Ce soir je ne vais pas faire de vieux os, il me manque du sommeil ....pis ma douleur côté droit s'est réveillée ....elle ne pouvait pas rester endormie celle-là !
Bonne nuit Marianne. Prends un anti douleur pour dormir.
C'est mon heure aussi. Bonne nuit.
Bonne nuit Nathie.
Le week -end approche .
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Ce soir je ne vais pas faire de vieux os, il me manque du sommeil ....pis ma douleur côté droit s'est réveillée ....elle ne pouvait pas rester endormie celle-là !
Bonne nuit Marianne. Prends un anti douleur pour dormir.
Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
Dommage que tu sois à 100 kms de chez moi !!! C'est super de faire profiter ! Dommage également que cette association n'existe pas par chez nous !
100 km, Marie, c'est vite fait, tu pourrais faire un tit effort pour livrer ta cop
Elle est déjà venue me voir notre petite Marie !
Oui et on avait eu une ptite photo.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Ce soir je ne vais pas faire de vieux os, il me manque du sommeil ....pis ma douleur côté droit s'est réveillée ....elle ne pouvait pas rester endormie celle-là !
Bonne nuit Marianne. Prends un anti douleur pour dormir.
Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
Dommage que tu sois à 100 kms de chez moi !!! C'est super de faire profiter ! Dommage également que cette association n'existe pas par chez nous !
Ben oui ...dommage !
Qui sait ...peut-être un jour il y en aura une près de chez toi !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Ici aussi super beau, ce matin ménage, un peu de nettoyage jardin et cet aprèm balade avec une amie et pite infusion à la maison.
Avec toute les balades que tu fais, tu dois largement dépasser les 10 000 pas par jour! J'aimerais tellement en faire autant. Un jour, peut-être....
J'essaye de sortir tous les jours , je ne fais pas de marche rapide sinon le chien n'arrive plus à suivre. J'aime bien être dans la nature . A la retraite, tu pourras t'y mettre.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
Dommage que tu sois à 100 kms de chez moi !!! C'est super de faire profiter ! Dommage également que cette association n'existe pas par chez nous !
100 km, Marie, c'est vite fait, tu pourrais faire un tit effort pour livrer ta cop
Ici aussi super beau, ce matin ménage, un peu de nettoyage jardin et cet aprèm balade avec une amie et pite infusion à la maison.
Avec toute les balades que tu fais, tu dois largement dépasser les 10 000 pas par jour! J'aimerais tellement en faire autant. Un jour, peut-être....
Je ne sais pas si je fais 10000 pas mais je vais travailler à pieds, 10 mn x 4 fois ce n'est pas grand chose mais je marche régulièrement tous les jours, et dès que je suis à la retraite je reprends la marche avec mes copines car c'est super !
C'est top de pouvoir aller travailler à pieds. C'est bon pour la santé, pour le porte monnaie et pour la planète.
Je reconnais que je suis privilégiée, travailler sur son lieu d'habitation c'est le top !
Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
Dommage que tu sois à 100 kms de chez moi !!! C'est super de faire profiter ! Dommage également que cette association n'existe pas par chez nous !
100 km, Marie, c'est vite fait, tu pourrais faire un tit effort pour livrer ta cop
Ce soir je ne vais pas faire de vieux os, il me manque du sommeil ....pis ma douleur côté droit s'est réveillée ....elle ne pouvait pas rester endormie celle-là !
Ici aussi super beau, ce matin ménage, un peu de nettoyage jardin et cet aprèm balade avec une amie et pite infusion à la maison.
Avec toute les balades que tu fais, tu dois largement dépasser les 10 000 pas par jour! J'aimerais tellement en faire autant. Un jour, peut-être....
Je ne sais pas si je fais 10000 pas mais je vais travailler à pieds, 10 mn x 4 fois ce n'est pas grand chose mais je marche régulièrement tous les jours, et dès que je suis à la retraite je reprends la marche avec mes copines car c'est super !
C'est top de pouvoir aller travailler à pieds. C'est bon pour la santé, pour le porte monnaie et pour la planète.
Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
Dommage que tu sois à 100 kms de chez moi !!! C'est super de faire profiter ! Dommage également que cette association n'existe pas par chez nous !
Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
je ne sais pas pourquoi mais j'accroche pas trop cette année devant top chef !
Ici aussi super beau, ce matin ménage, un peu de nettoyage jardin et cet aprèm balade avec une amie et pite infusion à la maison.
