Ingrédients
- 2 onions
- 1 boite de tomates pelées
- 4 escalopes de poulet ou dinde
- 1 courgette
- 1 ou 2 c. à soupe de pâte de curry (Patak's)
- 1 brique de crème fraîche.
- 1 poignée de noix de cajou
Accessoires dont vous avez besoin
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Spatule
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Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Peler et couper les onions en 4, les mettre dans le
"Couvercle verrouillé" 5sec vit 5.Ajouter la boite de tomates pelées, cuire 20 mn 100°C vit 1
"Sens de rotation" .Ajouter le poulet et les courgettes coupés en morceaux, cuire 10 mn 100°C vit 1
"Sens de rotation" .Ajouter la pâte de curry, plus ou moins selon si on aime manger épicé, et la crême fraîche, 2 mn vit 4
"Sens de rotation" .Servir avec du riz et parsemer de noix de cajou.
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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