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Temps de préparation
1min
Temps total
8min
Portion
--
Niveau
--
  • TM 31
published: 10.11.2011
modifié: 06.12.2011

Ingrédients

  • Merci d’insérer les ingrédients de la manière suivante :
  • 250 g de viande de porc, (tranches maigres)
  • 1 bouquet de coriandre, ou à défaut du persil
  • 2 c à soupe de sauce soja
  • 1 bonne pincée de piment d'Espelette
  • 2 tranche de pain de mie, ou de la mie de pain
  • 50 g de farine

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
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  • Bol complet
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La préparation de la recette

  1. Mettre la viande coupée en gros morceau, la sauce soja, la coriandre dans le Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" et mixer 30 à 45s vit 5 à 6 pour hacher la viande.

    Faire tremper la mie du pain et la mettre dans le Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" mixer 15s vit 4 et réserver

    Faire chauffer une poele avec un peu d'huile, faire des boulettes avec la viande, les passer dans la farine et mettre dans la poele et faire cuire des 2 cotés après les avoir un peu applaties en les mettant à cuire.

    servir accompagner d'une salade verte. Idéal pour un repas du soir

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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boulette de porc à la coriandre

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