- TM 31
Ingrédients
Smoothie
- 2 oranges, pressées ou enlevées de leur peau pour obtenir la pulpe
- 1 banane, coupée en rondelles
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule
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Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Mettre dans le bol les 2 oranges ( pressées ou alors enlevées les peaux de l'orange pour n'avoir que la pulpe de l'orange) avec la banane coupée en rondelle.
Refermer le bol et mixer 20 secondes vitesse 5.
Verser le smoothie dans de verres et consommer sans modération
Astuce
Pendant le mixage mettre le gobelet sur le bol
Si les oranges sont acides vous pouvez rajouter un peu de sucre
Pour les enfants on peut ajouter un peu de lait!
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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