Temps de préparation
10min
Temps total
35min
Portion
2
portion/s
Niveau
Facile
Ingrédients
Purée Courgettes / Poulet aux épices orientales
- 300 gramme blancs de poulet
- 1 pomme de terre
- 3 mini courgettes
- 500 gramme d'eau
- 1 cube Maggi épices orientales
- sel
- huile
Accessoires dont vous avez besoin
-
Panier de cuisson -
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
- Peler les légumes, couper les pommes de terre en dés, les courgettes en rondelles. Les mettre dans le panier de cuisson.
Mettre l'eau et le cube dans le
"Couvercle verrouillé" . Insérer le panier et programmer 25min/varoma/vit.2. - Couper la viande en dés et la cuire à la poéle avec un filet d'huile et un peu de sel.
Réserver. - A la sonnerie, réserver le bouillon.
Renverser le panier de légumes dans le"Couvercle verrouillé" . Ajouter la viande préalablement cuite et ajouter un peu du bouillon.
Mixer 30s/vit.7.
Les légumes
La viande
La purée
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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Mes commentaires
Une très bonne reçette les jumeaux ont beaucoup aimé il ne reste plus rien dans les assiettes
a refaire