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Temps de préparation
15min
Temps total
45min
Portion
6 portion/s
Niveau
Facile

Ingrédients

  • 500 gramme carottes
  • 1 fenouil
  • 1 orange
  • 1 oignon
  • 1 cube bouillon de legume
  • 1 c. à soupe Huile d'holive
  • Sel poivre

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
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  • Bol complet
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La préparation de la recette

  1. pelez les carottes et coupez les en petits tronçons .

    detaillez le fenouil en petits morceaux.epluchez et ciselez l oignon.lavez et zestez l'orange..

    mettre dans le bol l'oignon et mixez v/5mettre un peu d huile d'olive et faire revenir 5Mnvaroma.ajoutez les autres legumes et faites les revenir aussi 5Mn varoma.couvrir d'eau a hauteur des legumes .ajoutez le zeste et le jus de l'orange. le bouillon cube.sel poivre.laissez cuire 30mn varoma.une fois cuit ,mixez vt10 (en montant doucement  bien sur)afin d'obtenir un velouté ,rajoutez un peu d'eau si c'est trop épais

    SUPER SOUPE ULTRA VITAMINEE ET RUDEMENT BONNE

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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soupe fenouil carotte et orange

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