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Temps de préparation
5min
Temps total
15min
Portion
12 portion/s
Niveau
Facile

Ingrédients

la pâte

  • 1 c. à soupe d'amandes ou noisettes ou noix coco en poudre
  • 100 g chocolat noir
  • 60 g flocons d'avoine
  • 1 c. à café rase bicarbonate de soude alimentaire
  • 75 g sucre de canne
  • 1 banane
  • 120 g de farine
  • 1 c. à soupe de sucre vanillé
  • 75 g d'huile

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet acheter maintenant

La préparation de la recette

    Mixer les amandes ou noisettes entières
  1. Mixer les amandes ou noisettes entières 15 sec vit 10

    Réservez la poudre

    Mixer le chocolat 30 sec vit 6

    Mixer la banane avec le chocolat 15 sec vit 4

    Ajouter la poudre de noisettes/amandes/coco et le reste des ingrédients, mixer 35sec vit 4.

    Faire des boules taille balle de ping pong et cuire 10 minutes four 180°.

    laisser refroidir et déguster

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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