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Temps de préparation
5min
Temps total
25min
Portion
2 portion/s
Niveau
Facile

Ingrédients

  • 2 pavés de saumon
  • 5 carottes
  • 100 g de blé
  • 3 càs d'ail déshydraté
  • 500 g de bouillon de légumes
  • 2 belles càs de moutarde
  • 1 càc de maizena
  • 85 g de crème semi épaisse
  • sel

Accessoires dont vous avez besoin

  • Varoma
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  • Panier de cuisson
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  • Spatule
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  • Bol complet
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La préparation de la recette

  1. Dans le bol, placer l'ail avec le bouillon. Dans le varoma, déposer les carottes taillées en tagliatelles.  Sur le plateau vapeur, disposer les poissons. Dans le panier, mettre le blé. Tout mettre en place et programmer 20mn, varoma, 1. Réserver le varoma au chaud. Dans le bol, ajouter la maizena, la moutarde, la crème et le sel pour 3mn, 90, 2. Servir le tout conjointement.

     

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

Catégories de recettes:

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Saumon, blé et carottes à la crème d'ail

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Mes commentaires

  • 11. mai 2021 - 16:19
    5.0

    Excellent mais la prochaine fois je ne mettrai qu une cuillère de moutarde dans la sauce.
    Dégusté avec du quinoa que j ai réchauffé 10mn dans le panier en fin de cuisson.

  • 21. février 2021 - 15:52

    Fait ce midi ! J'ai multiplié les doses par 2 pour 4 personnes.
    Excellent ! Toute la famille s'est régalée.
    Merci pour cette recette.

  • 1. février 2017 - 17:07
    4.0

    Très bon, ne pas hésiter à mélanger le blé en cours de cuisson.

  • 8. novembre 2016 - 12:44
    4.0

    tres bon je re ferais tmrc_emoticons.)

  • 4. novembre 2016 - 17:32

    Merci de ce(s) retour(s) !

    Toutes mes recettes (et bien d'autres!) sont à retrouver sur papilles-on-off.fr

  • 25. août 2016 - 19:55

    J'ai testé cette recettes pour 4 en multipliant tout par 2,  sauf la sauce qui etait bien suffisante.

    j'ai également remplacé le blé par du quinoa et le saumon par du dos de cabillaud !   MERCI

  • 8. juin 2016 - 22:05
    4.0

    OUI désolée en effet j'avais pris du riz la 1ère fois à défaut de blé, mais là ce soir avec blé, pas cuit au bout de 20 mns , je remets 5 mns . @ voir...

  • 1. mai 2016 - 19:44
    5.0

    Testé ce midi, un régal. Rapide, simple et bon, bref la voilà dans mes favoris, merci

  • 28. avril 2016 - 09:53

    maxel73

    souci avec la cuisson du riz, peut-etre fallait il le passer sous l'eau avant ?

    La sauce est excellente  tmrc_emoticons.p    j'ai mis moitié ail moitié echalottes = un délice tmrc_emoticons.)

    Merci pr cette recette rapide , ds mes favorites  Vitesse mijotage"Vitesse mijotage"

    Du riz ? Il s'agit de blé, peut-être que le souci vient de là tmrc_emoticons.;)

    A bientôt !

     

    Toutes mes recettes (et bien d'autres!) sont à retrouver sur papilles-on-off.fr

  • 27. avril 2016 - 22:15
    4.0

    souci avec la cuisson du riz, peut-etre fallait il le passer sous l'eau avant ?

    La sauce est excellente  tmrc_emoticons.p    j'ai mis moitié ail moitié echalottes = un délice tmrc_emoticons.)

    Merci pr cette recette rapide , ds mes favorites  Vitesse mijotage"Vitesse mijotage"

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