Temps de préparation
5min
Temps total
5min
Portion
1
portion/s
Niveau
--
published: 07.09.2017
modifié: 08.09.2017
Ingrédients
Smoothie bowl Mangue
- 250 gramme mangue, Sortie du frigo et quelques morceaux congelés pour plus de fraîcheur
- 1/2 verre de jus d'ananas, A ajuster en fonction de la consistance souhaitée
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
- Mettre le tout dans le
"Couvercle verrouillé"
Mixer 10 secondes vitesse 5.
Puis 25 secondes vitesse 10.
Décorez avec les toppings de votre choix.
J y ai mi du musli, de la noix de coco râpée, des graines de chia et quelques myrtilles.
Parfait pour un petit déjeuner équilibré et sans sucre.
Astuce
L idéal est que le smoothie soit assez consistant pour pouvoir le manger à la cuillère comme un yaourt.
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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