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Temps de préparation
3h 30min
Temps total
3h 45min
Portion
10 portion/s
Niveau
Facile
  • TM 5
  • TM 31
published: 10.11.2019
modifié: 15.11.2019

Ingrédients

Pains au potiron à la poêle ou au four

  • 1 courge butternut de taille moyenne, +600g d'eau
  • 1 Oeuf
  • 20 gramme de sucre
  • 10 gramme de sel
  • 1 sachet de levure déshydratée + 1/2 verre d’eau
  • 450 gramme de farine
  • 30 gramme d'huile
  • graines de sésame

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet acheter maintenant

La préparation de la recette

  1. Eplucher la courge. Dans le bol, placer l’eau et le varoma contenant la courge. Programmer 25mn, varoma, 1. Laisser refroidir. Vider l'eau et à la place, dans le bol, placer 10g d’eau et la levure pour 3mn, 37, 2. Ajouter l’oeuf, la courge, le, sucre, le sel, la farine et l’huile pour 5mn, bol fermé, pétrin. Placer la pâte obtenue en boule, dans un saladier, à l’abri des courants d’air. Laisser gonfler 2h. Dégazer la pâte, la rouler de façon à obtenir un rouleau et la laisser gonfler 1h à nouveau, dans les mêmes conditions. Découper le rouleau et former les petits pains. Y répartir les graines de sésame (en collant avec un peu d’eau). Ensuite, vous pouvez soit cuire les pains à la poêle, soit les cuire dans un four, 15 mn à 180.

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 5 image
    La recette est créée pour
    TM 5
    Si vous utilisez un gobelet doseur TM6 sur votre TM5:
    Pour la cuisson (mijotage) à des températures de 95°C ou plus, il faut toujours utiliser le panier de cuisson à la place du gobelet doseur TM6. Le panier de cuisson repose librement sur le couvercle du bol, est perméable à la vapeur et empêche également les éclaboussures d’aliments provenant du bol de mixage.
    Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2,2 litres au lieu de 2,0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage!

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Pains au potiron à la poêle ou au four

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