Ingrédients
Appareil
- 170 gramme farine
- 200 gramme lait
- 3 oeufs
- 1 paquet levure chimique
- sel, poivre
Garniture
- 200 gramme poisson, (merlu, cabillau, saumon déjà cuit...)
- 1 poivron rouge
- 1 oignon
- 1 c. à soupe huile d'olive
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Préchauffer le four à 180°
Mettre tous les ingrédients de l'appareil dans le
"Couvercle verrouillé" 1 minute, vitesse 4Réserver.
Emincer l'oignon et couper le poivron en dés. Emiéter le poisson.
Mettre le tout dans le
"Couvercle verrouillé" avec l'huile 15 minutes 
"Sens de rotation" vitesse 1, 100°.Beurrer un moule à cake, y verser la garniture, l'appareil par dessus.
Cuire à 180° 40 à 45 minutes (vérifier la cuisson avec la lame d'un couteau
Appareil
Garniture
Cuisson
Astuce
Accompagné d'un peu de salade c'est top
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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