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Temps de préparation
5min
Temps total
20min
Portion
6 portion/s
Niveau
Facile

Ingrédients

soufflé oignons et tomates

  • 1 oignons
  • 2 tomates
  • gruyère
  • 6 oeufs
  • sel et poivres

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
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  • Bol complet
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La préparation de la recette

    SOUFFLE OIGNONS ET TOMATES
  1. Préchauffer votre four à 200°C.

     

    Eplucher un gros oignon et le mettre dans le Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" 5secondes/vitesse5.

     

    Couper les tomates en petits cube.

     

    Batter les oeufs en omelette avec poivre et sel.

     

    Prendre un moule de type muffins, à l'aide d'un pinceau huiler un peu les moules, mettre au fond de chaque moule une couche d'oignon, une couche de tomates, une couche de gruyère et enfin mettre les oeufs battu en omelette jusqu'en haut des moules en laissant 0,5 cm du bord.

     

    Mettre au four 200°C pendant une quizaine de minutes.

Astuce

Vous pouvez ajouter du bacon ou lardons

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
    Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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soufflé oignons et tomates

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Mes commentaires

  • 21. février 2016 - 12:53

    Recette qui a l'air sympa. J'essaierai dès que ce sera la saison des tomates. Je la mets de côté en attendant... tmrc_emoticons.)