reconnaître à notre prochaine rencontre :D
Je crois que Tu peux te permettre un pain aux raisins après un tel exercice
ta tarte aux abricots j'adore...j'en mangerais sur la tête d'un pouilleux :D
Monmecãmoi l'a mangée mais il a ajouté "une tonne de sucre" sur les abricots
Le romarin donne un petit goût délicieux à la crème et avec les fruits, c'est très bon !!!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Moi je fais une tarte à peu prés dans le mm stile avec de la tapenade ,et chévre , tu devrais aimer ! Regarde mes tartelettes du soleil , tu me diras ce que tu en penses !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Ce midi, c'état salade de riz, je n'avais pas envie de me casser la tête, hier soir nous étions allés dans un bon restau et on s'en était mis plein la panse donc aujourd'hui diète !
Ce soir, tout de même, j'ai cuisiné un peu. J'avais envie de faire une soupe de concombre froide alors je l'ai faite à tâtons avec du fromage de chêvre frais , un peu de crème fraîche et des herbes (basilic, ciboulette, persil). Le plus dur c'est de bien assaisonner car sinon c'est fade. J'ai mis tout ce qui me passait sous la main : sel, poivre (jusque là ça va), puis sauce worsterchire (ou un truc du genre, je ne sais pas le prononcer et à l'évidence je ne sais pas l'écrire non plus) mais c'était encore trop fade, du coup j'ai mis du wasabi !Ca a relevé un peu l'ensemble.
Et puis ensuite pour que se soit un plat complet, j'ai fait des croutons à l'ail, des oeufs durs, et j'ai glissé quelques morceaux de surimi, de concombre et de tomate. J'espère que l'on n'aura pas faim à 23h00 !!
Voici d quoi se substanter, les filles je compte sur vous pour le reste sion ça va être froid .
bisous mes copines passez une bonne journée
Tina gros bisous pour toi.
Miam ! Je prends un pain aux raisins , il y a longtemps que je n'en ai pas mangé ! Avec un thé svp
Passez toutes un bon dimanche !
Bonjour !
Une fois n''est pas coutume pour moi ce sera pain aux raisins, j'adore ça avec les chaussons aux pommes.
Hier le véto a fait une prise de sang à Cook et rien de paticulier pour ses analyses. Nous devons vérifier sa consammation d'eau et lui faire une analyse d'urine ! Ca va être pratique je vous le dis !
Hier il n'a bu que 300 ml, donc rien d'alarmant, mais par contre il a perdu 700 g depuis sa dernière visited u mois de mars et ça ça ne met plait pas.
Peut-être qu'il fait une déprime Marianne, tu as raison. Pourtant, avec mon emploi du temps partculier je suis souvent à la maison avec lui, je lui parle, le câline. Nous ne pouvions pas l'amener avec nous dans les gîtes car ils n'étaient pas clos et cela aurait été un problème nous aurions dû l'attacher ce qu'il n'aurait pas supporté et nous non plus. Il est bien avec mes parents qui ont aussi un chien avec lequel il s'entend très bien.
Finalement hier je ne me suis pas recouchée et je suis allée faire du sport , pendant 50 minutes j'ai fait des burpees, des situps et des squats. J'étais claquée ! Surtout à cause des burpees c'est un exercice très complet je vous mets les vidéos si ça vous tente de faire de l'exercice,
J'en ai fait 150 de chaque par série de 50, 40, 30, 20 et 10
Aujourd'hui évidemment j'a des courbatures partout ! Mais c'est un mal pour un bien, voilà 6 ans que je ne faisais plus de sport, il fallait se reprendre en main, je veux moi aussi être une wonderwoman comme Marie !!!!
Aujourd'hui je vais essayer d'aller courir un peu avec Cook pour éliminer l'acide lactique de mes muscles mais comme il pleut ça ne me tente pas beaucoup, déjà que je déteste courir
Bon qu'est ce que l'on mange ce midi ? Je ne sais pas....
