Ingrédients
- 2 échalote
- 2 tomates mûres
- d 'huile d olive
- 1/2 bouquets coriandre fraîche
- 1 boîte de thon nature (égouttée)
- 2 pincées sel
- 1/2 c. à café bombées Piment en poudre ou piment ois, selon les gouts
Accessoires dont vous avez besoin
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Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
éplucher les echalottes,mettre dans le bol 5 sec vitesse 5.
utiliser la spatule pour froter les paroies.
couper les tomates mures en 2,enlever la partie centrale de la tomate, puis les mettre dans le bol
3 sec vitesse 5,puis froter les paroies
ajouter le thon puis 25 grammes d huile d olive.
ajouter le piment si vous le desirer
fermer le bol puis 30 sec
"Vitesse mijotage" pour que le melange se fasse tranquilement.verser le tout dans un bol puis ajouter la coriandre finement couper puis le sel.
peut etre servis sur des tranche fine de pain pour un aperot
Astuce
servir sur un pain toaster.le gout est bien meilleur
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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