Avec toute les balades que tu fais, tu dois largement dépasser les 10 000 pas par jour! J'aimerais tellement en faire autant. Un jour, peut-être....
Je ne sais pas si je fais 10000 pas mais je vais travailler à pieds, 10 mn x 4 fois ce n'est pas grand chose mais je marche régulièrement tous les jours, et dès que je suis à la retraite je reprends la marche avec mes copines car c'est super !
Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
En activité, comme d'habitude, tu ne t'arrêtes jamais. Elles sont bien gâtées tes voisines et copines
.
Je suisd'accord avec toi Nathie,
Tu es une super cop Marie
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
En activité, comme d'habitude, tu ne t'arrêtes jamais. Elles sont bien gâtées tes voisines et copines
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
En activité, comme d'habitude, tu ne t'arrêtes jamais. Elles sont bien gâtées tes voisines et copines
Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
En activité, comme d'habitude, tu ne t'arrêtes jamais. Elles sont bien gâtées tes voisines et copines
Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
iMarie du 30 Membre du club des MoMo flingueurs et flngueuses Associés contre la mal bouffe
Ma Tite Jack, j'espère que les médocs te soulagent bien. Les courses c'est pour tous les 2, nanméo ! Donc il faut bien que nos chéris y participent et pas seulement lorsqu'on est fatiguée ou blessée. En tout cas, chez moi, les tâches seront distribuées différemment dorénavant. Bonne aprèm ma Cop bourguignonne.
.
Ma pauvre Maminou ,
Tu as pas de chance , maintenanant deux entorses . Tu as des attelles ?
Ma Tite Jack, j'espère que les médocs te soulagent bien. Les courses c'est pour tous les 2, nanméo ! Donc il faut bien que nos chéris y participent et pas seulement lorsqu'on est fatiguée ou blessée. En tout cas, chez moi, les tâches seront distribuées différemment dorénavant. Bonne aprèm ma Cop bourguignonne.
Puis des herbes , persil plat et frisé. Cerfeuil, aneth.
Et vous mes Copinettes vous avez passé une bonne journée.
Ici pas très chaud.
A plus
Ho que c'est mimi !!!
Jardinage pour moi ....il fait tellement beau qu'il faut en profiter !
Tu as de la chance ici 12° et pas de soleil
Hier une très belle journée
Tu as fait des plantations dans ton jardin Marie ?
Non ! Pour l'instant je coupe tout ce qui est sec ...en principe les fleurs que j'ai ...fleurissent d'une année pour l'autre ....comme çà ...moins de travail pour moi !
J'ai fait comme toi, couper et nettoyer. J'ai aussi des vivaces et j'ai quelques plantes qui ont crevé cet hiver.
Vous avez bien bossé Les Cops...
Ça va Léo, tu ressens encore ton jardinage d'hier ? Vous avez bien marché Avec Les Toutous cet après midi ?
Non, ça va mieux, ce matin , il faut que mon dos s'habitue à nouveau
Oui, on a fait le tour d'un golf juste à quelques minutes de notre lotissement avec une partie forêt et une autre qui longe le golf. C'est là ou je vais le plus souvent.
Et toi ta sortie resto avec tes cops ?
Bien sympa comme d'habitude
Un tartare de crevettes et écrevisses et petits légumes-gaspacho de fruit rouge (Mais lequel ?????)
Filet de sole -sauce homard (un peu déçue par la garniture de haricots verts )
Café gourmand...d'ailleurs On ne le voit pas sur la photo, le café
Hum, de bien bons plats et le dessert...:tongue:
Gaspacho de ...poivrons ?
Ça aurait pu Léo
.
WahouuUuuuuuuuuuuuuuu le bon menu Joly .
Sympa la journée filles
Pour moi à midi des endives braisées. ..
J'AI RIEN BU CE SOIR LES FILLES
Ah bin Alors Frédy, c'est Parce que tu es en manque
Pour Ce soir Momo a fait un velouté de poireaux pommes de terre ...léger léger ... et même pas de dessert
.
:crazy:,je passe pour la pochtronne .
Nous avons pas vu Maminou , ma Compatriote
Mais non, je rigole matit'Cop...
Oui, j'ai remarqué aussi que Jack n'est pas là...
J'espère qu'elle va bien ....
Eh ben, les copinettes c'est en parlant de pochtronne que vous pensez à moi
Fredy et moi même ne sommes pas bourguignonnes pour rien nous faisons honneur à notre chère Bourgogne
Coucou Maminou,
Tu nous manques ,comment vont tes nonos .
