Ingrédients
Mini muffins jambon parmesan IG bas ( 2 points WW )
Pour 18 muffins
- 160 gramme Farine T 150
- 20 gramme parmesan rapé
- 1/2 paquet levure chimique
- 2 oeufs moyens (53-63 g)
- 125 gramme de ricotta
- 2 c. à soupe beurre fondu
- 125 gramme lait écrémé
- 100 gramme jambon de volaille
- sel,poivre
Accessoires dont vous avez besoin
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Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
- Préchauffez le four à 200°
- Mettre tous les ingrédients dans le bol du Thermomix.
Mixer 30 s / vit 4 - Versez dans les empreintes du moule
Cuire 20 minutes à 200°
Astuce
Retrouvez toutes mes recettes sur mon blog sansucretsanscomplexe 😊
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 6
Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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