Joly ton menu me plait. J'espère que ma tarte abricot romarin vous plaira. J'ai vu qu'une dame avec mis du romarin dans sa pâte, c'est une bone idée je trouve.
Allez j'y go !
Tu me fais rire Delph ! Si tu continues ton sport , tu sera une woonderwoman plus forte que moi !! As tu pris des granules d'arnica , c'est bon pour éviter les courbatures
Pour le repas ce midi , j'ai fait ta tarte au caviar d'aubergines , Miam , je me suis régalé
Ah non zut ! je n'y ai pas pensé, j'en ai en plus. Tu les prends avant ou après l'effort ?
Pour la tarte, je la trouve super bonne aussi, c'est ma belle-mère qui nous avait fait ça l'été dernier .
Voici d quoi se substanter, les filles je compte sur vous pour le reste sion ça va être froid .
bisous mes copines passez une bonne journée
Tina gros bisous pour toi.
Miam ! Je prends un pain aux raisins , il y a longtemps que je n'en ai pas mangé ! Avec un thé svp
Passez toutes un bon dimanche !
Bonjour !
Une fois n''est pas coutume pour moi ce sera pain aux raisins, j'adore ça avec les chaussons aux pommes.
Hier le véto a fait une prise de sang à Cook et rien de paticulier pour ses analyses. Nous devons vérifier sa consammation d'eau et lui faire une analyse d'urine ! Ca va être pratique je vous le dis !
Hier il n'a bu que 300 ml, donc rien d'alarmant, mais par contre il a perdu 700 g depuis sa dernière visited u mois de mars et ça ça ne met plait pas.
Peut-être qu'il fait une déprime Marianne, tu as raison. Pourtant, avec mon emploi du temps partculier je suis souvent à la maison avec lui, je lui parle, le câline. Nous ne pouvions pas l'amener avec nous dans les gîtes car ils n'étaient pas clos et cela aurait été un problème nous aurions dû l'attacher ce qu'il n'aurait pas supporté et nous non plus. Il est bien avec mes parents qui ont aussi un chien avec lequel il s'entend très bien.
Finalement hier je ne me suis pas recouchée et je suis allée faire du sport , pendant 50 minutes j'ai fait des burpees, des situps et des squats. J'étais claquée ! Surtout à cause des burpees c'est un exercice très complet je vous mets les vidéos si ça vous tente de faire de l'exercice,
J'en ai fait 150 de chaque par série de 50, 40, 30, 20 et 10
Aujourd'hui évidemment j'a des courbatures partout ! Mais c'est un mal pour un bien, voilà 6 ans que je ne faisais plus de sport, il fallait se reprendre en main, je veux moi aussi être une wonderwoman comme Marie !!!!
Aujourd'hui je vais essayer d'aller courir un peu avec Cook pour éliminer l'acide lactique de mes muscles mais comme il pleut ça ne me tente pas beaucoup, déjà que je déteste courir
Bon qu'est ce que l'on mange ce midi ? Je ne sais pas....
Joly ton menu me plait. J'espère que ma tarte abricot romarin vous plaira. J'ai vu qu'une dame avec mis du romarin dans sa pâte, c'est une bone idée je trouve.
Allez j'y go !
Tu me fais rire Delph ! Si tu continues ton sport , tu sera une woonderwoman plus forte que moi !! As tu pris des granules d'arnica , c'est bon pour éviter les courbatures
Pour le repas ce midi , j'ai fait ta tarte au caviar d'aubergines , Miam , je me suis régalé
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Voici d quoi se substanter, les filles je compte sur vous pour le reste sion ça va être froid .
bisous mes copines passez une bonne journée
Tina gros bisous pour toi.
Miam ! Je prends un pain aux raisins , il y a longtemps que je n'en ai pas mangé ! Avec un thé svp
Passez toutes un bon dimanche !
Bonjour !
Une fois n''est pas coutume pour moi ce sera pain aux raisins, j'adore ça avec les chaussons aux pommes.
Hier le véto a fait une prise de sang à Cook et rien de paticulier pour ses analyses. Nous devons vérifier sa consammation d'eau et lui faire une analyse d'urine ! Ca va être pratique je vous le dis !
