Ingrédients
4 poivrons (2 rouges , 2 verts)
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- sel
- poivre
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Lavez , épepinez et coupez les poivrons en lamelles.
Mettre le gousse d'ail dans le thermomix , hachez 5sec vitesse 5 .
Puis mettre l'huile d'olive et faire rissoler 5 minutes , varoma , vitesse 2 .
Mettre les povrons coupés en lanieres dans le thermomix, selez et poivrez . Faire cuire 45 minutes , 80°, sens inverse, vitesse 1 .
Les poivrons doivent etre translucides .
Accompagnée d'une viandes ou de poissons
Etape 1
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Très bon j accompagne avec du riz où de la semoule et poisson ou viande
Merci pour le partage
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