Ingrédients
l'apppareil
- 2 oeufs
- 100 g farine
- 1 c. à café rase levure
- 75 ml lait à T°ambiante
- 50 ml huile
- 450 g courgettes
- sel, poivre
- 12 apericube, parfum au choix
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Préchauffez le four à 180°C.
Dans le
"Couvercle verrouillé" , mixez les courgettes 5 sec vit 5. Raclez les parois du "Couvercle verrouillé" .Ajoutez les oeufs, la farine, la levure, le lait, l'huile, le sel et le poivre (à convenance ) et mixez 30 sec
"Sens de rotation" vit4,5/5.Répartir la pâte dans des moules silicones puis enfoncez au centre 1 apericube en appuyant légèrement.
Cuire 25 min à 180°C.
Astuce
Pour servir en apéritif, utilisez des petits moules et mettez 1/2 apericube. Sinon vous pouvez très bien les servir en entrée avec une salade, ou en accompagnement d'un plat, mais dans ce cas, utilisez des moules un peu plus grands!!
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
C'est rapide et pas mauvais pour un soir de flemme mais l'apéricube ne fond pas, à réessayer avec un autre fromage
Rectifié
C'est bon mais manque quelquechose, j'ai rajouté du paprika. Ma petite-fille a aimé,comme beaucoup, c'est une façon de lui faire manger des légumes ni vu ni connu
Nous avont testés cette recette de chez Tupperwware (Soit dit en passant ....je pense qu'il aurait été bon de les citer.) Quoi qu'il en soit cette recette est délicieuse .
Moi j y mets de l huile de tournesol mais vous pouvez parfaitement mettre de l huile d olive pour un côté plus méditerranéen ☺
Au sujet de l'huile, c'est de l'huile d'olive ou de l'huile de tournesol ? Cdt
Super, contente que ça vous plaise! C est une bonne façon de faire manger des courgettes aux enfants notamment... et c est aussi sympa en petites bouchées apéritives!
C'est un régal, mes hommes qui n'aiment pas les courgettes ont tout mangé !!!