Hier il n'a bu que 300 ml, donc rien d'alarmant, mais par contre il a perdu 700 g depuis sa dernière visited u mois de mars et ça ça ne met plait pas.
Peut-être qu'il fait une déprime Marianne, tu as raison. Pourtant, avec mon emploi du temps partculier je suis souvent à la maison avec lui, je lui parle, le câline. Nous ne pouvions pas l'amener avec nous dans les gîtes car ils n'étaient pas clos et cela aurait été un problème nous aurions dû l'attacher ce qu'il n'aurait pas supporté et nous non plus. Il est bien avec mes parents qui ont aussi un chien avec lequel il s'entend très bien.
Finalement hier je ne me suis pas recouchée et je suis allée faire du sport , pendant 50 minutes j'ai fait des burpees, des situps et des squats. J'étais claquée ! Surtout à cause des burpees c'est un exercice très complet je vous mets les vidéos si ça vous tente de faire de l'exercice,
J'en ai fait 150 de chaque par série de 50, 40, 30, 20 et 10
Aujourd'hui évidemment j'a des courbatures partout ! Mais c'est un mal pour un bien, voilà 6 ans que je ne faisais plus de sport, il fallait se reprendre en main, je veux moi aussi être une wonderwoman comme Marie !!!!
Aujourd'hui je vais essayer d'aller courir un peu avec Cook pour éliminer l'acide lactique de mes muscles mais comme il pleut ça ne me tente pas beaucoup, déjà que je déteste courir
Bon qu'est ce que l'on mange ce midi ? Je ne sais pas....
Joly ton menu me plait. J'espère que ma tarte abricot romarin vous plaira. J'ai vu qu'une dame avec mis du romarin dans sa pâte, c'est une bone idée je trouve.
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Bonne nuit Marianne
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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les cops je vous quitte à regret pour être en forme demain.
Bougnette va faire des tomates farcies on a trouvé de belles tomates à 0.89 euros le kg au marché, il est tout content, je vais être au chomage demain !
Gros bisous à vous toutes.
Sans oublier notre Tina !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Je ne connais pas , on s'en sert comment ?
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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BBC salade composée, c'est l'idéal l'été ...mais c'est vrai qu'on ne mange pas de la même façon quand on reçoit !!! Ta soupe glacée aux courgettes, gaspachos aux tomates, concombres......
du bon melon Mmmhhh.... Miam !!! Ils vont se régaler
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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C'est ce truc comme tu dis
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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ils viennent en couple, son mari est en retraite maintenant , nos deux hommes s'entendent à merveille, c'est super .
Oui j'ai du temps mais je cogite déja je suis tête en l'air il faut donc que je prépare tout d'avance, il y aura souvent BBC l'été c'est pratique et aussi ils vont faire une cure de melons ( beurk ) mais ici nous avons un producteur et il parait que c'est un régal .
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Bonne nuit , et bonne reprise demain !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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C'est quoi ton truc ? Pour abdos
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Tu as encore un moment pour faire ton planning !!! Je ne me souviens plus si Elle est seule ou en couple !!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Oui j'ai vu ta recette Delfy mais...monmecàmoi n'aime pas les navets et moi, je ne cours pas après les blettes :p. Il ne reste plus que les carottes
J'espere que ton nez a cessé de saigner et que Tu vas dormir tranquille...
Bon courage pour la reprise demain
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Alors bon courage, tu me répondras quand tu auras le temps mais j'ai lorgné sur un truc pour faire des abdos mais je me demande si c'est efficace .....Bougnette n'est pas trop d'accord il dit que c'est du pipo !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Encore deux semaines et je suis en vacance, ma copine en principe c'est après le 15/08 , dans 15 jours le frère de Bougnette fête ses 60 ans et son départ à la retraite, on devait donc être libres à ce moment-là, quant à savoir combien de temps elle reste ? aucune idée, j'ai commencé à faire un tableau avec mes menus, je table sur au moins une semaine.
