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Temps de préparation
15min
Temps total
15min
Portion
0 personne/s
Niveau
Facile

Ingrédients

Smoothie

  • 2 oranges, pressées ou enlevées de leur peau pour obtenir la pulpe
  • 1 banane, coupée en rondelles

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
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  • Bol complet
    Bol complet acheter maintenant

La préparation de la recette

  1. Mettre dans le bol les 2 oranges ( pressées ou alors enlevées les peaux de l'orange pour n'avoir que la pulpe de l'orange) avec la banane coupée en rondelle.

     

    Refermer le bol et mixer 20 secondes vitesse 5.

     

    Verser le smoothie dans de verres et consommer sans modération

     

     

Astuce

Pendant le mixage mettre le gobelet sur le bol

Si les oranges sont acides vous pouvez rajouter un peu de sucre

Pour les enfants on peut ajouter un peu de lait!

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Smoothie Orange Banane

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