Temps de préparation
30min
Temps total
45min
Portion
4
personne/s
Niveau
--
- TM 31
published: 14.12.2015
modifié: 14.12.2015
Ingrédients
popivron vert
- 1/2 poivron vert
- 1/2 poivron rouge
- 2 tomates
- 1 gousse ail
- 1 oignon rouge
- 4 hanchois
- 50 g feta
- 4 c. à soupe huile d'olie
- 1 c. à soupe jus de citron
- sel
- poivre
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule
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Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Eplucher à l’économe, détailler en lanières.
Verser 3 gobelets d’eau dans le bol, placer les lanières de poivrons dans le panier cuisson etcuire15mn 100° vit3.Monder, épépiner et concasser les tomates. Peler ethacher les gousses d'ail. Eplucher etciseler l'oignon et émietter la feta.Mélanger huile, jus citron, assaisonnement et préparer un lit de légumes.Eparpiller la feta sur les légumes, déposer les anchois puis verser la sauce.
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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