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Temps de préparation
5min
Temps total
25min
Portion
400 g
Niveau
Facile

Ingrédients

choux fleur

  • 400 gramme choux fleur
  • 1 litre eau du robinet

Accessoires dont vous avez besoin

  • Panier de cuisson
    Panier de cuisson acheter maintenant
  • Spatule
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  • Bol complet
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La préparation de la recette

    préparer le choux fleur
  1. Laver et Couper le choux fleur en bouquets.

  2. cuire le choux fleur
  3. Mettre 1 litre d'eau du robinet dans le bol.

    Mettre le choux fleur dans le panier.

    Cuire 20 min, vitesse 1, varoma.

  4. mixer le choux fleur
  5. Vider l'eau du bol.

    Mettre le choux fleur dans le bol (sans eau).

    Mixer 20 s,  vitesse 10, puis racler les patois du bol et le dessous du couvercle.

    Renouveler l'opération 2 fois.

Astuce

Quand bébé  est plus grand, vous pouvez mélanger cette purée de choux fleur avec d'autres purées de légumes. 

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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première purée de choux fleur nature

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