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Bon je vous laisse les filles, demain c'est la reprise , je vais me coucher et en plus il faut que j'aille me débarbouiller le nez !
Bonne nuit !
Delphine
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L'invisible d'Erynfolledecuisine est très bon. Les courgettes sont très fondantes. Mes filles aussi en mangent alors qu'elles clament qu'elles n'aiment pas les courgettes ! :-)
Du coup, j'avais édité une variante de l'invisible adapté par Elleisab avec des carottes, des navets et des blettes et le rendu est identique, les légumes sont très fondants. C'est vraiment une bonne recette pour faire manger des légumes aux enfants qu'ils aient 3 et 6 ans ou la trentaine !
Delphine
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Il est chouette ton plat à gratin, quel repas de gala ! le gâteau invisible aux courgettes fait partie de mes classiques je l'adore, quant aux sot l'y laisse .........je regarde à chaque fois je n'en ai jamais trouvé pourtant cette recette me tente aussi !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Tu es en vacances quand Marianne ?
Et Ta Copine, elle arrive quand et Elle reste combien de temps ????? (Bin oui on veut tout savoir nous :p)
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Si tu ne veux pas passer trop de temps en cuisine, elles sont parfaites ! C'est TM31 qui bosse pendant que tu papotes ! Les pâtes à tarte se font rapidement.
Ensuite une crème patissière ce doit être 7 minutes et le caviar d'aubergine 40 mn de cuisson mais pas besoin d'éplucher les légumes donc que du vite fait.
Delphine
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Oui , mais il y a des claids qui sont hauts des deux côtés
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Les sot l'y laisse, sauce safranée et le gâteau invisible aux courgettes (et lardons)
Bien appréciés aussi (même par mon fils qui n'aime pas trop les courgettes ;))
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Ma terrine aux cœurs de palmier...toujours appréciée
1/2 crème fraîche 1/2 fromage blanc et estragon pour remplacer lã ciboulette !
Avec la petite sauce allégée
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
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Elle n'est pas encore tombée elle bouge juste un peu alors la petite souris a encore quelques semaines pour économiser ! Elle était impatiente que cela arrive, elle me demandait tous les jours depuis 6 mois ! Il faut dire que c'était la plus vieille de sa classe et que tous les autres ont leur sourire de vampire mais pas elle. Je lui ai expliqué qu'elle avait eu ses dents tardivement (à partir de 10 mois) et que de fait c'était décalé aussi pour avoir ses dents définitives.
Delphine
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Mmmhhh...elle a l'air d'être bonne aussi cette Delfy'tarte
Dis-moi, Marie, les taureaux étaient en liberté dans la rue ?
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
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C'est bon à savoir.
Et quel est le plus calorique, le mascarpone ou le Philadelphia ?Parce que T'as vu, Marie ...elle contrôle :D
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
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les deux tartes de DELPH me tentent bien ! je sens que je vais faire la salé pour commencer, le mois prochain il faut que je gâte ma copine alors je note tout ce que je pourrai lui faire .......momo va chauffer ! Mais je ne voudrais pas non plus passer trop de temps en cuisine sinon on ne va pas profiter d'être ensemble.
Marianne membre du club des
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Bah ça alors, tu parles d'une exception ! C'est dingue, toutes les personnes qui le font autour de moi, perdent...
Pour les burpees, c'est une tuerie ! Je les fais mon vite que le gars mais en fait tout est une question de gainage de la ceinture abdominale. Au début je n'arrivais pas à remonter mais quand j'ai serré le ventre , les fessiers et que j'ai expiré tout en remontant et bien c'est venu tout seul. Après c'est la répétition du mouvement qui est horrible. Les situps et les squats ça va, ça brule au niveau des cuisses et des abdos mais c'est moins technique donc ça fait mal mais je gère.
Delphine
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Pour la différence de goût je ne sais pas je ne me souviens plus de celle au mascarpone mais celle au philadelphia est extra , je pense que c'est kif kif, j'ai mis les graines d'une gousse de vanille et un peu d'extrait : à faire et à refaire et comme il m'en reste je ferai des milk shake avec !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Oui mais le yaourt , il a moins de calories que le et Moret !!
