- TM 31
Ingrédients
filet de daurade sans peau
- 8 c. à soupe huile d'arachide
- 4 citrons verts, jus
- 2 c. à soupe moutarde
- 2 oignons jaunes
- gouttes de Tabasco
- 300 g de riz complet, à cuisson longue
Accessoires dont vous avez besoin
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Varoma -
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Mélanger moutarde, jus de citons et 6 cuillère d'huile
Dans le Varoma placer une grande feuille de papier sulfurisé
Y placer les poissons
Recouvrir le poisson avec la marinade 3 heures au frais
Couper les oignons et les placer dans le bol
Ajouter les piments (tabasco), 2 cuillère d'huile
Hacher 5 sec vitesse 5
Verser uniquement la marinade (réserver les poissons au frais)
Faire rissoler 15 min / Varoma / Vitesse
"Vitesse mijotage"
Marinade
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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