Ingrédients
- 100 g de fromage blanc, 0%
- 1/2 gobelet de Maïzena
- 1/2 gobelet de son d'avoine
- ( ou 1 gobelet de flocon d'avoine)
- 1/2 gobelet de son de blé
- 1 gobelet d'édulcorant en poudre
- 4 oeufs
- 1 sachet de levure Alsa
- Cannelle en poudre.
Accessoires dont vous avez besoin
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Spatule
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Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Mettre le four à chauffer Th 7 soit 200°.
Mettre tous les ingredients dans le bol, & mixer 15 sec, vit 4. Verser la préparation dans le moule à muffins.
Quand votre four en chaud, mettre à cuire 15 min. Une fois cuit, attendre qu'ils refroidissent et les mettre dans une boite hermétique pour qu'ils gardents leurs moelleux.
Deux ou trois petits moelleux le matin au petit dejeuner, idéal pour faire le plein de fibre pour la journée ...
Variante:
A la place de la canelle, vous pouvez mettre un pruneau d'agent au coeur de votre moelleux
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
ça parait énorme non un gobelet entier d'édulcorant en poudre ?
Carole, dans l'A
"Mode pétrin" sne (02) Membre du Club des 
"Couvercle verrouillé" MOMO Flingueurs et Flingueuses Assoc
"Mode pétrin" és contre la malbouffe
Parfaitement délicieux
moelleux et j'ai mis du fromage blanc à la vanille car je n'en avais pas d'autre. C'était délicieux. Merci 
therese
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