Ingrédients
- 2 courgettes
- 1 patate douce
- 0.1 l d'eau minérale
- 50 g cabillaud
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
1/ laver et couper en petits morceaux les courgettes et la patate douce.
2/ emietter le poisson (faire attention à ce qu'il n'y ait pas d'arretes) et le rajouter aux légumes
3/ mettre l'eau
4/ faire cuire 20 minutes vitesse 1 à 100°C
5/ A la sonnerie, mixer 20 secondes vitesse 8
Astuce
Vous pouvez remplacer le poisson par du jambon mais à ce moment là ne le mettre qu'à l'étape 5
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Très bonne recette pour ma pepette qui s'est régalée. J'ai mis du jambon blanc plutot que du poisson mais c'était très bien! Merci
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