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Temps de préparation
15min
Temps total
35min
Portion
4 portion/s
Niveau
Facile
  • TM 31
published: 12.06.2013
modifié: 12.06.2013

Ingrédients

Légumes vapeur

  • 250 g têtes d'asperges vertes fraîches
  • 250 g haricots verts frais équeutés
  • 250 g de petits pois frais
  • quelques feuilles d'épinard frais

Beurre de vanille

  • 60 g beurre demis sel
  • 1 gousse vanille
  • 1 c. à café rase vinaigre de xérès
  • poivre

Accessoires dont vous avez besoin

  • Varoma
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  • Spatule
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  • Bol complet
    Bol complet acheter maintenant

La préparation de la recette

    Préparation des légumes :
  1. Placer les têtes d'asperges, les pois écossés, les haricots et  les épinards dans le varoma. Ne pas mettre l'étage du varoma.

  2. Mettre de l'eau dans le Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" . Faire cuire 10 minutes température Varoma vitesse 1.

  3. Beurre de vanille :
  4. Pendant le temps de cuisson, préparer un ramequin pouvant supporter la chaleur. Y mettre le beurre coupé en morceaux grossiers. Fendre la vanille en deux et récupérer les grains que l'on dépose sur le beurre.

  5. Ajouter le vinaigre de xérès et un tour de moulin à poivre.

  6. Placer le ramequin dans le varoma avec les légumes précuits. Glisser le reste de la gousse de vanille au milieu des légumes. Cuisson 10 minutes à température varoma vitesse 1.

  7. Après la cuisson, disposer les légumes dans un plat et verser le beurre parfumé. Remuer.

Astuce

On peut varier les légumes verts : pois mange tout, haricots beurre, haricots plats, fèves...

Les légumes sont encore un peu croquants, cuire d'avantage si vous le souhaitez avant d'ajouter le beurre dans le varoma. Rectifier le sel si besoin à l'assiette.

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Légumes verts vapeur au beurre de vanille

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