Ingrédients
4 filets poulet de 150g
- 1 botte de persil
- 1 Cs capres
- 4 CS huile d'olive
- 2 Cs vinaigre de vin
- 1 gousse d ail
- 1\2 citron
- 1 œuf dur
- 2 Filets anchois
- 5 grains de poivre
Accessoires dont vous avez besoin
-
Varoma -
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Mettre tous les ingrédients dans le
"Couvercle verrouillé" sauf le poulet et mixer 30 secondes vitesse 6.Réserver.
Mettre lesfilets dans le varoma et de l eau dans le
"Couvercle verrouillé" et cuire 15 min varoma vitesse 1.Peut être accompagné de légumes vapeur
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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