Temps de préparation
10min
Temps total
10min
Portion
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Niveau
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Ingrédients
- INGREDIENTS :
- * 250 ml de jus de fraise
- * 1 banane, congelée
- * 1 kiwi bien mûre
- * 1 C. à C. de Cardamome en poudre*
- * 1 petit tronçon de Gingembre frais (1,5 cm)
- * 4 glaçons, .
- * Ingrédients issue de l'agriculture Biologique.
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule
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Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
- Peler le kiwi et mettre tous les ingrédients dans le Blender.
Mixer pendant 1 min 30 à vitesse 7.
:tmlocked:
Servez et dégustez aussi tôt.
Bybye, Magoo.
N.B.: Pour tout les fruits utilisés dans vos recettes de smoothies, vous pouvez les lavez, les pelez et les stoker au congélateur de façon à toujours avoir des fruits frais sous la main.
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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Mes commentaires
Facile et très delicieux..
Bonjour. Pour ta recette sympa, si on veut utiliser de la cardamone normal, on en met combien daprès toi?
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