Ingrédients
- Merci d’insérer les ingrédients de la manière suivante : 100 g de pommes de terre, coupées en fines tranches 200 g de carottes, épluchées
Accessoires dont vous avez besoin
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Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
1 oignon
1 gousse d ail
1 cs huile d olive
1 cs gimgembre en poudre
3 cs curry
1 cc 4 epices
1cc cumin en poudre
1/2 cc extrait de vanille
260g lait de coco ( env 1 grde boite de 400ml)
5/6 escalopes de poulet
3/4 sce tomate sacla ( tomates cerises, roquette)
1 cc coco rapé
1 cc maizena
sel poivre
mettre oignon coupé en 4, ail, dans bol
"Couvercle verrouillé" , mixez 5s/vit5raclez les parois, ajoutez huile d olive , 4mn/90/vit2
rajoutez
"Couvercle verrouillé" gingembre, curry, 4 epices, cumin,lait de coco, 5mn/100/vit2.5rajoutez
"Couvercle verrouillé" poulet coupés en lanieres, sce tomate, sel ( bien salée) , vanille, 12mn/100/sens inverse
"Sens de rotation" , vit1a la sonnerie, recuperer 1 louche de jus ,mettre ds un bol et melanger a vec la maizena,mettre ds [locked ]et rajouter sel et poivre si necessaire, 5mn/80/sens inverse
"Sens de rotation" ,vit 1mettre ds un plat etparsemez de coco rapée.
servir avec riz ou pates.
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
bonjour, c est moi qui est fait cette recette, et c est la 1ere, soyez indulgent et donnez moi des idees si il manque quelque chose ; merci
wallie39
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