Ingrédients
puree de légumes au poisson
- 1 courgette
- 5 pommes de terre
- 3 carottes
- 1 aubergine
- à discrétion sel
- 2 pincées de curry
- 30 gramme crème fraîche
- 100 gramme d'eau
- 180 gramme de poisson sans arêtes
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
- Laver, éplucher et couper les legumes en petits morceaux
Couper le poisson en dé.
Mettre les légumes et le poisson dans le
"Couvercle verrouillé" , ajouter l'eau.
Ajouter une pincé de sel, et cuire 25 min, 100°, vitesse 1
A la sonnerie, ajouter la crème fraiche, et deux pincés de curry
Mixer 30s vitesse 4 pour avoir de petits morceaux ou vitesse 8 pour une texture lisse
C'est prêt!!!
Astuce
Dans cette recette, j'ai 800g de légumes environ, il faut donc adapter la quantité de poisson en fonction...
Ce repas est idéal pour les petits bouts qui commencent à manger les morceaux.
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 5
Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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