Tu te remets de ta chute
Les nonos vont bien, en revanche les contractures musculaires me tiennent bien compagnie, Je viens d' avaler un médoc à la codéine dans 10 mn je vais être dans le coltard heureusement je suis dans mon lit
À Toutes je vous souhaite une bonne nuit
Dormez bien les Copinettes
Une bise à Chacune
Coucou Matit'Jack,
Comment te sens Tu ce matin ?
Tu es allée Chez Le medecin Hier ? [/quote
Coucou Matit'jo et les Copinettes
Quelle mémoire ma cop
oui j y suis allée hier fortes contractures musculaires et par-dessus de l arthrose aux 2 pouces( pas surprise)
Un traitement adéquat pour les contractures quant au reste c est l'âge ma brave Dame
Fredy pas marrant les bouffées de chaleur, en plus tu ne peux avoir un traitement substitutif hormonal pour te soulager ma pauvrette essaie de te reposer, tu n'arrêtes pas soigne ton mal de tête
Pascale , Amélie prenez soin de vous également
Je fille me faire un ravalement de façade avant d'aller courses avec Momecàmoi c est rare
Encore une journée bien chargée Fred. Ma pauvre, les maux de tête reviennent souvent...je connais aussi régulièrement. Pense à te reposer ma Cop, prends du temps pour toi.
1er ptit dèj chez Nathie et je continue chez Marianne avec la tarte au sucre.
J'ai bien dormi aussi cette nuit, ça faut du bien surtout que ce soir ça risque d'être un peu plus tard.
Aujourd'hui pas de popote, je me fais une salade composée .
Marianne, tu devrais essayer l'EH prtit grain de bigaradier ( C'est Coco qui m'a donné l'nfo ), 1 goutte sur chaque poignets, tu frottes et tu respires 3 fois à fond. Chez moi ça marche bien. Lundi soir, j'en ai mis vers 9h et ben je me suis endormie comme une masse.
Bon mercredi à toutes.
Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe
Puis des herbes , persil plat et frisé. Cerfeuil, aneth.
Et vous mes Copinettes vous avez passé une bonne journée.
Ici pas très chaud.
A plus
Ho que c'est mimi !!!
Jardinage pour moi ....il fait tellement beau qu'il faut en profiter !
Tu as de la chance ici 12° et pas de soleil
Hier une très belle journée
Tu as fait des plantations dans ton jardin Marie ?
Non ! Pour l'instant je coupe tout ce qui est sec ...en principe les fleurs que j'ai ...fleurissent d'une année pour l'autre ....comme çà ...moins de travail pour moi !
J'ai fait comme toi, couper et nettoyer. J'ai aussi des vivaces et j'ai quelques plantes qui ont crevé cet hiver.
Vous avez bien bossé Les Cops...
Ça va Léo, tu ressens encore ton jardinage d'hier ? Vous avez bien marché Avec Les Toutous cet après midi ?
Non, ça va mieux, ce matin , il faut que mon dos s'habitue à nouveau
Oui, on a fait le tour d'un golf juste à quelques minutes de notre lotissement avec une partie forêt et une autre qui longe le golf. C'est là ou je vais le plus souvent.
Et toi ta sortie resto avec tes cops ?
Bien sympa comme d'habitude
Un tartare de crevettes et écrevisses et petits légumes-gaspacho de fruit rouge (Mais lequel ?????)
Filet de sole -sauce homard (un peu déçue par la garniture de haricots verts )
Café gourmand...d'ailleurs On ne le voit pas sur la photo, le café
Hum, de bien bons plats et le dessert...:tongue:
Gaspacho de ...poivrons ?
Ça aurait pu Léo
.
WahouuUuuuuuuuuuuuuuu le bon menu Joly .
Sympa la journée filles
Pour moi à midi des endives braisées. ..
J'AI RIEN BU CE SOIR LES FILLES
Ah bin Alors Frédy, c'est Parce que tu es en manque
Pour Ce soir Momo a fait un velouté de poireaux pommes de terre ...léger léger ... et même pas de dessert
.
:crazy:,je passe pour la pochtronne .
Nous avons pas vu Maminou , ma Compatriote
Mais non, je rigole matit'Cop...
Oui, j'ai remarqué aussi que Jack n'est pas là...
J'espère qu'elle va bien ....
