Temps de préparation
15min
Temps total
45min
Portion
6
personne/s
Niveau
Facile
Ingrédients
Banana bread healthy
- 3 Bananes bien mures
- 2 oeuf moyen (53-63 g)
- 50 gramme farine de riz blanc
- 40 gramme farine de châtaigne
- 50 gramme fécule de maïs
- 60 gramme amande en poudre
- 6 gramme de levure chimique
- 150 gramme de pépites de chocolat
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule
-
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
- mettre les bananes dans le bol du thermomix et programmer 6 secondes vitesse 5
- racler les bords du thermomix
- ajouter les oeufs et programmer 8 secondes vitesse 5
- Racler les bords du thermomix
- ajouter toutes les farines, la poudre d'amandes et la levure programmer 12 secondes vitesse 6
- racler les bords du thermomix
- ajouter les pépites de chocolat et programmer "Sens de rotation" 10 secondes vitesse 5
- enfourner 30 min dans un four préchauffé à 180°c en surveillant la cuisson
Banana bread healthy
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pour
TM 5
Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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Mes commentaires
melanie1974:bonjour merci et bonne journèe
J’ai respecté les quantités !
super bon ! Merci ! J’adore 😍
dubois madeleine:bonjour,
Vous pouvez trouver ces farines en magasins bio, ou en supermarchés, rayon bio.
Mélanie.
bonjour ou trouve t on tout ces farines svp merci
Merci pour la suggestions des graines.
Recette faite sans poudre d'amande pour raisons d'allergie. J'ai mis des graines de chia et des graines de sésame par dessus. Légèrement toasté au petit déjeuner. C'est excellentissime. J'adopte. Merci pour ce partage de recette.
therese
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