Ingrédients
- 500 gr de filet de poulets
- 1 poivron rouge
- 1 poivron jaune
- 1 poivron vert
- 2 tomate
- 1 gousse d'ail, s
- du thym
- huille, d'olive , sel , poivre
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule
acheter maintenant -
Bol complet
acheter maintenant
Partagez votre activité
Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Vous souhaitez impressionner
votre nouvelle rencontre
sans vous lancez dans un repas très compliqué.C’est recette est aussi délicieuse que simple à réaliser.
Commencez par émincer vos filets de poulet, cependant vous pouvez
aussi prendre de la dinde si vous préférez.Placez vos petits morceaux de poulet dans le varoma, et remplissez ensuite votre bol thermomix avec 500ml d’eau.
Programmez votre thermomix sur 15 minutes, varoma et laissez
cuire tranquillement.En attendant occupez-vous des poivrons.
Lavez-les, enlevez les graines et coupez-les en fines lamelles.
Faites de mêmes pour les tomates.
Epluchez vos gousses d’ails, et coupez-les en petits morceaux.
Après 15 minutes, lorsque votre thermomix sonne, enlevez l’eau
et placez vos petits légumes coupés dans le bol.Mixez le tout pendant 20 seconds
environs sur la vitesse 5.Ajoutez ensuite l'huile
d'olive, le sel et le poivre,
et remettez votre poulet dans le varoma
pendant 20 minutes sur varoma, pour qu’il finisse de cuire.
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Les autres utilisateurs ont également aimé
Mes commentaires
Exquis très bonne sauce
Je viens de tester, ça n'a pas attaché, par contre le poulet était beaucoup trop cuit avec le temps indiqué.
cette recette n'est elle pas celle de jiji ?
zabou ORNE 61
"Vitesse mijotage" Momo j'en suis dingue... 
"Vitesse mijotage"
Cette recette me fait tres envie mais comme flo je pense que ca risque de brulé non ?
Avez vous déjà testé
zabou ORNE 61
"Vitesse mijotage" Momo j'en suis dingue... 
"Vitesse mijotage"
20 mns sur varoma juste avec les légumes mixés et de l'huile au fond du bol, ça va cramer au fond du bol non ?
flo
Are you sure to delete this comment ?