Eh ben, les copinettes c'est en parlant de pochtronne que vous pensez à moi
Fredy et moi même ne sommes pas bourguignonnes pour rien nous faisons honneur à notre chère Bourgogne
Coucou Maminou,
Tu nous manques ,comment vont tes nonos .
Tu te remets de ta chute
Les nonos vont bien, en revanche les contractures musculaires me tiennent bien compagnie, Je viens d' avaler un médoc à la codéine dans 10 mn je vais être dans le coltard heureusement je suis dans mon lit
À Toutes je vous souhaite une bonne nuit
Dormez bien les Copinettes
Une bise à Chacune
Coucou Matit'Jack,
Comment te sens Tu ce matin ?
Tu es allée Chez Le medecin Hier ?
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Coucou les filles ......Hier soir j'ai eu du mal de m'endormir pourtant j'avais sommeil et ce matin je serais bien restée dans mon lit douillet : ben non pase possible ......il faut aller gagner sa croute....
Ce matin momo va se mettre au boulot : du pain et un velouté pour ce soir alors hop je ne m'attarde pas ! C'est bougnette qui me sortira le pain du four en ce moment je le faire cuire le matin. j'ai de la chance de ne commencer qu'à 9 heures mais il ne faut pas que je traîne : à + tard passez une bonne journée.
Coucou Mes Copinettes,
Merci Encore une fois les matinales pour avoir tout préparé
Je Prends une tasse de thé bien chaud Chez Nathie et un morceau de tarte au sucre, il me semble, Chez Marianne ...
Après un premier petit George
Miam, la journée commence bien...
Bon Mercredi Les Filles...
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Coucou les filles ......Hier soir j'ai eu du mal de m'endormir pourtant j'avais sommeil et ce matin je serais bien restée dans mon lit douillet : ben non pas possible ......il faut aller gagner sa croute....
Ce matin momo va se mettre au boulot : du pain et un velouté pour ce soir alors hop je ne m'attarde pas ! C'est bougnette qui me sortira le pain du four en ce moment je le faire cuire le matin. j'ai de la chance de ne commencer qu'à 9 heures mais il ne faut pas que je traîne : à + tard passez une bonne journée.
Puis des herbes , persil plat et frisé. Cerfeuil, aneth.
Et vous mes Copinettes vous avez passé une bonne journée.
Ici pas très chaud.
A plus
Ho que c'est mimi !!!
Jardinage pour moi ....il fait tellement beau qu'il faut en profiter !
Tu as de la chance ici 12° et pas de soleil
Hier une très belle journée
Tu as fait des plantations dans ton jardin Marie ?
Non ! Pour l'instant je coupe tout ce qui est sec ...en principe les fleurs que j'ai ...fleurissent d'une année pour l'autre ....comme çà ...moins de travail pour moi !
J'ai fait comme toi, couper et nettoyer. J'ai aussi des vivaces et j'ai quelques plantes qui ont crevé cet hiver.
Vous avez bien bossé Les Cops...
Ça va Léo, tu ressens encore ton jardinage d'hier ? Vous avez bien marché Avec Les Toutous cet après midi ?
Non, ça va mieux, ce matin , il faut que mon dos s'habitue à nouveau
Oui, on a fait le tour d'un golf juste à quelques minutes de notre lotissement avec une partie forêt et une autre qui longe le golf. C'est là ou je vais le plus souvent.
Et toi ta sortie resto avec tes cops ?
Bien sympa comme d'habitude
Un tartare de crevettes et écrevisses et petits légumes-gaspacho de fruit rouge (Mais lequel ?????)
Filet de sole -sauce homard (un peu déçue par la garniture de haricots verts )
Café gourmand...d'ailleurs On ne le voit pas sur la photo, le café
Hum, de bien bons plats et le dessert...:tongue:
Gaspacho de ...poivrons ?
Ça aurait pu Léo
.
WahouuUuuuuuuuuuuuuuu le bon menu Joly .
Sympa la journée filles
Pour moi à midi des endives braisées. ..
J'AI RIEN BU CE SOIR LES FILLES
Ah bin Alors Frédy, c'est Parce que tu es en manque
Pour Ce soir Momo a fait un velouté de poireaux pommes de terre ...léger léger ... et même pas de dessert
.
:crazy:,je passe pour la pochtronne .
Nous avons pas vu Maminou , ma Compatriote
Mais non, je rigole matit'Cop...
Oui, j'ai remarqué aussi que Jack n'est pas là...
J'espère qu'elle va bien ....
