thumbnail image 1
thumbnail image 1
Temps de préparation
15min
Temps total
50min
Portion
4 personne/s
Niveau
Facile

Ingrédients

  • 1 courgette
  • 1 poireau
  • 1 poivron vert
  • 4 carottes
  • quelques épinards, (facultatif)
  • sel
  • poivre
  • fromage blanc ou crème (au choix)
  • 1 bouillon cube degraissé, (facultatif)

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet acheter maintenant

La préparation de la recette

  1. Mettre les légumes coupés en morceaux dans le bol

    Cuire 100°C - 30mn - Vit1

    Ajouter 2 cuillères à soupe de fromage blanc ou crème (selon l'envie), sel, poivre, bouillon cube (facultatif)

    A la sonnerie : Turbo 5sec

    Ajouter 500ml d'eau (ou plus selon l'onctuosité souhaitée)

    Turbo 5sec

    C'est prêt !! Bon appétit tmrc_emoticons.;-)

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Mes commentaires

Are you sure to delete this comment ?