Ingrédients
- 30 g huile d'olive
- 2 Echalotes
- 250 g poulet
- 150 g poivrons, mix picard
- sauce tomate, nature ou aromatisée
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Mixer 5 s vit 5 les échalotes
Racler les parois, ajouter le poulet les poivrons et l'huile d'olive et faites revenir 10 min à 100° vitesse
"Vitesse mijotage" 
"Sens de rotation" .Rajouter la sauce tomate et cuire à nouveau 15 min 100°
"Sens de rotation" "Vitesse mijotage" .A servir avec des pâtes ou du riz
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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