Eh ben, les copinettes c'est en parlant de pochtronne que vous pensez à moi
Fredy et moi même ne sommes pas bourguignonnes pour rien nous faisons honneur à notre chère Bourgogne
Coucou Maminou,
Tu nous manques ,comment vont tes nonos .
Tu te remets de ta chute
Les nonos vont bien, en revanche les contractures musculaires me tiennent bien compagnie, Je viens d' avaler un médoc à la codéine dans 10 mn je vais être dans le coltard heureusement je suis dans mon lit
Puis des herbes , persil plat et frisé. Cerfeuil, aneth.
Et vous mes Copinettes vous avez passé une bonne journée.
Ici pas très chaud.
A plus
Ho que c'est mimi !!!
Jardinage pour moi ....il fait tellement beau qu'il faut en profiter !
Tu as de la chance ici 12° et pas de soleil
Hier une très belle journée
Tu as fait des plantations dans ton jardin Marie ?
Non ! Pour l'instant je coupe tout ce qui est sec ...en principe les fleurs que j'ai ...fleurissent d'une année pour l'autre ....comme çà ...moins de travail pour moi !
J'ai fait comme toi, couper et nettoyer. J'ai aussi des vivaces et j'ai quelques plantes qui ont crevé cet hiver.
Vous avez bien bossé Les Cops...
Ça va Léo, tu ressens encore ton jardinage d'hier ? Vous avez bien marché Avec Les Toutous cet après midi ?
Non, ça va mieux, ce matin , il faut que mon dos s'habitue à nouveau
Oui, on a fait le tour d'un golf juste à quelques minutes de notre lotissement avec une partie forêt et une autre qui longe le golf. C'est là ou je vais le plus souvent.
Et toi ta sortie resto avec tes cops ?
Bien sympa comme d'habitude
Un tartare de crevettes et écrevisses et petits légumes-gaspacho de fruit rouge (Mais lequel ?????)
Filet de sole -sauce homard (un peu déçue par la garniture de haricots verts )
Café gourmand...d'ailleurs On ne le voit pas sur la photo, le café
Hum, de bien bons plats et le dessert...:tongue:
Gaspacho de ...poivrons ?
Ça aurait pu Léo
.
WahouuUuuuuuuuuuuuuuu le bon menu Joly .
Sympa la journée filles
Pour moi à midi des endives braisées. ..
J'AI RIEN BU CE SOIR LES FILLES
Ah bin Alors Frédy, c'est Parce que tu es en manque
Pour Ce soir Momo a fait un velouté de poireaux pommes de terre ...léger léger ... et même pas de dessert
.
:crazy:,je passe pour la pochtronne .
Nous avons pas vu Maminou , ma Compatriote
Mais non, je rigole matit'Cop...
Oui, j'ai remarqué aussi que Jack n'est pas là...
J'espère qu'elle va bien ....
Eh ben, les copinettes c'est en parlant de pochtronne que vous pensez à moi
Fredy et moi même ne sommes pas bourguignonnes pour rien nous faisons honneur à notre chère Bourgogne
Jo Membre du Club des MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc és contre la malbouffe.
Momo un jour ... Momo toujours ...
Puis des herbes , persil plat et frisé. Cerfeuil, aneth.
Et vous mes Copinettes vous avez passé une bonne journée.
Ici pas très chaud.
A plus
Ho que c'est mimi !!!
Jardinage pour moi ....il fait tellement beau qu'il faut en profiter !
Tu as de la chance ici 12° et pas de soleil
Hier une très belle journée
Tu as fait des plantations dans ton jardin Marie ?
Non ! Pour l'instant je coupe tout ce qui est sec ...en principe les fleurs que j'ai ...fleurissent d'une année pour l'autre ....comme çà ...moins de travail pour moi !
J'ai fait comme toi, couper et nettoyer. J'ai aussi des vivaces et j'ai quelques plantes qui ont crevé cet hiver.
Vous avez bien bossé Les Cops...
Ça va Léo, tu ressens encore ton jardinage d'hier ? Vous avez bien marché Avec Les Toutous cet après midi ?
Non, ça va mieux, ce matin , il faut que mon dos s'habitue à nouveau
Oui, on a fait le tour d'un golf juste à quelques minutes de notre lotissement avec une partie forêt et une autre qui longe le golf. C'est là ou je vais le plus souvent.
Et toi ta sortie resto avec tes cops ?
