Ingrédients
- 4 tomates mûres
2 courgettes
- 1 oignon
Accessoires dont vous avez besoin
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Spatule
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Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Creusez les tomates. Mettre dans le bol 2 courgettes en morceaux et la chair des tomates 10s vit 5 , reservez. Décortiquez les restes du poulet, mettre dans le bol et mixez 10 s vit 5 reservez. Mettre un oignon dans le bol mixez 5s vit. 5, ajoutez 1 c à soupe d'huile d'olive faire rissoler 2 mn à 90° ajoutez le poulet et les légumes en morceaux, sel, poivre, 1 pion d'ail (facultatif) faire mijotez 20mn à 90°.
Ajoutez cette préparation dans les tomates (creusés)
Mettre au four 30 à 40 mn four à 190°
Version du Thermomix ®
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La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Ca a l'air super sympa..... Je vais tenter dès que je fais du poulet!
Bonjour choupette62,
Nous vous invitons à ajouter une photo afin que votre recette soit bien prise en compte pour le concours.
Nous vous rappelons le règlement du concours à ce sujet : votre recette doit obligatoirement être accompagnée d'une photographie du plat, prise par le participant ou par une personne de son choix. Le participant garantit à la société Vorwerk France qu'il est parfaitement autorisé à reproduire et à communiquer au public ladite photographie.
Merci de votre compréhension !
Votre modérateur Thermomix
Je fais partie de l'équipe Thermomix : Je vous conseille et vous oriente sur cet espace
J'ai oublié de noter dans la liste des ingrédients : un reste de poulet
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