Temps de préparation
10min
Temps total
35min
Portion
6
personne/s
Niveau
Facile
Ingrédients
- 100 g de sucre roux
- 400 g tofu soyeux
- 60 g farine
- 2 oeufs
- 40 g noix de coco râpée
- 30 g cacao non sucré
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
- Préchauffez le four à 180°.
- Mettre les oeufs avec le sucre roux dans le bol et mixer 3 min/vit 3
- Ajoutez le tofu soyeux, la noix de coco râpée, la farine et le cacao 3 min/vit 4
- Versez la préparation dans un moule préalablement beurré ou tapissé d’un papier cuisson puis enfournez pour 25 à 30 minutes.
- Laissez le bien refroidir puis placez le au frais.
Fondant Soyeux au Chocolat et à la Noix de Coco
Astuce
Se mange frais
Avantage du toufu soyeux : il est riche en protéines végétales et pauvre en sucre et en graisse.
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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Mes commentaires
Je n'ai pas accroché pas assez sucré, goût trop fort en cacao, dommage
Très bonne recette merci
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