Bien sympa comme d'habitude
Un tartare de crevettes et écrevisses et petits légumes-gaspacho de fruit rouge (Mais lequel ?????)
Filet de sole -sauce homard (un peu déçue par la garniture de haricots verts )
Café gourmand...d'ailleurs On ne le voit pas sur la photo, le café
Hmmmmm il me plaît bien ton menu Matit'jo , suis d'accord pour les haricots verts en accompagnement de la sole, bizarre,,surtout avec une sauce homard
Puis des herbes , persil plat et frisé. Cerfeuil, aneth.
Et vous mes Copinettes vous avez passé une bonne journée.
Ici pas très chaud.
A plus
Ho que c'est mimi !!!
Jardinage pour moi ....il fait tellement beau qu'il faut en profiter !
Tu as de la chance ici 12° et pas de soleil
Hier une très belle journée
Tu as fait des plantations dans ton jardin Marie ?
Non ! Pour l'instant je coupe tout ce qui est sec ...en principe les fleurs que j'ai ...fleurissent d'une année pour l'autre ....comme çà ...moins de travail pour moi !
J'ai fait comme toi, couper et nettoyer. J'ai aussi des vivaces et j'ai quelques plantes qui ont crevé cet hiver.
Vous avez bien bossé Les Cops...
Ça va Léo, tu ressens encore ton jardinage d'hier ? Vous avez bien marché Avec Les Toutous cet après midi ?
Non, ça va mieux, ce matin , il faut que mon dos s'habitue à nouveau
Oui, on a fait le tour d'un golf juste à quelques minutes de notre lotissement avec une partie forêt et une autre qui longe le golf. C'est là ou je vais le plus souvent.
Et toi ta sortie resto avec tes cops ?
Bien sympa comme d'habitude
Un tartare de crevettes et écrevisses et petits légumes-gaspacho de fruit rouge (Mais lequel ?????)
Filet de sole -sauce homard (un peu déçue par la garniture de haricots verts )
Café gourmand...d'ailleurs On ne le voit pas sur la photo, le café
Hum, de bien bons plats et le dessert...:tongue:
Gaspacho de ...poivrons ?
Ça aurait pu Léo
.
WahouuUuuuuuuuuuuuuuu le bon menu Joly .
Sympa la journée filles
Pour moi à midi des endives braisées. ..
J'AI RIEN BU CE SOIR LES FILLES
Ah bin Alors Frédy, c'est Parce que tu es en manque
Pour Ce soir Momo a fait un velouté de poireaux pommes de terre ...léger léger ... et même pas de dessert
.
:crazy:,je passe pour la pochtronne .
Nous avons pas vu Maminou , ma Compatriote
Mais non, je rigole matit'Cop...
Oui, j'ai remarqué aussi que Jack n'est pas là...
J'espère qu'elle va bien ....
Eh ben, les copinettes c'est en parlant de pochtronne que vous pensez à moi
Fredy et moi même ne sommes pas bourguignonnes pour rien nous faisons honneur à notre chère Bourgogne
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Bonne nuit Nathie.
Le week -end approche .
Membre du Club des
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és contre la malbouffe
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Bonne nuit Nathie !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Oui et on avait eu une ptite photo.
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C'est mon heure aussi. Bonne nuit.
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Ben oui ...dommage !
Qui sait ...peut-être un jour il y en aura une près de chez toi !
iMarie
du 30 Membre du club des 
MoMo flingueurs 
et flngueuses 
Associés contre la mal bouffe 
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J'essaye de sortir tous les jours , je ne fais pas de marche rapide sinon le chien n'arrive plus à suivre. J'aime bien être dans la nature . A la retraite, tu pourras t'y mettre.
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Marianne membre du club des
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Je reconnais que je suis privilégiée, travailler sur son lieu d'habitation c'est le top !
Marianne membre du club des
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100 km, Marie, c'est vite fait, tu pourrais faire un tit effort pour livrer ta cop
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Ce soir je ne vais pas faire de vieux os, il me manque du sommeil ....pis ma douleur côté droit s'est réveillée ....elle ne pouvait pas rester endormie celle-là !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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C'est top de pouvoir aller travailler à pieds. C'est bon pour la santé, pour le porte monnaie et pour la planète.