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Trop mignonnes tes Louloutes Delfy...
Fanny est une mini Toi
Bravo à Mathildou pour ses lacets et la ptit'Souris va passer chez Papy et Mamie pour Fanny
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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J'adorais les pêches Melba, c'était le dessert que je prenais quand on allait à la cafétaria avec mes parents quand j'étais minus, ça fait une éternité que je n'en ai pas mangé.
Delphine
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les exercices que tu fais DELPH , mais j'en serai incapable, tu vas avoir un corps de top model après ça ! la première vidéo m'impressionne !
Moi qui était fière de faire des exercices dans la piscine ( pfft ! ) du pipi de chat à côté !
pour info je n'ai rien perdu : je suis l'exception qui confirme la régle mais ça ne me fait pas rire du tout
En ce moment je suis fan de la soupe froide aux courgettes dans la recette initiale il y a des yaourts mais moi à la place j'y mets du St morêt, je me régale !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Et re miam !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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hum.... ça me fait plaisir si tu l'as aimée.
Pour ton mari, c'est vrai que dans ma façon de cuisiner j'y vais molo pour tout ce qui est sucre, sel, beurre et crème.
On est habitué à manger un peu plus "light" que la moyenne.
D'ailleurs hier soir, j'ai fini par être écoeurée de certains plats que je trouvais trop gras et trop sucré alors que je suis certaine qu'ils étaient juste comme il faut. Tout est question de palais.
Oups, je saigne du nez. Je vous écris avec un gros coton dans la narine !!!
Delphine
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Miam Miam,,, j'ai pensé à Toi maCop, parce que j'ai fait aussi une glace au mascarpone vanillėe (avec du mascarpone :D) toute simple et les Petits l'ont dévorée 8). Encore de la glace Mamie
Alors? Tu as vu une différence dans la texture ..et le goût ???
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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Miam ! Miam !!
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Elles sont trop belles !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Oups j'avais oublié l'essentiel :D!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
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Delphine
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tu as raison de nous les montrer d'aussi près, elles sont magnifiques toutes les deux !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Ce soir je ne résiste pas au plaisir de vous mettre des photos de mes louloutes.
Je les ai prises la semaine dernière et là je les ai cadrées pour en faire des photos d'identité pour l'école.
Elles nous ont téléphoné tout à l'heure, Fanny a ENFIN une dent qui bouge ! C'était devenu obsessionnel, elle n'attendait que cela ! Quant à Mathildou elle était toute fière de nous annoncer qu'elle sait lacer des lacets ! à 3 ans !!! Super fière d'elle. Fanny râlait car je lui ai appris à le faire il y a seulement 3 semaines à 6 ans, et elle aussi elle aurait su le faire à 3 ans si on lui avait appris plus tôt !
Delphine
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Voici une coupe de pêche melba, je n'ai pris en photo qu 'une seule pour eviter que la glace ne fonde.
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Delfy, avec un tel entraînement, Tu vas avoir des cuisses, des abdos, des biscoteaux en béton
Tu ne fais pas les choses à moitié !!! Je me demande si on va te reconnaître à notre prochaine rencontre :D
Je crois que Tu peux te permettre un pain aux raisins après un tel exercice
ta tarte aux abricots j'adore...j'en mangerais sur la tête d'un pouilleux :D
Monmecãmoi l'a mangée mais il a ajouté "une tonne de sucre" sur les abricots
Le romarin donne un petit goût délicieux à la crème et avec les fruits, c'est très bon !!!
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
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iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Ce midi, c'état salade de riz, je n'avais pas envie de me casser la tête, hier soir nous étions allés dans un bon restau et on s'en était mis plein la panse donc aujourd'hui diète !
