4.2 (20)
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Temps de préparation
0min
Temps total
1h 0min
Portion
4 personne/s
Niveau
--
  • TM 31
published: 14.11.2010
modifié: 06.12.2013

Ingrédients

  • 2 branchesde persil1 branche de coriandre fraiche1 oignon coupé en deux30 g d'huile d'olives500 g de selle d'agneau 4 merguez110 g de carottes100 g de navet50 g de poivron100 g de branche de celeri200 g de pulpe de tomatessel poivre 1/2 cc de ras el hamout1 cc de fond de legumes thermomix500 g d'eau150 g de courgettes400 g de courge butternut300 g de semoule60 g de raisins secssel eau 20 g de beurre200 g de pois chiche en boceaux

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet acheter maintenant

La préparation de la recette

  1. coupez la viande et les legumes en morceaux

    dans le Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" mettre l'oignon le persil et la coriandre mixer 3S / VIT 7 redescendre les  aliments avec une spatule

    mettre l'huile la viande revenir 6MN /100°/ Sens de rotation"Sens de rotation" /Vitesse mijotage"Vitesse mijotage"

    pendant ce temps epluchez les légumes puis les mettre dans le Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" y ajouter le sel le poivre le ras el hamout  fond de legumes pulpe tomates eau cuire 30MN /VAROMA/Sens de rotation"Sens de rotation" /Vitesse mijotage"Vitesse mijotage" en mettant le panier varoma sur le Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé"

    pendant ce temps préparez la semoule sel raisins eau a hauteur laisser gonfler le tout

    epluchez la courge et la couper en tranches pas trop épaisse et mettre dans le plat supérieur du varoma avec les merguez salez et posez le couvercle

    au bout de ce temps vérifier la cuisson de la viande et de l'assaisonement ajouter 150g d'eau les courgettes fermer leCouvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" poser le varoma prendre un papier sulfurisé le mouiller et l'essorer entre vos mains poser dans le varoma mettre la semoule et le beurre en petits dés posez le dernier étage et poursuivre la cuisson 20MN/VAROMA/Sens de rotation"Sens de rotation" /Vitesse mijotage"Vitesse mijotage"

     la fin de cuisson mettre les pois chiche ajouter a nouveau 130g d'eau et finir la cuisson

    servir aussitot

    bon appétit

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Couscous à ma façon

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