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Dommage que tu sois à 100 kms de chez moi !!! C'est super de faire profiter ! Dommage également que cette association n'existe pas par chez nous !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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je ne sais pas pourquoi mais j'accroche pas trop cette année devant top chef !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Je ne sais pas si je fais 10000 pas mais je vais travailler à pieds, 10 mn x 4 fois ce n'est pas grand chose mais je marche régulièrement tous les jours, et dès que je suis à la retraite je reprends la marche avec mes copines car c'est super !
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Avec toute les balades que tu fais, tu dois largement dépasser les 10 000 pas par jour! J'aimerais tellement en faire autant. Un jour, peut-être....
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Coucou les filles.
Dans le canapé devant Top Chef.
Ici aussi super beau, ce matin ménage, un peu de nettoyage jardin et cet aprèm balade avec une amie et pite infusion à la maison.
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MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc 
és contre la malbouffe
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iMarie
du 30 Membre du club des 
MoMo flingueurs 
et flngueuses 
Associés contre la mal bouffe 
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iMarie
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Je suisd'accord avec toi Nathie,
Tu es une super cop Marie
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En activité, comme d'habitude, tu ne t'arrêtes jamais. Elles sont bien gâtées tes voisines et copines
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T'en vas pas, on arrive.....
J'étais à Rouen, il faisait beau!
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Cc les filles ! Votre journée c'est bien passe ? Pour moi oui ...j'ai passe l'AM a faire mes paniers de fruits pour les copines et voisines ! Il fesait super bon ...j'étais en manches courtes !
Pour ce soir momo a préparé une soupatout ...des fenouils avec une farce de poisson ...recette de maribel ....je ne le goûterai que demain ...ce soir plus faim !
Maminou ...moins de douleurs ?
Bonne soirée devant top chef les filles !
iMarie
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coucou les copinettes ,
Bon TOP Chef
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Tu sais Nathie pas beaucoup de soleil aujourd'hui chez nous . Demain oui
Pas trop fatiguée de ta journée de formation .
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Bon je suis seule , alors bonne soirée
.
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Coucou les filles,
Vous avez vu ce soleil ?
Ben, j'étais enfermée en formation 
je ne vais pas me plaindre, il y en a tellement qui bossent sans lumière naturelle.
A cette heure, vous devez être en cuisine pour préparer le dîner, alors bon appétit !
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Coucou Pascale
,
.
Qui tu fais ma Pascale ,
Tu profite du soleil sur ta chaise longue
.
Moi je viens de finir le repassage ..
.
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.
Ma pauvre Maminou ,
Tu as pas de chance , maintenanant deux entorses . Tu as des attelles ?
Prends soin de toi et de tes nonos
..
Bisous de soutien ma compatriote
:love:.
.
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Ma Tite Jack, j'espère que les médocs te soulagent bien. Les courses c'est pour tous les 2, nanméo ! Donc il faut bien que nos chéris y participent et pas seulement lorsqu'on est fatiguée ou blessée. En tout cas, chez moi, les tâches seront distribuées différemment dorénavant. Bonne aprèm ma Cop bourguignonne.
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Coucou Matit'Jack,
Comment te sens Tu ce matin ?
Tu es allée Chez Le medecin Hier ? [/quote
Coucou Matit'jo et les Copinettes
Quelle mémoire ma cop
oui j y suis allée hier fortes contractures musculaires et par-dessus de l arthrose aux 2 pouces( pas surprise)
Un traitement adéquat pour les contractures quant au reste c est l'âge ma brave Dame
Fredy pas marrant les bouffées de chaleur, en plus tu ne peux avoir un traitement substitutif hormonal pour te soulager ma pauvrette essaie de te reposer, tu n'arrêtes pas soigne ton mal de tête
Pascale , Amélie prenez soin de vous également
Je fille me faire un ravalement de façade avant d'aller courses avec Momecàmoi c est rare
Bon apres midi a Vous Toutes bises
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Coucou les copinettes ,
Pour midi , dans le pot des cuisses de pintades
avec de la salade
Pendant la cuisson ma poussière de l'étage .
Bonne salade composée Tina
.
Coucou Maminou , tu es où
A toutes
.
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encore des maux de tete
reose toi quand meme
Amélie
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Bonjour les copinettes ,
.
Merci pour le petit dej ,
Courage Nathie et Marianne plus que 2 jours .
Amèlie Soline est contente d'être avec sa maman pour la journée .
Joly tu es une accro à la pâtisserie
. Tu as de la chance de ne pas prendre de poids 
.
Tina , Joly , Marie , Maminou ,Pascale
Bonne journée avec vos occupations du merctredi .