Ce soir, tout de même, j'ai cuisiné un peu. J'avais envie de faire une soupe de concombre froide alors je l'ai faite à tâtons avec du fromage de chêvre frais , un peu de crème fraîche et des herbes (basilic, ciboulette, persil). Le plus dur c'est de bien assaisonner car sinon c'est fade. J'ai mis tout ce qui me passait sous la main : sel, poivre (jusque là ça va), puis sauce worsterchire (ou un truc du genre, je ne sais pas le prononcer et à l'évidence je ne sais pas l'écrire non plus) mais c'était encore trop fade, du coup j'ai mis du wasabi !Ca a relevé un peu l'ensemble.
Et puis ensuite pour que se soit un plat complet, j'ai fait des croutons à l'ail, des oeufs durs, et j'ai glissé quelques morceaux de surimi, de concombre et de tomate. J'espère que l'on n'aura pas faim à 23h00 !!
Delphine
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Ah non zut ! je n'y ai pas pensé, j'en ai en plus. Tu les prends avant ou après l'effort ?
Pour la tarte, je la trouve super bonne aussi, c'est ma belle-mère qui nous avait fait ça l'été dernier .
Delphine
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Voici ce qui reste de la tarte de Delph ! vous voulez la gouter ?
Et ce que j'ai vu ce matin , Bon AM les filles
Tina , je te fais de gros bisous de réconfort !!
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
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Tu me fais rire Delph ! Si tu continues ton sport , tu sera une woonderwoman plus forte que moi !! As tu pris des granules d'arnica , c'est bon pour éviter les courbatures
Pour le repas ce midi , j'ai fait ta tarte au caviar d'aubergines , Miam , je me suis régalé
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Messages:
Bonjour !
Une fois n''est pas coutume pour moi ce sera pain aux raisins, j'adore ça avec les chaussons aux pommes.
Hier le véto a fait une prise de sang à Cook et rien de paticulier pour ses analyses. Nous devons vérifier sa consammation d'eau et lui faire une analyse d'urine ! Ca va être pratique je vous le dis !
Hier il n'a bu que 300 ml, donc rien d'alarmant, mais par contre il a perdu 700 g depuis sa dernière visited u mois de mars et ça ça ne met plait pas.
Peut-être qu'il fait une déprime Marianne, tu as raison. Pourtant, avec mon emploi du temps partculier je suis souvent à la maison avec lui, je lui parle, le câline. Nous ne pouvions pas l'amener avec nous dans les gîtes car ils n'étaient pas clos et cela aurait été un problème nous aurions dû l'attacher ce qu'il n'aurait pas supporté et nous non plus. Il est bien avec mes parents qui ont aussi un chien avec lequel il s'entend très bien.
Finalement hier je ne me suis pas recouchée et je suis allée faire du sport , pendant 50 minutes j'ai fait des burpees, des situps et des squats. J'étais claquée ! Surtout à cause des burpees c'est un exercice très complet je vous mets les vidéos si ça vous tente de faire de l'exercice,
https://www.youtube.com/watch?v=uG7-v3nFrnE
https://www.youtube.com/watch?v=jaYch6U6Mkc
https://www.youtube.com/watch?v=3uTbBb1hkp
J'en ai fait 150 de chaque par série de 50, 40, 30, 20 et 10
Aujourd'hui évidemment j'a des courbatures partout ! Mais c'est un mal pour un bien, voilà 6 ans que je ne faisais plus de sport, il fallait se reprendre en main, je veux moi aussi être une wonderwoman comme Marie !!!!
Aujourd'hui je vais essayer d'aller courir un peu avec Cook pour éliminer l'acide lactique de mes muscles mais comme il pleut ça ne me tente pas beaucoup, déjà que je déteste courir
Bon qu'est ce que l'on mange ce midi ? Je ne sais pas....
Joly ton menu me plait. J'espère que ma tarte abricot romarin vous plaira. J'ai vu qu'une dame avec mis du romarin dans sa pâte, c'est une bone idée je trouve.
Allez j'y go !
Delphine
Messages:
Miam ! Je prends un pain aux raisins , il y a longtemps que je n'en ai pas mangé ! Avec un thé svp
Passez toutes un bon dimanche !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe