Ingrédients
- 50 cl de lait écrémé
- 6 jaunes d'oeufs
- 10 à 15 g d'aspartam, e
- arome ou vanille liquide ou fraiche
Accessoires dont vous avez besoin
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Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Mettre tous les ingrédients dans le bol et régler 7 mn à 80° vitesse 4.
mixer 10 sec si besoin vitesse 9.
Versez dans des ramequins et mettre au frais avant dégustation.
voilà, et c'est prêt!!!
Si vous le souhaitez, vous pouvez mettre qql goutes d'arome de votre choix pour changer un peu du goût de la vanille.
bon appetit les dukanautes!!!
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Bonjour,
A refaire sans hésitations aucunes , vraiment bonne !
Nathalie
Très bon...
a refaire sans hésitation,
et a consommer sans modération..
merci
Parfait !!!!
Tellement difficile de trouver des recettes DUKAN adaptées à l'utilisation du thermomix....
A faire sans hésitation. Même pour les personnes ne suivant pas ce régime !!!