Pour moi une pas très bonne nuit , des bouffées de chaleur à dégouliner et je me réveille avec un mal de tête .
Oui , oui les filles c'est ce soir TOP CHEF
:cooking_9:.
Allez douche avec le ménage du haut et cette après -midi le repassage .
.
A plus
.
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Bonjour les cops.
1er ptit dèj chez Nathie et je continue chez Marianne avec la tarte au sucre.
J'ai bien dormi aussi cette nuit, ça faut du bien surtout que ce soir ça risque d'être un peu plus tard.
Aujourd'hui pas de popote, je me fais une salade composée .
Marianne, tu devrais essayer l'EH prtit grain de bigaradier ( C'est Coco qui m'a donné l'nfo ), 1 goutte sur chaque poignets, tu frottes et tu respires 3 fois à fond. Chez moi ça marche bien. Lundi soir, j'en ai mis vers 9h et ben je me suis endormie comme une masse.
Bon mercredi à toutes.
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és contre la malbouffe
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coucou le filles merci pour le petits dejeuner les matinales et courage nous sommes en milieu de semaine!
aujourd'hui j'ai ma poupée ca va etre moins repos
hier soir momo nous a fait un velouté de petits pois on adore!
bonne journée a toutes
Amélie
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Coucou Matit'Jack,
Comment te sens Tu ce matin ?
Tu es allée Chez Le medecin Hier ?
Jo
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és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
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Coucou Mes Copinettes,
Merci Encore une fois les matinales pour avoir tout préparé
Je Prends une tasse de thé bien chaud Chez Nathie et un morceau de tarte au sucre, il me semble, Chez Marianne ...
Après un premier petit George
Miam, la journée commence bien...
Bon Mercredi Les Filles...
Jo
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és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
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Bonjour les copinettes !
J'ai bien dormi cette nuit ...j'espère qu'il en a été de mm pour vous !
Marianne et Nathie ...merci pour vos bons PD ...courage les filles , vous êtes a la moitié de la semaine !
Passez toutes une bonne journée les filles !
iMarie
du 30 Membre du club des 
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Associés contre la mal bouffe 
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Coucou les filles ......Hier soir j'ai eu du mal de m'endormir pourtant j'avais sommeil et ce matin je serais bien restée dans mon lit douillet : ben non pas possible ......il faut aller gagner sa croute....
Ce matin momo va se mettre au boulot : du pain et un velouté pour ce soir alors hop je ne m'attarde pas ! C'est bougnette qui me sortira le pain du four en ce moment je le faire cuire le matin. j'ai de la chance de ne commencer qu'à 9 heures mais il ne faut pas que je traîne : à + tard passez une bonne journée.
Marianne membre du club des
THERMOMIX FOR EVER
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Coucou les filles,
Je passe vite fait (mais je vous ai lues), pas en avance, j'ai dormi comme un bébé!
Un bon petit déjeuner pour aborder ce mercredi (c'est ce soir Top Chef, Frédy :wink) dans de bonnes conditions.
Le café et le thé restent au chaud, profitez en pour rester au lit!
Bonne journée mes amies.
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Les nonos vont bien, en revanche les contractures musculaires me tiennent bien compagnie,
Je viens d' avaler un médoc à la codéine dans 10 mn je vais être dans le coltard heureusement je suis dans mon lit
À Toutes je vous souhaite une bonne nuit
Dormez bien les Copinettes
Une bise à Chacune
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Moi itou Frédy,
Je vais retrouver mon oreiller, comme Marylin
Frédy, Matit'Jack, Pascale, Amélie, Odile
Gros bisous
A Demain matin .....
Jo
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és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
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Jo
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és contre la malbouffe.
... Momo toujours 
...
Momo un jour
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Bonne nuit Léo
Gros bisous
A Demain matin pour le pdj.....
Jo
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... Momo toujours 
...
Momo un jour
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Hmmmmm il me plaît bien ton menu Matit'jo , suis d'accord pour les haricots verts en accompagnement de la sole, bizarre,,surtout avec une sauce homard
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TINA , Joly, Maminou et Amélie,
Je rejoins Morphée.
A demain matin pour le petit déjeuner.
Bisous du soir
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Coucou Maminou,
Tu nous manques ,comment vont tes nonos
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Tu te remets de ta chute
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Bonne nuit Mamiek
Fais de beaux rêves
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Dors bien dans tes plumes Léo:bigsmile:
Bonne nuit bisous
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Bonne nuit Marianne dors bien