Temps de préparation
5min
Temps total
30min
Portion
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Niveau
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Ingrédients
- 600 g dyni, obranej, pokrojonej na kawałki
- 20 g imbiru, świeżego pokrojonego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej
- 1/2 łyżeczki soli
- szczypta pieprzu
- 300 g wody
- 165 g mleczka kokosowego, mała puszka
- ok. 70 g soku wyciśniętego z pomarańczy
- 250 g de haricots verts frais équeutés
- 7 coeurs d'artichauts
- 1 càs d'huile d'olive bio
- 2 gobelets d'eau minérale
- 600 g d'eau du robinet
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Dans le bol, placer l'eau. Couper les légumes en petits cubes. Les placer dans le panier vapeur du Thermomix. Programmer 25mn, varoma, 1. Vider l'eau et placer les légumes, l'eau minérale et l'huile d'olive dans le bol. Mixer 30s, vit 10.
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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Mes commentaires
Merci de ce(s) retour(s)!
Toutes mes recettes (et bien d'autres!) sont à retrouver sur papilles-on-off.fr
Bon par contre j'ai ajouter de l'eau dans le bol sinon il n'y en as pas assez avec 2 gobelets,
et j'ai aussi ajouter de l'eau dans la purée, elle était trop sèche.
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