Quiche sans pâte Courgette et lardons par kellyboubou. Une recette de fan à retrouver dans la catégorie Tartes et tourtes salées, pizzas sur www.espace-recettes.fr, de Thermomix<sup>®</sup>.

Tartes et tourtes salées, pizzas

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Temps de préparation

15min

Temps total

55min

Portion

4 portion/s

Niveau

Facile

TM 31

par kellyboubou

published: 17.09.2018

modifié: 17.09.2018

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La préparation de la recette

Laver la courgette, l'épucheler, la couper en cubes .

Préchauffer votre four.

Ajouter l'huile d olive, l'oignon émincé et les lardons, faire cuire 15 min/100°C/

- Vider le jus et réserver dans un saladier.

Dans le bol verser la crème, l'oeuf, le sel et le poivre mixer 20sec/Vit 4.
Versez le saladier où il y a les courgettes, lardons, oignons dans le bol, mixer 30sec/Vit4

. Mettre la préparation dans un plat à tarte, beurré ou huilé.
Vous pouvez rajouter du fromage sur le dessus de la quiche (gruyère, reblochon, chèvre...)

Cuire 35/40 min à 210°C.

Vous pouvez servi en entrée ou en plat avec de la salade

Version du Thermomix ®

La recette est créée pour
TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Catégories de recettes:

Entrée Plat principal