Temps de préparation
5min
Temps total
5min
Portion
4
portion/s
Niveau
Facile
- TM 31
published: 09.06.2016
modifié: 09.06.2016
Ingrédients
- 4 carottes
- 2 petits bulbes de fenouil
- le jus d'1 orange
- 1 c. à soupe huile de sésame
- 1 poignée de graines de sésame
- sel, poivre
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
Eplucher les carottes, les mettre en gros morceaux dans le bol. Préparer le fenouil et l'ajouter au contenu.
Ajouter le jus d'orange, l'huile et l'assaisonnement, mixer 5 sec / vit 5.
C'est prêt !
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
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Mes commentaires
Merci pour cette recette rapide que je testerai lorsque mes enfants viendront. D'après les commentaires, ils vont se régaler.
Très bon, mais j'ai rajouté du vinaigre balsamique blanc car ça manquait d'acidité à mon goût.
Recette originale que je referai pour les repas frais de l'été.
Très bon et très rafraichissant pour les diners de l'été
Super! J'ai rejouté des graines de courge et de tournesol et c'est délicieusement frais! Merci pour l'idée!
Très frais!
J'ai rajouté des pommes coupées en morceaux et des raisins secs, et mis un seul bulbe de fenouil. Le mélange carotte-orange est une très bonne idée.