- TM 31
Ingrédients
Poivron farci
- 1 c. à café bombée de cumin
- 3 à 4 poivrons
- 35 g de boulgour, (ou de semoule)
- 2 tomates
- 2 oignons
- 2 gousses d'ail
- 1 bouquet de persil
- 1 boite de concentré de tomate
- Jus d'1/2 citron
- 400 g de boeuf haché
- Sel et poivre
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Préchauffer le four à 180°.
Couper les poivrons en 2, retirer les pédoncules et les pépins. Saler l'intérieur et réserver.
Faire cuire le boulgour selon les indications du paquet et réserver.
Epépiner les tomates et les couper en petits dés et... réserver également.
Mixer les oignons et les gousses d'ail coupés en 2 ainsi que le persil 5 sec/vitesse 5 .
Ajouter le boulgour, les dés de tomate, le concentré de tomate, le jus de citron, le cumin et mélanger 1mn/
"Sens de rotation" /vitesse 2.Puis ajouter la viande, sel et poivre et mélanger 1 mn/
"Sens de rotation" / vitesse 2.Déposer de la farce de manière bien bombée dans chaque demi poivron.
Enfourner pour environ 45 minutes.
Astuce
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Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Juste parfaite!
Rien besoin de rajouter!