Ingrédients
- 1/2 branche de céleri
- 1/2 jus de citron
- 1 pomme
- 1 carotte
- 1 c. à soupe bombée de miel liquide
- des epinards frais, à convenance
- 6 glaçons
- à discrétion de la crème fraîche liquide, ou de l'eau
Accessoires dont vous avez besoin
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Spatule
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Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
mettre tous les ingrédients sauf les glaçons et mixer vit 6 pendant environ 3 mn. ajoutez les glaçons et ( piler, ou pas )déguster.
Tchin-tchin, à votre santé!!!
ps pour les épinards, pour ma part, j'en met beaucoup mais petit à petit pour les mixer comme il faut et je préfère avec de la crême fraiche!!!
jus "punchy"!!!
Astuce
je lave et j'épluche tout avant mais je pense qu'on peut garder la peau de certains ingrédients.
il m'arrive de rajouter du concombre
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
un bout de gingembre en plus, 3 amandes avec la peau ou 3 noix de cajou, une datte à la place du miel, de la menthe ou de la mélisse, les variantes sont infinies et tellement meilleures que les jus du commerce
@ + Tiphaine
Si vous avez l'impression que vous êtes trop petit pour pouvoir changer quelque chose, essayez donc de dormir avec un moustique... et vous verrez lequel des deux empêche l'autre de dormir. Le Dalaï-Lama
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