Ingrédients
Ingrédients
- 1/2 oignon
- 4 gousses d'ail
- 250 gramme d'haricots verts
- 80 gramme lait
- 50 gramme farine
- 150 gramme gruyère râpé
- 2 c. à café bombées crème fraîche épaise
- 1 œuf
- Sel, poivre à discrétion
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
- Préchauffer votre four à 180 °C
- Mettre dans le bol l’oignon et l'ail 5 secondes vitesse 5
- Ajouter les haricots verts 10 secondes vitesse 5
- Racler les bords du bol avec la spatule 5 minutes/varoma/vitesse 1
- Ajouter le gruyère râpé, le lait, la farine, la crème fraîche, les œufs, le sel et poivre
- Mettre le gobelet 10 secondes vitesse7
- Disposer dans les moules à muffins en silicone
- Enfourner pendant environ 45 minutes
Astuce
Utiliser des moules à muffins en silicone
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Excellent!!! Mon mari et mon fils qui ne sont pas très légumes verts sont conquis!! Merci pour cette recette!
Super on s'est régalé
Très bon et rapide
On a adoré
Un délice. Mes enfants ont adoré. Je met un peu de curry dedans et moins d ail
Absolument délicieux
C'est la meme recette que cecile85 c abusé
Super recette un délice
j'ai rajouté des poireaux et des allumettes de jambon cette fois-ci
Super recette un d'élice
j'ai rajouté des poireaux et des allumettes de jambon cette fois-ci
Je viens de la tester et je confirme c est un delice, ca permet de varier un peu lorsque la saison des haricots verts est tres abondante.
Merci