Ingrédients
- 1 oignon
- 1 ail
- 20 g d'huile d'olive, s
- 250 g de poivron, (jaune et vert)
- 390 g de tomates concassées, en boite
- 2 cs de sauce tomate maison
- 100 g de vin blanc
- 1 cc rase de maizena
- sel poivre
- herbes de provence
- 70 g d'olives noires
- 60 g d'olives vertes
- 150 g de, mais en boite
- 500 g de thon, nature en boite
Accessoires dont vous avez besoin
-
Spatule -
Bol complet
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Aujourd'hui je cuisine cette recetteLa préparation de la recette
mettre dans le
"Couvercle verrouillé" l'oignon et lail mixer 3SEC VIT6 racler ajouter l'huile et revenir 3MN 100° 
"Sens de rotation" VIT2ajouter les poivrons les tomates et la sauce tomate maison le vin la maizéna sel poivre herbes de provence cuire 20MN 100°
"Sens de rotation" vit1a la sonnerie vérifier si les légumes sont cuits sinon prolonger e 5MN verser le tout dans un plat allant au micro-ondes ajouter les olives le mais le thon en gros morceaux rectifier l'assaisonnement rechauffer quelques minutes au micro-ondes si vous le voulez chaud et servir avec un riz nature
ou laisser refroidir pour le lendemain c'est aussi excellent froid
Version du Thermomix ®
-
La recette est créée pourTM 31
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité."
Mes commentaires
Bonjour
Excellente recette même si j ai mis ma petite touche personnelle en ne mettant pas le maïs et à la place du thon, j ai mis des cubes d espadon.
Dommage que la photo de présentation est une boîte de conserve car ça n a rien à voir
Merci
bonjour je viend de faire votre recette super bon se thon a la catalane mes j'ai pas mie de mais nis d'olives et pas d'herbre de provence mais super a faire souvent pour 'été merci pour c'ette recette
c'est ta sauce tomate à l'italienne?
merçi pour toutes tes bonnes recettes
bonsoir
mimi17
la recette de la sauce tomate maison est sur mes recettes page n°1 mais le concentré va aussi désolé je n'avais pas vue la demande
bizzzzzzzzzzzzz
bonne soirée
mimi17
bonjour je vais essayer cette recette qui me parait tres bonne, une petite question comment fait on la sauce tomate maison?
merci
mimi17
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