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Temps de préparation
5min
Temps total
30min
Portion
6 personne/s
Niveau
Facile

Ingrédients

plat

  • 2 oignons
  • 1 échalotte
  • 1 gousse d'ail
  • 1 tomates pelees en conserve
  • 10 g huile d'olive
  • 1 thon en boîte au naturel, (une grosse boite de thon)
  • 1 c. à soupe curry
  • 0,20 l lait coco, (1 petite brique)
  • à discrétion sel
  • à discrétion poivre

Accessoires dont vous avez besoin

  • Spatule
    Spatule acheter maintenant
  • Bol complet
    Bol complet acheter maintenant

La préparation de la recette

    Préparation
  1. 1- Epluchez l'ail, l'échalotte et les oignons et les mettre dans le Couvercle verrouillé"Couvercle verrouillé" 5 s V6, racler les bords du bol

    2- rajouter l'huile d'olive, Vitesse mijotage"Vitesse mijotage" 5min 100°

    3- ajouter la boite de tomates pelées, mixer 5s V4

    4- rajouter le thon émietté, le curry, le lait de coco, le sel et le poivre mettre à Vitesse mijotage"Vitesse mijotage" Sens de rotation"Sens de rotation" 25 min 90°

     

Astuce

 Servir avec du riz basmati ou des pommes de terre à l'eau.

Version du Thermomix ®

  • Appliance TM 31 image
    La recette est créée pour
    TM 31

"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."

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Thon curry coco

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